睡覺方便??！省著大白天睡了！

應(yīng)該是這樣。一旦意識到自己這樣的時候，就應(yīng)該限制一下自己喝酒的次數(shù)。要不然的話就不是一個好東西，肯定會酒精中毒的。而且酒精對肝臟特別不好，有的酒精肝后來是會轉(zhuǎn)化為肝癌的。而且白酒這個東西度數(shù)特別高，也特別容易醉，所以是特別不好的東西。一定要限制自己喝酒的次數(shù)，要不然的話肯定會非常影響身體的。喝酒還是非常有害健康的，就像是抽煙一樣，都是非常有害健康的。不是什么好的愛好。人應(yīng)該培養(yǎng)一些健康的，好像是出去出門鍛煉?；蛘呤菙z影?；蛘呤丘B(yǎng)花。這些都是可以讓人們得到收獲的愛好。而且在這個過程中也可以陶冶一下情操。就不像是喝酒，這一個愛好就只能是危害身體。人們都應(yīng)該控制一下喝酒的數(shù)量。就像是俄羅斯人，幾乎人人都是酗酒的。酗酒是非常可怕的。他們那里甚至沒有錢買酒的人都會買沐浴液來喝。就是因為沐浴液里面有酒精。所以這是非?？膳碌?。也是非常讓人頹喪的。人們應(yīng)該有一些積極向上的愛好。能夠提升自己的強(qiáng)勢，出去讀書，出去攀巖。生命在于運動，應(yīng)該多出去戶外做一些運動?？梢宰屪约汉粑叫迈r的空氣。也可以鍛煉自己的身體。還可以欣賞到美麗的風(fēng)景。這都是比較好的愛好。但是喝酒這一項愛好就10分的不好。會讓人對酒精麻痹。時間長的話會越喝越多。然后就酒精中毒。最后發(fā)展成肝癌就特別可怕。酒精長期喝的話也是會上癮的。所以一定要限制自己喝的次數(shù)。就像是抽煙一樣。如果自己要是不控制的話，就會越抽越多。每個人都應(yīng)該為自己的身體考慮。

大概是晚上比較安靜可以靜下心來想事情吧

很多人都有喝酒的習(xí)慣，特別是有些人喜歡在睡覺前喝一杯酒，認(rèn)為這樣更有利于入眠，甚至有人認(rèn)為睡覺前喝一點白酒，能夠一醉解千愁，那么，睡覺前喜歡喝一杯白酒，這種做法真的正確嗎？睡覺前總喜歡喝一杯白酒，這種做法正確嗎？睡覺前總是喜歡喝一杯白酒，其實是非常不正確的做法，雖然睡覺前喝點酒能暫時的抑制大腦中樞系統(tǒng)活動，能夠快速入眠。但睡覺前喝酒，你會發(fā)現(xiàn)醒來后會有頭昏腦脹的癥狀，因為睡覺前喝白酒大腦處于興奮和活躍的狀態(tài)，大腦根本沒有休息，甚至比不睡還活躍，所以睡覺前喝白酒，醒后會感覺到頭昏腦脹。除此之外，睡覺前喜歡喝一杯白酒對肝臟也會有一定的影響，酒中含有很多有害的雜質(zhì)，這些有害的雜質(zhì)進(jìn)入到人體后，需要肝臟來進(jìn)行解毒排出體外。睡覺前喝酒后代謝會比較慢，而肝臟解毒功能也會比較弱，這些有害物質(zhì)不能及時的排出體外，會不斷的積蓄在體內(nèi)，對人體的健康是不利的。白酒中含有酒精，睡覺之前喝一杯白酒，酒精會被吸收入血液中，此時需要肝臟去分解代謝產(chǎn)生的一些代謝產(chǎn)物，肝臟無法得到休息，負(fù)擔(dān)會加重因此，睡覺前喝白酒的人患脂肪肝或酒精性脂肪肝的發(fā)病率會比較高。晚上喝白酒最好是在睡覺前的1~2個小時喝酒是比較好的，尤其是有失眠癥的人，少量的喝些白酒有利于助眠。長期喝酒對身體是不利的，容易導(dǎo)致多種疾病的發(fā)生，特別是患有高血壓的患者，長期喝酒會引起血壓升高，甚至誘發(fā)其他并發(fā)癥，因此，建議大家不要過量喝酒，特別是睡覺前不要喝白酒，這樣對健康是不利的，也是不正確的。

呵呵，如果一個人本來就是一個酒鬼的話，那他當(dāng)然喜歡酒的味道了

每天晚上下班后總想喝點白酒，有怎樣的方法可以解決這個問題？一、每天晚上下班后總想喝點白酒是怎么回事？對于每一位上班族來說，一天的忙碌結(jié)束之后，總是想找一個能夠讓自己全身心放松的方式去排解心中的壓力，所以有的人就會選擇在下班之后喝一點酒，然而，有的人卻把每天下班之后喝酒當(dāng)成了一種固定的消遣模式，幾乎每天下班之后總是想喝一點白酒，其實這種心態(tài)大家也是能夠理解的，畢竟工作當(dāng)中壓力過，大白天沒有地方發(fā)泄，下班之后喝點酒就能夠排解心中的壓力，所以，這些人就會把喝酒當(dāng)成必不可少的一項解壓方式，這是無可厚非的，但是喝白酒畢竟對身體沒有太多的好處，而且還容易讓人養(yǎng)成酗酒的習(xí)慣，所以就算是把喝酒當(dāng)做一種解壓的方式，也不應(yīng)該每天下班后都喝酒，這種做法不僅對身體沒有好處，一旦下班之后有突發(fā)情況的話，喝了酒就沒有辦法清醒地去處理問題，所以這樣的不良習(xí)慣還是應(yīng)該提前戒掉。二、有怎樣的方法可以解決這個問題？對于每天都去上班的上班族們來說，想要戒掉下班之后喝白酒的這個習(xí)慣，最好的方式就是轉(zhuǎn)移注意力，比如說可以在下班之后找個地方吃點東西，或者是散個步，這樣時間就在無形當(dāng)中被消耗掉了，其次也可以去看看書，這些都是可以的，而且分散注意力之后，想喝白酒的念頭就會被打消掉，長期堅持的話，就不會覺得喝白酒是下班之后必須要去做的一件事情了。三、下班后應(yīng)該選擇怎么樣的休閑方式？其實上班族在下班之后完全可以選擇去鍛煉身體，因為白天上班的時候在辦公室呆的時間比較久，根本沒有機(jī)會去運動，所以很多的上班族下班之后都會選擇跑步，或者是去健身房來讓自己的身體變得更加的健康，畢竟身體是革命的本錢，如果說因為長期在辦公室久坐不動，讓自己的身體出現(xiàn)了問題，那就得不償失了，所以，個人認(rèn)為下班以后最好的休閑方式就是去健身，這樣大家不僅可以讓工作效率得到提升，自己的身體素質(zhì)也得到了提升，最終就會收獲一份有前途的職業(yè)和健康的身體，何樂而不為呢。

晚上不做事。喝酒可以解愁，也可以開心

借酒澆愁……

不久前，我剛剛討論了什么時候喝更健康的問題，我們說中午12點，下午兩點喝酒，中午，人體分解酒精酶，所以它很容易喝醉，雖然酒精有很長一段時間才能留在體內(nèi)，代謝，但身體的傷害是不可能的。晚上2點后，喝酒，這次在人體中產(chǎn)生的可分解酶更多，分解酒精的速度將加速，并且代謝酒精的速度也會加速，并且可以緩解人們的醉酒。對于喜歡喝酒的人，他們每天喝24小時。對于一些工作場所的人來說，他們會在半夜喝酒，有些人喜歡晚上喝幾杯，特別是中年，睡覺。時間減少了，所以我想用酒精的角色，我希望在晚上睡覺。那么你可以幫助晚上睡覺嗎？今天，我們談?wù)勍砩蠈θ藗兊挠绊?。每天晚上喝一些白葡萄酒，雖然我可以幫助睡覺，但是4個細(xì)節(jié)不能忽視，我知道這么好。1，晚上喝難以代謝有些人更喜歡晚上喝酒，特別是一些中年老年人，睡覺質(zhì)量不好，喝一點葡萄酒來促進(jìn)睡眠，只是酒精的新陳代謝需要水分，大多數(shù)人在夜間水習(xí)慣喝水，因為飲酒水會增加廁所的數(shù)量，特別是在冬天，會有沒有人愿意起床，所以晚上喝酒，水不足，酒精很可能是如此易于代謝，留在體內(nèi)，留在體內(nèi)，它會對人體肝臟引起一定的損害。2，晚上喝睡眠質(zhì)量許多老年人覺得飲酒可以促進(jìn)睡眠。事實上，飲酒無法幫助人們進(jìn)入最佳睡眠狀態(tài)。喝完喝完后，我會覺得有一個微弱的睡眠，睡得更容易，我真的喝了它。讓人們進(jìn)入睡眠狀態(tài)，但它會嚴(yán)重降低自己的睡眠質(zhì)量。例如，它經(jīng)常會在晚上醒來，頭痛想要破解，由于大量的飲酒，血糖成分將丟失，導(dǎo)致晚上冷汗，做噩夢等。3，晚上喝酒，更受傷當(dāng)我們晚上喝酒時，我們大多數(shù)人都會為一張大桌子安排一張大桌子，以便食物的數(shù)量會降低，如果胃里沒有太多的食物，那么喝酒，酗酒的酒精胃腸刺激更多強(qiáng)的。如果你夜晚喝酒，那么很可能會引起胃痛。因此，如果我們想喝酒，最好得到一點葡萄酒。每天晚上喝一些白葡萄酒，雖然我可以幫助睡覺，但是4個細(xì)節(jié)不能忽視，我知道這么好。4，晚上喝飲料，易脂肪如果你想要大多數(shù)人，你會在晚上喝完后睡覺，你會睡覺，因為你喝太多的身體，你會感到很累，有一種勞動，而且葡萄酒是一個高熱量的飲料，而且這夜缺失，這種高熱量因素長期以來一直保持在體內(nèi)，這將使自己肥胖。因此，經(jīng)常喝酒的人也應(yīng)該發(fā)現(xiàn)腰部很慢。所以最好不要在晚上喝酒。

有來喝還不好？我都沒有的喝

醉酒當(dāng)歌，人生幾何

麻醉自己 醉生夢死

愁吧，老兄

酗酒或壓力大。

又是關(guān)于喝酒的話題，而且還是我們中國人最愛的“白酒”?？赡芎芏嗟胤蕉加羞@樣一個習(xí)俗，特別是北方地區(qū)的人，大家總是喜歡在晚飯的時候喝點白酒；問其原因，大多數(shù)人覺得晚餐飲用白酒可以起到“下飯”的作用，還有人覺得喝白酒可以促進(jìn)身體代謝、活血化瘀。喝點白酒對于身體真有這些好處？對待白酒，您應(yīng)該有這樣的態(tài)度。晚上喝白酒對身體有好處？白酒，一種含有很大一部分酒精物質(zhì)的酒品，在我們國家有著多年的歷史。有人說飲用白酒可以活血化瘀，有人說喝白酒可以幫助驅(qū)寒，甚至還有些人說喝白酒可以抗癌。其實而言，對于白酒請您公正看待，白酒是一種含有很大一部分刺激性物質(zhì)（酒精）的飲品，說它可以促進(jìn)新陳代謝，這是很正常的一件事，就像您喝一杯水也可以促進(jìn)代謝一樣；至于說御寒，本身酒精就是一種刺激性物質(zhì)，進(jìn)入消化系統(tǒng)之后必然會刺激您的食道粘膜、胃粘膜，從而就一定會生熱，當(dāng)然您就會有一種暖和的感覺，但請您注意，這種“暖和”的感覺只是暫時的，不是長久之事。最后來說白酒抗癌，其實，酒精是一種世界公認(rèn)的一類致癌物質(zhì)，它的攝入會增加食道癌、胃癌、腸癌、肝癌等腫瘤的患病幾率，所以，說喝白酒可以抗癌根本是謠言。癌癥一種多方面因素共同導(dǎo)致患上的一種疾病，并不是單純靠某一種食物、飲品就會導(dǎo)致患得的，抗癌機(jī)理同樣如此。言說于此，晚上喝白酒對于身體來說完全是“弊大于利”，而且江湖中傳言的所謂功效并不靠譜，請各位公正看待。對于喝白酒應(yīng)該保證怎樣的態(tài)度？相比各種酒品來說，白酒是一種酒精占有率較高的飲品，正因為如此，飲用之后對于身體造成的刺激會更大，當(dāng)然傷害也就會更大。所以，對于白酒，能不喝最好可以不喝，遇到不可避免的原因，飲酒則必須要限量＋健康飲酒。對于白酒，如何喝會相對健康？限量是王道：酒精對于身體的刺激和損傷是比較大的，這其中包括大腦和皮膚；所以，如果你必須要喝酒，喝得越少，對于身體的損傷也就會更小?！吨袊用裆攀持改稀分薪ㄗh男性朋友每日攝入酒精的量不得多于25克，女性則不該多于15克。具體計算是這樣，4度左右的啤酒，男性攝入量等于2500÷4，也就是625毫升，基本也就是一瓶的量。對于10度的紅酒來說，女性飲用量等于1500除10，也就是150毫升（三兩），簡單的換算即可算出酒品的限制飲用量。牢記：喝酒要吃東西；無論是喝酒前還是喝酒時，吃東西是對身體最靠譜的保障。至于說吃什么？總體而言建議您吃新鮮食物，無論是蔬菜還是豆類食品，再或是菌菇類食品以及新鮮肉食，主食而言盡量選擇粗雜糧食物。值得注意的是，喝酒期間不建議食用各種臘肉、熏肉、烤腸等腌制食品，降低亞硝酸鹽對于身體帶來等風(fēng)險，酒精是身體吸收有害物質(zhì)的催化劑，請您注意。飲酒，低度酒更靠譜：喝酒只喝高度酒的理論不知從何時起廣泛傳播于社會當(dāng)中，但是，酒精物質(zhì)攝入越多，對于身體的損傷也就越大。

最初是喜歡喝或者應(yīng)酬場合不得不喝，但是有些人體質(zhì)不行還停不下來，會逐步往脂肪肝酒精依賴的方向發(fā)展，脂肪肝、酒精肝是非常嚴(yán)重的。當(dāng)然，在適量范圍以內(nèi)，定期喝一些還是可以點綴生活的。

遺傳因素在起作用

心理原因吧，

直爽

靠自己

飲酒史較長的話肯能會產(chǎn)生酒精依賴。

工作上推不掉我的應(yīng)酬，人們恨不得不去，但是把應(yīng)酬戒掉，相當(dāng)于斷了自己的財路，應(yīng)酬避免不了喝酒，喝少了就感覺意思差那么一點，喝多了，就影響我們的身體。 工作性的喝酒與在平時生活中喝酒，畢竟是不相同的，生活中可以與朋友家人喝一點酒，甚至自己吃飯的時候偶爾也喝一點。 舒緩一下內(nèi)心壓抑的情緒，使得自己晚上睡覺的時候可以不用想太多的煩心事。 自己在平時生活中如果說沒有太多的應(yīng)酬，只是單純地想喝酒，長期的喝酒對身體是有傷害的，這里可能就會有人發(fā)出疑問，自己喝酒傷的是胃，但最起碼不傷心。 有些人晚上吃晚飯的時候喜歡喝點白酒，那么長期下去對我們的身體是否會有影響呢？ 晚上喝白酒對身體的影響： 1、有些人晚上自己在家吃飯，喝上二兩白酒，感覺自己的壓力也不會特別大，心情也是得到改善，這是因為晚上喝酒，加速了自己心臟的跳動， 2、晚上喝二兩，有助于 身體內(nèi)血液的流動 ，血液流動速度變快，這樣就會 有效疏通我們的血管，降低心梗疾病 的出現(xiàn)。 3、少喝一點白酒，還有助于降低自身膽固醇的含量，去除血管內(nèi)的雜質(zhì)，有助于血液在血管的流動。 4、二兩白酒量雖少，但可以提高我們身體的代謝能力，身體內(nèi)堆積的脂肪可以充分地燃燒轉(zhuǎn)變?yōu)槔?，排除人的身體之外，還會增強(qiáng)人的抵抗力。 5、晚飯的時候自己倒二兩白酒，白酒，我們通過飲用進(jìn)入我們的口腔，口腔里面唾液就與白酒發(fā)生化學(xué)反應(yīng)產(chǎn)生較多的唾液酶，唾液酶進(jìn)入胃部的時候，會對胃部起到一定的保護(hù)作用。 6、更多的人晚上喝白酒是為了更好地睡眠，因為可能白天自己在工作的時候工作壓力較大，晚上不容易快速進(jìn)入夢鄉(xiāng)，使得一些人選擇喝二兩白酒，來有助睡眠。 喝酒雖然可以帶給我們一些好處，如果你患有下面所提到的這幾種疾病，千萬不要去喝酒： 1、胃潰瘍 一些容易患有胃潰瘍疾病的人，盡量不要喝酒，這是因為酒精會對腸胃產(chǎn)生較大的刺激，本身患有胃病還去喝酒，就會造成二次傷害，尤其是對于一些喜歡空腹喝酒的人，傷害會更大。 2、高血壓 喝酒容易引起高血壓，如果本身患有高血壓病癥再去喝酒的話，會導(dǎo)致血液出現(xiàn)加速流動的效果，適當(dāng)?shù)娘嬀瓶梢杂行Т龠M(jìn)血液的流通，但是過度飲酒會導(dǎo)致自身血壓升高，使身體內(nèi)的血壓出現(xiàn)不穩(wěn)定的狀況。 3、肝硬化 平時生活中不注意自己的飲食，導(dǎo)致自己肝臟功能受到損害，容易出現(xiàn)肝硬化的病癥，肝硬化的患者也盡量不要碰酒，過度的飲酒會導(dǎo)致自己肝臟出現(xiàn)衰竭的現(xiàn)象，嚴(yán)重的會丟掉自己的性命。 4、酒精肝 酒精肝這種病情與酒的聯(lián)系更大，如果說在以前的時候，自己由于喝酒患酒精肝，在這里就建議大家不要再進(jìn)行喝酒了，一旦接觸酒精，病情再次復(fù)發(fā)。 總結(jié)： 少量的喝酒對身體是有一定好處的，人們要更加注意這個少量生活中，喝酒還是要以自身的 健康 為主，貪杯有害，少喝有益，這才是喝酒的正確做法。

最主要是社交。根據(jù)世界衛(wèi)生組織的統(tǒng)計，15周歲以上的中國人每年平均消費6.7升酒精，遠(yuǎn)低于西方國家，連日韓都比不上。但是中國人單次酒精消費量高達(dá)41.04克，比國際安全飲用標(biāo)準(zhǔn)整整高出一倍。這也和中國人喜歡勸酒和拼酒的習(xí)慣有關(guān)。勸酒一般在中國人的酒桌上才能見到，這是主人表達(dá)歡迎和熱情的方式。但是有時候把握不好那個度，過猶不及，就有可能造成負(fù)面的效果，有人喝起酒來勢要把人灌醉，或者一定要把自己灌醉，最后弄得場面失控的情況也不在少數(shù)。據(jù)科學(xué)研究表明，飲用大量酒精會破壞大腦中化學(xué)物質(zhì)平衡，導(dǎo)致語言、行為不受控制，所謂酒話也未必是真言。第二天反悔第一天在酒桌上簽下合同的行為，也是屢見不鮮。

五歲男孩每天中午喝一瓶啤酒　　呼和浩特市大南街附近一個年紀(jì)不滿5歲的男孩50度的白酒能喝二兩，如果是啤酒能喝一瓶。這是記者在2月26日采訪時親眼所見的稀奇事?！　〔稍L至中午時，武先生的妻子已備好中午飯，大家坐好后，一個年紀(jì)不到5歲的男孩手握一瓶瀘州老窖酒，度數(shù)為50度，他說他來給客人倒酒，孩子的父親只好讓他倒酒，倒完酒后，小孩在桌子的一旁用酒瓶蓋也喝了起來，不經(jīng)意間，他已喝了10余個。他喝的時候還用袖子將臉遮住，當(dāng)孩子的父親和大家發(fā)現(xiàn)時，他還在喝，而且喝酒速度較快，一口干一個，孩子的父親將酒搶過來，不讓他喝了，小孩用拳頭打父親的后背，纏著要酒喝，小孩的母親拿出一瓶酸奶，小孩才安靜下來。　　每次喝一瓶啤酒　　據(jù)孩子的父親武先生講，孩子毛毛(化名)的姥姥家是呼市托克托縣的，他們一家是在孩子的姥姥家過大年的，三個舅舅都寵他，在吃飯時慣著他，讓他喝酒，每天中午都能喝三杯啤酒(約一瓶多)，雖是喝一瓶多也不見他醉，回來后吃飯的時候，小孩就自己喝白酒。毛毛不像其他的孩子怕酒辣。孩子的爺爺說，一大家人都不善于喝酒，惟有這個孩子對酒的感情很深。這一點可能是像他的舅舅們。孩子的父親說，等孩子去學(xué)校就會好了。他說，這個孩子愛喝酒的問題他很擔(dān)憂。　　喝酒會影響智力發(fā)育　　內(nèi)蒙古醫(yī)院兒科專家朱華對記者說，如此小的孩子能喝這么多酒，不太正常，這樣下去會對心臟、肝臟、大腦等器官產(chǎn)生損傷，影響智力發(fā)育，反應(yīng)能力會下降。這種情況也不排除孩子的心理上也有一些問題，在某些方面有一些壓力，家長可陪孩子多到外邊走一走，常陪孩子玩玩，多與同齡小朋友接觸。同時將家中的酒都放在不容易找到的地方，讓孩子見到酒的機(jī)會少一些，讓小孩樹立起喝酒不好的觀念