帝王蟹中含有一定量的脂肪，主要是不飽和脂肪酸，這種脂肪酸對(duì)人的血液系統(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng)都有很大的作用，是降低血脂的有效成分。以鈣質(zhì)和磷的含量最高，食用之后對(duì)人有很好的補(bǔ)鈣補(bǔ)磷的作用，對(duì)人體內(nèi)環(huán)境的血鈣血磷平衡有很重要的作用。清蒸帝王蟹，首先我們把帝王蟹用清水處理干凈，洗的時(shí)候要有耐心哦！然后把蟹蓋和蟹身分開去除蟹肺（腮狀絮棉物）。把蟹腿卸下，蟹身切成四塊，鍋中加水放入姜片，把蟹身蟹腳放到盤子里在放入小蒸籠，水開后大火蒸五分鐘就行了。最后拿一個(gè)碗放姜末加入生抽、米醋、香油和芥辣膏調(diào)和成“三四合油”。蒸好的帝王蟹蘸汁食用，可以根據(jù)自己的口味自己調(diào)節(jié)。帝王蟹蒸雞蛋羹，首先我們將王蟹分成蟹蓋，蟹身蟹腳。然后把它們放在一起。蒸雞蛋，放在蟹蓋，讓蟹蓋接收殼的味道，一起蒸他們幾分鐘，然后他們將烤箱的熱氣騰騰的。 這么年夜的蟹蓋，你必需使用5個(gè)雞蛋一起蒸，以充裕接收了蟹蓋，無浪費(fèi)的甜味！王蟹蓋蒸雞蛋。它看起來明亮，超等開胃。雞蛋是好熱氣騰騰。雞蛋嫩滑。此外，它也接收了蟹蓋的味道。帝王蟹用刷子刷干凈身體，用清水沖干凈臟東西。帝王蟹腿上的帶刺的那部分殼剪掉，留下一半的蟹殼連著蟹肉，帝王蟹的蟹身切塊。蒜頭拍扁去掉皮，壓成末。蒜頭拍扁去掉皮，壓成末。黑胡椒磨成粉。帝王蟹上面放奶酪碎，加上黑胡椒粉還有海鹽，加入蒜頭末，放進(jìn)烤箱烤20分鐘就完成。把帝王蟹腿切成段，身體切成塊。蒜頭拍扁去掉皮。生姜洗干凈后切成片。小米辣椒用清水洗干凈切成段。鍋里面加油，把小米辣椒、生姜片、香蔥段、蒜頭片超出香味。再把帝王蟹塊放進(jìn)去，炒到熟了就加食鹽出鍋。

拆蟹步驟 （1）把蟹拿出來自然化凍，然后拿刷子刷洗一下。 （2）把蟹反過來，把蟹腿剪下來，別看帝王蟹這么大，其實(shí)很好剪的，拿帝王蟹的時(shí)候要小心，身上的刺很扎。 （3）依照關(guān)節(jié)把蟹腿都剪短，再依次減掉蟹腿上的刺，這樣吃的時(shí)候就不扎嘴巴了。 （4）把蟹鉗的兩邊剪開，蟹鉗的外殼相對(duì)于蟹腿來說比較硬，所以剪蟹鉗的時(shí)候要格外用力。 （5）掰著蟹身，用剪刀減掉殼下面連肉的部分，拿掉蟹殼。 （6）去掉兩邊灰色的腮，絕對(duì)不可以吃，一定要把灰色部分全部剪下拋棄，還有黑色的蟹嘴蟹胃也要去掉。食材清單 帝王蟹：一只 生姜：1塊 泰椒：5-6個(gè) 雞蛋：1個(gè) 蒸魚豉油：少許 大蔥：2-3棵 大蒜：2個(gè) 粉絲：1把 鹽：適量 蠔油：少許烹飪步驟：（1）準(zhǔn)備輔料，將大蒜和泰椒切末，不喜歡吃辣的可以不放，油一起下鍋，中火抄到蒜色微黃，火不能太大，太大火蒜就炸干了，再放少許鹽。 （2）粉絲用涼水泡軟，用剪刀剪短，放入蒜油碗拌勻，盤子底部鋪上拌好的粉絲，然后把蟹大腿放上，最后把碗里剩下的蒜蓉加一些蒸魚豉油，澆在蟹肉上。水燒開即開始蒸，15分鐘即可。蔥姜炒蟹小腿 烹飪步驟： （1）蔥姜蒜泰椒切好，同理，不喜辣的不放泰椒。 （2）炒蟹腿時(shí)先用油炸30秒左右，這樣防止蟹肉松散。 （3）油熱倒入輔料，炒出香味后倒入蟹腿，淋入蒸魚豉油，炒2分鐘后即可出鍋。 清蒸蟹身 烹飪步驟： （1）把蟹身切2半，每邊根據(jù)紋理切成4塊。蟹尾切開，拿掉中間黑色的蟹腸，露出的滿滿的蟹膏。 （2）準(zhǔn)備輔料，將大蒜和泰椒切末，不喜歡吃辣的可以不放，油一起下鍋，中火抄到蒜色微黃，火不能太大，太大火蒜就炸干了，再放少許鹽。 （1）把碗里的蒜蓉加一些蒸魚豉油，澆在蟹肉上。水燒開即開始蒸，15分鐘即可。 蟹殼蒸蛋 烹飪步驟： （1）雞蛋打散，加一倍涼水，少許鹽，倒入蟹殼（如果覺得有蛋腥味，可以放一點(diǎn)點(diǎn)料酒）。 （2）加水煮開，將蟹殼裝盤放蒸屜上，大火蒸15分鐘即可（為了防止水蒸氣進(jìn)入，可以包裹一層耐高溫的保鮮膜）。 （3）出鍋后滴上幾滴耗油，撒點(diǎn)蔥花就可以開動(dòng)了。一只蟹一桌菜，其實(shí)還有很多做法，比如可以拆出一部分蟹肉做蟹肉粥?？傊?，這么大的蟹，怎么吃都過癮~~

奧斯汀萊茵村，進(jìn)入后在靠右的地方有一個(gè)站在田里的男人，和他對(duì)話，就能把打怪得到的各種種子進(jìn)行種植，長成后會(huì)直接送到你酒店里姐姐身后的一個(gè)大袋子里。到袋子前選中就能得到物品，一般要好幾天作物才會(huì)成熟的。 隨著劇情發(fā)展，會(huì)有一個(gè)主線劇情是一個(gè)男人買了新的釣竿怕被老婆罵，就把原來的釣竿送給你了。劇情結(jié)束后，在地圖各大場景（除了村子以外）基本都有釣魚點(diǎn)可以釣魚。魚餌在弗萊德那里有賣。推薦垂釣地點(diǎn)：1.奧茨瀑布最后一個(gè)場景最上面的釣魚點(diǎn)，可釣到黃金魚（99個(gè)魚餌約可釣到6條左右，還可釣到奧茨鱒魚，鯰魚）2.漁火島第二個(gè)場景的隱藏地圖里，可釣到白金槍魚。最后一個(gè)場景最上面的釣魚點(diǎn)，可釣到皇帝蟹（99個(gè)魚餌約可釣到16條左右，還可釣到奧茨鱒魚，烏賊）3.鯨場（進(jìn)入港城萊拉斯塔最右邊一個(gè)場景可進(jìn)入燈塔還是瞭望塔，忘了，反正就是很高的要爬樓梯的那幢樓，在頂層和一個(gè)男人對(duì)話，會(huì)解鎖鯨場，不過要游戲到蠻晚才能解鎖的）可釣到白金槍，皇帝蟹，黃金魚，概率高。這幾個(gè)做料理不但經(jīng)驗(yàn)高，而且賣價(jià)也高。 各大村莊和港城道具店有賣。和村里的人對(duì)話也有人也會(huì)告訴你食譜。不要錯(cuò)過每個(gè)村子的房間的的書架，會(huì)通過閱讀書籍獲得食譜。維尤村（那個(gè)精靈村，游戲蠻后面劇情發(fā)展會(huì)解鎖）需要帶上精靈（劇情結(jié)束后會(huì)加入你的團(tuán)隊(duì)）才看得懂食譜。 酒館二層左邊有樓梯通往閣樓 沿教堂門口與圍墻的通道往左走到另一個(gè)版面在向上能看見一個(gè)井可以進(jìn)去 魔法圖書館三層右下角有隱藏圖鑒 港口商店左墻有隱藏通道走進(jìn)去能吃到三個(gè)寶箱 漁火島有一處全封閉的一塊地點(diǎn)能看見一個(gè)寶箱，在該地點(diǎn)右側(cè)有一個(gè)隱藏通道進(jìn)去能獲得魔劍(此處非石板隱藏地點(diǎn)) 沙漠村左側(cè)圍墻有隱藏通道進(jìn)入后往下有一寶箱有戒指往上走到左上角有一男子，可獲得兔兒頭飾 石板一森林老鼠王國 石板二秋山洞遺跡 石板三奧滋瀑布迷洞 石板四魚火島水塘 最終地圖？？？在地點(diǎn)⑧獲得黃金魔方后交給地點(diǎn)②的神父后等待一段時(shí)間后可開啟 在每個(gè)月的10號(hào)的料理大賽上端出當(dāng)時(shí)期賣價(jià)最高的料理就行了，這個(gè)游戲不需要在乎時(shí)間，沒什么劇情和月份有關(guān)的，所以，慢慢來就行了。當(dāng)然每次都得第一，劇情進(jìn)展就會(huì)很快。最好每次開店的時(shí)候都先存檔，賣價(jià)的不是很多就獨(dú)擋重新開店一次，營業(yè)額也能提高酒場等級(jí)，推進(jìn)劇情。這里就給出推薦做的料理，都是材料好得，價(jià)格比較高的。還有一些基本的經(jīng)常用到的材料料理。當(dāng)游戲的參考了。大部分的料理器材都要去商店買，一次性的。建議早點(diǎn)全部入手。以下名詞全部以撲家漢化的為基準(zhǔn)。材料類：蛋黃醬：雞蛋，醋，橄欖油，果汁機(jī)番茄醬：番茄，砂糖，鹽，醋，鍋面包粉：面包，果汁機(jī)意大利面：小麥粉，鹽，雞蛋，大碗黃油面粉：小麥粉，黃油，大碗 黃油：牛奶，鹽，果汁機(jī) 起司：牛奶，檸檬，鍋鮮奶油：牛奶，砂糖，果汁機(jī) 優(yōu)格r5：牛奶，瓶子，發(fā)酵器 絞肉，肉糜：肉+果汁機(jī) 火腿：豬肉，鹽，空手培根：豬肉，木屑，鹽，空手 香腸：豬肉，木屑，香草，空手 獸油：豬肉，瓶子，鍋金翅鳥肉湯：金翅鳥肉，水，鍋。 （水可以從店子前面的水井里隨意拿）海鮮：蝦，蛤仔，烏賊，大碗粉芡：小麥粉，牛奶，黃油，鍋上面是一般要用到的基本材料，像鹽，木屑，在早期是經(jīng)常用光的東西，因?yàn)橐雠喔?，在?個(gè)地圖（努斯森林），豬肉很好得到，培根也是早期升級(jí)，刷錢，用的最多的東西。不過木屑早期只能在這個(gè)森林里得到一點(diǎn)點(diǎn)，劇情再發(fā)展一點(diǎn)，可以在奧斯丁村買到很多。在中期油炸的很多，所有瓶子非常缺。料理類：（只列出劃算的料理，最大化利用食材和材料做出最高價(jià)的料理。其他可有可無的就不列了。）各種果汁：果子+果汁機(jī)紅白小蝶：番茄，橄欖油，起司，香草，菜刀匹薩：匹薩面團(tuán)，起司，番茄，青椒，烤爐 （這個(gè)也是劇情需要的東西）起司番茄匹薩：匹薩面團(tuán)，起司，番茄，紅色調(diào)味品，烤爐冰激淋：牛奶，冰，沙塘，鮮奶油，果汁機(jī)牛肉餅：牛肉糜，洋蔥，面包粉，雞蛋，油炸鍋酥脆培根：培根，煎鍋 （前期主力料理，用料少，經(jīng)驗(yàn)多，價(jià)格高，材料易得）蘆薈冰激凌：沙漠之星，鮮奶油，蜂蜜，大碗生鯛魚片：鯛魚，蛋黃醬，起司，橄欖油，大碗豬肉可樂餅：土豆，面包粉，豬肉糜，豬油（就是獸油），油炸鍋牛肉可樂餅：同上奧滋派：黃油面粉，奧滋鱒魚，雞蛋，烤爐陶壺?zé)醪耍核扇?，奧茨水，金翅鳥肉，鍋油炸胡須魚：鯰魚，小麥粉，鹽，豬油，油炸鍋蟹肉可樂餅：螃蟹，面包粉，粉芡，豬油，油炸鍋 （中期主力料理，螃蟹非常好刷。）番茄通心粉：意大利面，番茄醬，香腸，青椒，煎鍋油炸金槍魚：金槍魚，面包粉，雞蛋，豬油，油炸鍋鮭魚壽司：三文魚，大米，醋，綠色調(diào)味品（在農(nóng)場有賣），空手鰻魚派：黃油面粉，鰻魚，雞蛋，烤爐禽肉煎蛋通心粉：意大利面，金翅鳥蛋，培根，起司，煎鍋。（金翅鳥蛋想大量獲得，只能去山里偷站在地上的大鳥，想大量獲得需要很長時(shí)間）燉舌頭：牛舌，粉芡，胡蘿卜，鍋 （牛舌在前期的森林里偶爾可以得到，可以拿來當(dāng)比賽通用，不要賣了）火鳳凰：金翅鳥肉，小麥粉，暴君調(diào)味品，豬油。（暴君調(diào)味品需要在沙漠里偷腸子樣的怪物，比較容易獲得，不過后期在沙漠的村子里有賣，雖然不是很多）松露通心粉：意大利面，黃油，黑茸，煎鍋特制金墻魚壽司：白金槍，大米，醋，綠色調(diào)味品，空手黃金派：黃油面粉，黃金魚，雞蛋，烤爐霧草煲湯：霧草，金翅鳥肉湯，鹽，胡椒，鍋龍肉煎蛋通心粉：意大利面，龍蛋，培根，起司，煎鍋 （后期主要料理，龍肉，龍蛋非常難打到，掉率也很低，不過也就是個(gè)刷的問題，只要花時(shí)間，99個(gè)也很好拿）火燒麻婆豆腐：豆腐，暴君調(diào)味品，龍肉糜，金翅鳥肉湯，煎鍋龍肉餅：龍肉糜，洋蔥，面包粉，龍蛋，油炸鍋 燉龍舌：龍舌，粉芡，胡蘿卜，鍋有這些基本就可以了，下面的食譜是最后比賽用的，做一個(gè)就行了龍親子蓋飯：大米，龍肉，龍蛋，洋蔥，鍋龍肉餅：龍肉糜，洋蔥，面包粉，龍蛋，油炸鍋火燒麻婆豆腐龍肉煎蛋通心粉增辣麻婆茄子：茄子，暴君調(diào)味料，龍肉糜，金翅鳥肉湯，煎鍋 ----------城鎮(zhèn)----------所有城村的書架都可以翻翻，幾乎都有食譜。王城：自己店子里可以上樓，有寶箱。教堂門口的左邊有條小路，順著走到最里面可以走到自己店子的后面，有個(gè)井，點(diǎn)確認(rèn)。 下去有寶箱，有個(gè)神父在里面，喜歡吃匹薩，每天都可以給他一個(gè)，會(huì)給你800G，前期很有用而且這個(gè)神父是打開最終BOSS地圖的關(guān)鍵，差不多給他吃10次匹薩他就不會(huì)再吃了。隔幾天再去和他說話他會(huì)給你2個(gè)食譜，再過幾天他說自己想要個(gè)解密箱。到這里就可以不再去找他了。魔法學(xué)校旁邊的塔，最上層最里面有個(gè)隱藏的寶箱，有霧草濃湯了可以在這里吃一個(gè)就可以 看到了，吃之前存檔，知道地方后再讀檔，也可以拿到，不用浪費(fèi)霧草濃湯。后期拿也可以，就是個(gè)圖鑒，沒多大用。奧斯丁村：這里可以種地，有種子就拿過去吧，長出來會(huì)送到酒場。直接在姐姐的右邊的包裹里拿。只要來，最好都種一下，后期會(huì)給你一把胡蘿卜劍，攻擊力很高，暫時(shí)還不知道是不是和種的東西有關(guān)。中間右邊的房子里有個(gè)老婆婆，每次聽故事要10G，最后給個(gè)食譜。這里出售豬肉，豬油，火腿，培根，后期這些就不用打了，直接來這里買吧，錢也沒其他用。港城：道具店左邊的墻有隱藏通路到里面的三個(gè)寶箱，可以用S/L打法吃霧草濃湯看。也可以直接撞。右邊的塔頂有個(gè)老頭，每次來就對(duì)下話吧，有點(diǎn)促進(jìn)劇情的作用。沙漠村：和一個(gè)屋子里的女人對(duì)話，可以拿個(gè)衣服。 在右邊墻壁下面點(diǎn)，有個(gè)隱藏的路可以到墻壁外面，在上面可以找個(gè)躲起來的男人，可以拿個(gè)頭盔。這里有暴君調(diào)味料買精靈村： 沒什么說的 ----------收集場----------所有BOSS身上都有好東西，偷了吧。幾乎都是強(qiáng)力武器。布拉索平原：朝出口方向反向走有一條隱藏路，進(jìn)去里面有兩個(gè)寶箱。努斯森林：豬肉大量出產(chǎn)地，會(huì)加血后買點(diǎn)藍(lán)藥到這里刷到99個(gè)吧，前期要來很多次。 石板暫時(shí)不要管，通關(guān)后才能打開。秋之貫洞：沒啥說的，就進(jìn)門右邊一個(gè)場景有個(gè)被石頭堵住的門，通關(guān)后才能打開。 里面有打開最終BOSS地圖的物品，記下來吧。西魯特利法：大量螃蟹出產(chǎn)地，不過螃蟹很難殺，特別是剛開始來的時(shí)候，魔法女的石系攻擊可以秒殺。有屬性攻擊的武器會(huì)好些。奧茨湖：這里的綠皮巨人身上有三文魚偷。石板要通關(guān)才能打開。 漁火島：有兩條隱藏通路，都有個(gè)寶箱，吃霧草吧。其中一條在水上的隱藏道路的釣魚點(diǎn)，可以釣到白金槍魚。臨近出口的釣魚點(diǎn)，可以釣到帝王蟹。吉魯拜特山：大鳥身上有金翅鳥蛋偷。霧草隔6天才能采一次。后期會(huì)有人到酒場里吃飯告知這里塌方，有龍。就可以來刷龍肉了。沙漠：腸子怪可以偷暴君調(diào)味料，左邊的暴風(fēng)場景要等沙漠村可以去了，會(huì)有人告訴你要仙人掌酒。右邊的金字塔是贏完比賽得到王國料理師頭銜后救皇后的劇情才能去。仙人掌酒：仙人掌，木桶，發(fā)酵器到這里差不多可以釣魚了，沙漠中間的湖可以釣黃金魚。不過釣上來的妖怪很難打，也沒什么東西，能逃就逃吧，釣魚的時(shí)候多存檔，前期很容易逃不了被打掛。后面的場景就沒什么說的了，到這里也不需要打什么料理材料了，錢也夠花了，我到這里基本就沒再賣東西了，直接一直發(fā)展劇情了。生命之湯：在ALL里面直接選最后一個(gè)吧 通關(guān)后先去吉魯拜特山洞里找那個(gè)男的，帶鹽飯團(tuán)去（大米，鹽，空手）。拿到鶴嘴鎬，然后可以去挖石頭了。港城的塔頂那個(gè)老頭會(huì)告訴你一個(gè)釣魚點(diǎn)，有個(gè)BOSS，殺了可以釣魚，都是很好的魚。 努斯森林，秋之貫洞，奧茨湖，漁火島都有可以挖開的地方，里面基本都是BOSS。推薦拿龍肉料理把最初的3個(gè)人撐到99級(jí)，各種藥買懂啊99個(gè)再來打努斯森林：最難打，吃防麻痹的料理來吧。秋之貫洞：暗屬性BOSS，打完后進(jìn)去拿到黃金小箱。前面發(fā)展了井里神父的劇情把這個(gè)拿給他，過幾天再找他就可以開啟最終BOSS的所在地奧茨湖：水龍，除了血多，就是個(gè)廢。打過一次后，開店劇情有人告訴你這條龍跑到秋之貫洞里去了。攻擊力提升，血很少，一下就打掉了。 漁火島：沒啥，就一個(gè)釣魚點(diǎn)，沒什么特別的東西。？？？：場景名字就叫這個(gè)，最里面是最終BOSS“邪神”，很囧的造型。打過后，BOSS后面的黃圈是過往BOSS的車輪戰(zhàn)。打完給一個(gè)大師戒指。