白酒和啤酒那是2個概念！能喝一斤白酒的人不見得能喝多少啤酒！能喝一件白酒的人！也不見得能喝幾兩白酒！不是一個概念??！

你好！女性喝酒多少才會醉不好判斷，這個沒有確定和限制的數(shù)值，主要是看個人耐受的情況。喝酒最好不喝烈性酒，啤酒的話一般不超過250-450毫升。紅酒一般不超過250毫升白酒最好不超過50克根據(jù)你的描述你這種情況不一定，有的人沾酒就會醉，有的人喝一杯也沒問題。聯(lián)系你如果不會喝酒就不要喝酒，喝酒喝多了身體很不舒服，會出現(xiàn)頭痛的鞥情況。本身沒有喝過酒，也不會喝酒，對于酒量問題每個人并不相同，這個考慮個人身體狀況，肝腎代謝速度等多種因素影響造成。指導意見：一般第一次飲酒的話是酒量比較小的，是容易造成醉酒狀況的，不過對于橙汁的調(diào)理并不影響喝酒狀況，如果考慮飲酒，可以飲酒前適當喝點牛奶，或者吃點東西，避免胃腸直接吸收酒精。白酒是一種常見的酒精性飲品，人飲用一定的白酒就會造成醉酒的根據(jù)你敘述的情況，這樣的情形很難確定一般酒量的大小因人而異的，所以只有自身嘗試才能知道

一共就1斤的量，不要超過這個數(shù)量，否則不利于身體健康

其實喝酒也要看心情，看看心情是不愉快。心情好，一斤的量，盡情的發(fā)揮可能會會喝一斤半。所以心情愉快的喝吧。

你好！一共就1斤的量，不要超過這個數(shù)量，否則不利于身體健康僅代表個人觀點，不喜勿噴，謝謝。

技巧一：飲前準備如果知道要喝白酒，那么喝酒之前就要做一些準備，曾經(jīng)有部電視劇上面就有這樣一個橋段：女主要陪客戶喝酒，于是她喝了一個生雞蛋?，F(xiàn)實中我們到不必喝生雞蛋，不過何以喝一些牛奶、酸奶等東西，再吃點面包酯類的干麥食。這樣做主要是有兩個原因——避免空腹飲酒和保護腸胃。技巧二：多吃菜多喝水實際上這個是喝白酒中重要的一個技巧，在自己的面前備上一個水杯，基本上保證喝完白酒就喝口水，然后吃東西，如此反復循環(huán)，定能讓你堅持更長的時間。實際上就是用水來稀釋白酒，并促使自己排泄，水喝多了很容易上廁所，多跑幾趟，酒精散得會更快，另外多張口也沉默著更能讓酒精揮發(fā)?？诓煌?，慢慢喝，這樣既能減少對身體的傷害，還不易醉。喝白酒注意1、適量飲酒(52°-54°)，酒飲用量每次最多1.5兩(75毫升)為；2、要飲低度酒(40°以下)，因為低度酒對人體危害較小，而且乙醇在血液內(nèi)排出較快；3、不要空腹飲酒(胃內(nèi)有溶物，乙醇吸收慢)；4、敬酒或飲酒時不要急飲，應多吃菜肴，避免乙醇被加速吸收；

你好！！ 人喝酒后，有的人就醉酒，醉酒和喝什么酒沒有關系，關鍵在于酒中的乙醛含量，和人對乙醛的敏感度。 酒精在體內(nèi)的代謝過程，主要在肝臟中進行，少量酒精可在進入人體之后，馬上隨肺部呼吸或經(jīng)汗腺排出體外，絕大部分酒精在肝臟中先與乙醇脫氫酶作用，生成乙醛，乙醛對人體有害，但它很快會在乙醛脫氫酶的作用下轉(zhuǎn)化成乙酸。乙酸是酒精進入人體后產(chǎn)生的唯一有營養(yǎng)價值的物質(zhì)，它可以提供人體需要的熱量。酒精在人體內(nèi)的代謝速率是有限度的，如果飲酒過量，酒精就會在體內(nèi)器官，特別是在肝臟和大腦中積蓄，積蓄至一定程度即出現(xiàn)酒精中毒癥狀，這就是酒醉。 另外，酒醉和喝什么酒也不是完全沒有關系，白酒最高度數(shù)為72度,而黃酒和紅酒相對于白酒則低得多。因此，喝白酒酒醉的幾率要大。 謝謝！

白酒

10%的啤酒一般人1杯半到2杯就會醉...啤酒。以酒精濃度10％計，男士每天上限：400毫升（以每杯200毫升計，約2杯），女士每天上限：300毫升（以每200毫升計，約1.5杯）。專家建議，每人每星期攝取的酒精單位應該有一個上限，即男士和女士分別不超過21及14個酒精單位，平均算下來，男士每天的酒精攝取量不應超過4個單位，女士不超過3個單位。此外，每星期要保證至少兩天不喝酒。但是，幾乎沒有一個品牌的酒會列出整瓶酒有多少酒精單位，一般只會標出酒精濃度。那么酒精單位該如何計算呢？下面一條公式可以幫助大家找出答案：瓶上標示的酒精濃度（只取數(shù)字）×所喝的份量（以公升計）＝酒精單位（約數(shù)）。例如，一罐5％酒精濃度的330毫升啤酒，大概有5×0.33＝1.65個酒精單位；一瓶12％酒精濃度的750毫升紅酒或白酒，大概有12×0.75=9個酒精單位。由此可知，一天之內(nèi)喝兩罐啤酒，或2/3瓶紅酒或白酒，就是每天酒精單位的攝取上限。所以，每次喝酒之前，尤其是春節(jié)應酬增多的情況下，您不妨依照這條公式做個預算：啤酒。以酒精濃度5％計，男士每天上限：800毫升（以每罐330毫升計，約2.5罐），女士每天上限：600毫升（以每罐330毫升計，約2罐）

這個與人的吸收與分解酒精成分的速度有關，與身體內(nèi)分解酶的多少有關，酒量大的可以每天喝2斤以上，但都有個限量，以不醉不胡亂說話頭腦還可以控制自己的言行為標準，那最好在稍感不適為限。

我兩個同事和他們一起去吃飯。。 本來他們上班都蔫搭搭的，飯桌上喝酒前 眼睛就像沒睡醒似的，等他們一個人一斤白酒兩瓶啤酒下去，兩人眼睛都賊有神。 你說他們能喝多少呢。

朋友你好，我認為：任何事都有一個度的問題，把握好就是有益，把握不好就會有弊！喝酒也是同理，酒喝多了傷肝壞胃；喝適量酒，舒精活血，有益身體健康。你說不傷身，白酒最多喝多少？這要看你多大年齡，如你還年輕，一次喝3兩不為多；如你年紀較大，最好一兩左右，但要天天喝效果很好的，少喝有滋味，多喝傷脾胃。祝你酒少量，體安康，一切隨心如意！

現(xiàn)如今，在許多社交媒體場所，大家都需要飲酒，酒也愈來愈變成餐桌上不可或缺的健康飲品了。而大家都了解，適當飲酒有益身體健康，過多飲酒會給身體產(chǎn)生非常大的損害，因此在飲酒的情況下，一定不必買醉，要在安全性攝入量的范疇以內(nèi)喝酒。此外，一些特殊體質(zhì)的人不可以飲酒，且在飲酒的情況下，還要留意一些事宜！space正常人能喝多少白酒一、平常人的安全性攝入量成年男性一天食用酒的乙醇量不超過25克，等同于葡萄酒750Ml、或紅酒250Ml、或38度的純糧酒75克、或高度酒50克。成年人女士一天食用酒的乙醇量不超過15克，等同于葡萄酒450Ml、或紅酒150Ml、或38度的純糧酒50克。space正常人能喝多少白酒二、不適合喝酒的群體少年兒童青少年、備孕的女性、孕婦和哺乳期間應戒煙戒酒。身患高血壓、冠心病、高血脂、胰腺炎、肝膽疾病等的群體不可喝酒。對乙醇感性的人不可喝酒。血尿酸過高的人不適合很多喝酒，以降低痛風癥發(fā)病的風險。不建議所有人出自于防止心臟病的考慮到剛開始喝酒或經(jīng)常喝酒。space正常人能喝多少白酒三、喝酒常見問題1、飲酒以前，用餐只有吃7份飽，且不能很多飲用水。2、飲酒以前三十分鐘，喝瓶牛乳，最好純牛奶或是含糖量的。（聽說，喝酒前喝純牛奶，牛乳會在肚子里產(chǎn)生一層塑料薄膜，能夠具有維護胃的作用）3、飲酒時且忌不可以食用涼水、檸檬汁這些刺激的飲品。（要不然前邊的牛乳就白喝了）4、喝酒，不能一飲而盡，須的分為兩口喝。喝酒，須待得葡萄酒漠落下來之后再喝，不然，輕則腹?jié)q不舒服，重則直播現(xiàn)場。5、喝醉酒不能喝醋、喝茶解酒，這種全是錯誤觀念，醋和茶都不可以醒酒。6、喝醉酒如產(chǎn)生嘔吐不止，應該馬上找來純凈水一瓶灌下，以防肚子里沒有東西而嘔流血來。7、嘔吐完后，不能馬上進餐，尤其是烤串一類食材。8、入睡以前請記牢在臥室床置放剩器一個，以防，睡后嚇醒欲嘔吐在還未抵達衛(wèi)生間以前早已噴將出去。9、午刻，若感胃液，請服食胃舒平，等胃液減輕后再飲水。10、惹感胃痛，可適狀況服食別的胃痛藥，且不能服食止痛藥，由于止痛藥針對胃痛功效勝微。11、盡早可采用豆槳、牛乳一類冬季熱飲。若還需工作者，可采用脈動飲料、紅牛飲料等提神飲料，以確保不耽擱工作中。

喝酒要看個人能力，就是酒量，還要看心情，對此頗有感觸，不過建議你就不要慘著喝，容易醉，白酒喝多傷身最甚，紅酒喝多的話最容易損命，因為會導至你的血管擴張，心跳加速，很容易導致心臟病突發(fā)。不是嚇唬你，我建議，如果抱著必多的想法去喝酒的話，還是選擇啤酒比較好，但是別憋尿，要是沒有必要喝那么多，三種酒那種都行。

一般來說酒量因人而異，人體中有一種叫做乙醇脫氫酶存在肝臟中，每個人這種酶的含量不一樣。喝醉與酒量有關，具體的說是所喝酒精總量和個人承受度有關。不同酒的度數(shù)表示的是所含酒精的濃度。另外，空腹喝酒、心情、氣氛（意志）等也有一定的關系

白酒后勁很足，每次喝的時候都很清醒，到第二天早上起來的時候就不知道自己是怎么回來的了，身上還多了些傷

因人而異的。高興的時候喝的就多些，酒逢知己千杯少嘛。還和遺傳有關的

因人而異的。高興的時候喝的就多些，酒逢知己千杯少嘛。還和遺傳有關的

白酒比較猛，紅酒后勁足。如果想整他就喝紅酒，喝多了之后就很難受了，后勁上來就很難受了

據(jù)悉，道路交通安全法本次修改或?qū)⒆砭岂{車“暫扣機動車駕駛證”的處罰改為“吊銷機動車駕駛證”，且5年內(nèi)不得重新取得駕駛證。對于飲酒后駕駛機動車發(fā)生重大交通事故構成犯罪的，將終生禁駕。處理酒駕駛標準相信很多朋友都知道：飲酒駕車車輛駕駛人員血液中的酒精含量大于或者等于20mg/100mL，小于80mg/100mL的駕駛行為。醉酒駕車車輛駕駛人員血液中的酒精含量大于或者等于80mg/100mL的駕駛行為。但具體喝多少酒就達到酒后或醉酒標準呢，警察是用酒精測試儀進行現(xiàn)場測定的，對著測試儀呼一口氣，酒精含量馬上就會顯示出來。如果達到醉酒或酒后標準，當事人可提出異議，警察可以安排抽血化驗血液中酒精含量，一般要第二天出結果。如果當事人從酒精測試儀沒有提出異議，測試結果可作為處罰依據(jù)。 下面以常見的幾種酒作一個計算，看看到底喝多少酒算酒后：一、幾個數(shù)據(jù)： 1、酒精度 酒的品種 正常范圍 取值 啤酒 3.6-4.5% 4% 白酒 38-60% 40% 黃酒 10-16% 12% 紅酒 7-16% 10% 2、血液總量 正常人體的血液總量大約占到人體體重的百分之六到百分之八，這是個質(zhì)量容積比。比如，一個體重六十公斤的人，他身體的血液有3600到4800ml。這里我們按65kg和7%計算，血液總量為4550ml，合45.5（100ml）。 二、計算方法： 血液中酒精含量（mg/100ml）=酒中的酒精總量(mg)/血液量(100ml) (A)、啤酒（酒精度按4%計） 1、如果喝一杯啤酒（200ml），約1瓶啤酒600ml的三分之一。這時酒精含量=200*0.04/45.5，結果是0.176mg/100ml，雖然不算酒后，但已經(jīng)接近酒后標準了。 2、如果喝一瓶啤酒（600ml），這時酒精含量=600*0.04/45.5，結果是0.527mg/100ml，已經(jīng)是酒后了。 3、如果喝三瓶啤酒（1800ml），這時酒精含量=1800*0.04/45.5，結果是1.58mg/100ml，已經(jīng)超過醉酒標準了（80mg/100ml）。 4、啤酒最多能喝909ml，就到了醉酒標準臨界值，相當600ml/瓶的啤酒1瓶半。 (B)、白酒（按40度計算） 1、如果喝1兩（50ml）白酒，酒精含量=50*0.4/45.5,結果是0.44mg/100ml，已經(jīng)是酒后駕駛了。 2、如果喝2兩（100ml）白酒，酒精含量=100*0.4/45.5,結果是0.88mg/100ml，已經(jīng)是醉酒駕駛了。 3、白酒最多能喝91ml，就到了醉酒標準臨界值，相當一兩八錢的白酒。 4、白酒最多能喝23ml，就到了酒后標準臨界值，相當半兩的白酒。 (C)、黃酒（按12度計算） 1、如果喝1兩（50ml）黃酒，酒精含量=50*0.12/45.5,結果是0.13mg/100ml，接近酒后標準了。 2、如果喝2兩（100ml）黃酒，酒精含量=100*0.12/45.5,結果是0.26mg/100ml，已經(jīng)是酒后駕駛了。 3、如果喝1斤（500ml）黃酒，酒精含量=500*0.12/45.5,結果是1.32mg/100ml，已經(jīng)是醉酒駕駛了。 4、黃酒最多能喝303ml，就到了醉酒標準臨界值，相當六兩的黃酒。 5、黃酒最多能喝76ml，就到了酒后標準臨界值，相當一兩半的黃酒。 (D)、紅酒（葡萄酒）（按10度計算） 1、如果喝1兩（50ml）紅酒，酒精含量=50*0.1/45.5,結果是0.11mg/100ml，問題不大。 2、如果喝2兩（100ml）紅酒，酒精含量=100*0.1/45.5,結果是0.22mg/100ml，已經(jīng)是酒后駕駛了。 3、如果喝1斤（500ml）紅酒，酒精含量=500*0.1/45.5,結果是1.1mg/100ml，已經(jīng)是醉酒駕駛了。 4、紅酒最多能喝364ml，就到了醉酒標準臨界值，相當七兩的紅酒。 5、紅酒最多能喝91ml，就到了酒后標準臨界值，相當二兩的紅酒。 簡述： 喝酒后血液中酒精含量與人的體重、酒的度數(shù)高低、飲酒后休息的時間有關，與個體的酒量沒有任何關系。因此，不要認為你的酒量大，能喝十瓶啤酒或一斤白酒就不怕JC測酒精含量了。一般來說，體重大的人血液量也會增加，酒度數(shù)越高（白酒>黃酒>紅酒>啤酒），就越容易達到酒后駕駛標準。 另外，提醒大家注意：酒精在血液中分解不是很快，有可能前一天晚上喝醉了酒，第二天早上還會被測出酒駕出來。 匯總（各種酒的臨界值） 酒后駕駛標準 醉酒駕駛標準 啤酒 230ml（約1杯半或半瓶） 920ml（一瓶半） 白酒 23ml(約半兩白酒) 92ml（約2兩白酒） 黃酒 76ml(約1兩半) 303ml（約六兩） 紅酒 91ml（約二兩） 364ml（七兩）

這個是因人而異的. 高中化學里面講到， 所有人都有乙醇脫氫酶，可以將乙醇轉(zhuǎn)化成乙醛 有些人還有乙醛脫氫酶，可以將乙醛氧化成乙酸，徹底的氧化，這種人不容易喝醉。 而沒有乙醛脫氫酶的人容易喝醉，因為乙醛才是造成醉酒的主要原因。 也可以參考下面資料： 酒精在人體內(nèi)的分解代謝主要靠兩種酶：一種是乙醇脫氫酶，另一種是乙醛脫氫酶。乙醇脫氫酶能把酒精分子中的兩個氫原子脫掉，使乙醇分解變成乙醛。而乙醛脫氫酶則能把乙醛中的兩個氫原子脫掉，使乙醛轉(zhuǎn)化為乙酸，最終分解為二氧化碳和水。人體內(nèi)若是具備這兩種酶，就能較快地分解酒精，中樞神經(jīng)就較少受到酒精的作用，因而即使喝了一定量的酒后，也行若無事。在一般人體中，都存在乙醇脫氫酶，而且數(shù)量基本是相等的。但缺少乙醛脫氫酶的人就比較多。這種乙醛脫氫酶的缺少，使酒精不能被完全分解為水和二氧化碳，而是以乙醛繼續(xù)留在體內(nèi)，使人喝酒后產(chǎn)生惡心欲吐、昏迷不適等醉酒癥狀。因此，不善飲酒，酒量在合理標準以下的人，即屬于乙醛脫氫酶數(shù)量不足或完全缺乏的人。對于善飲酒的人，如果飲酒過多、過快，超過了兩種酶的分解能力，也會發(fā)生醉酒。 現(xiàn)實中，人的酒量通過鍛煉可獲得一定提高，但提高一般不會很大，因為人的酶系統(tǒng)是有遺傳因素的，上述兩種酶的數(shù)量，比例成定局，因此，“酒量”也會遺傳。當喝酒時，乙醇在胃中遇氧后，在乙醇脫氫酶的作用下被合成乙醛和水。酒前食用伴酒神，其超氧化物歧化酶（SOD）能清除氧自由基，從而阻止和延緩乙醇脫氫，使之不易合成乙醛，從而減輕血液中乙醛的濃度，達到提升酒量的作用；酒中或酒后食用伴酒神其葛根等有效成分能分解乙醛毒性，將已生成的乙醛再次脫氫分解為乙酸，進而分解為二氧化碳和水，達到阻止酒精對大腦抑制功能的減弱以及抑制腸胃對酒精的吸收，促進血液中酒精的代謝和排泄。達到快速解酒、清醒頭腦、恢復體能的作用和祛除酒氣的作用。

千萬不要這樣！喝酒醉是身體的自我保護機能，在自己承受以外身體就會以醉和嘔吐來確保身體安全，我喝就不會醉，結果一次喝的天昏地暗，結果差點掛了，還落了后遺癥……后悔死了?。。?！喝酒不醉的小竅門 1、不要空腹飲酒，因為空腹時酒精吸收快，人容易喝醉；而且空腹喝酒對胃腸道傷害大，容易引起胃出血、胃潰瘍，最好的預防方法就是在喝酒之前，先行食用油質(zhì)食物，如肥肉、蹄膀等，或飲用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性來保護胃部，以防止酒精滲透胃壁。不要空腹飲酒，這是飲酒不醉的主要訣竅。因為這樣可使乙醇在體內(nèi)吸收時間延長。 2、不要和碳酸飲料如可樂、汽水等一起喝，這類飲料中的成分能加快身體吸收酒精。 3、至于在飲酒之后，能夠盡量的飲用熱湯，尤其是用姜絲燉的魚湯，特別具有解酒效果。 4、由于酒精對肝臟的傷害較大，喝酒的時候應該多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟。還可以吃一些豆制品，其中的卵磷脂有保護肝臟的作用。 5、民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學根據(jù)，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶堿可使血管收縮，血壓上升，反而會加劇頭疼，因此酒醉后可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。如果有人身不由己喝得太多，可以事后吃一些水果，或者喝一些果汁，因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。很多人酒后往往不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的食物，比如來一碗面條就非常好。 6、宜慢不宜快。飲酒后五分鐘乙醇就可進入血液，30—120分鐘時血中乙醇濃度可達到頂峰。飲酒快則血中乙醇濃度升高得也快，很快就會出現(xiàn)醉酒狀態(tài)。若慢慢飲入，體內(nèi)可有充分的時間把乙醇分解掉，乙醇的產(chǎn)生量就少，不易喝醉。 7、食飲結合。飲酒時，吃什么東西最不易醉的以吃豬肝最好。這不僅是因為其營養(yǎng)豐富，而且因為豬肝可提高機體對乙醇的解毒能力，常飲酒的人會造成體內(nèi)維生素B的丟失，而豬肝又是維生素B最豐富的食物，故吃煮豬肝或炒豬肝是很理想的伴酒菜。 8、甜點加水果。飲酒后立即吃些甜點心和水果可以保持不醉狀態(tài)。俗話說“酒后吃甜柿子，酒味會消失”，這話不錯。甜柿子之類的水果含有大量的果糖，可以使乙醇氧化，使乙醇加快分解代謝掉，甜點心也有大體相仿的效果。 9、預防酒醉性胃炎和脫水癥，可飲加砂糖或蜂蜜的牛奶，既可促進乙醇分解，又能保護胃黏膜。由于脫水會使鹽分丟失，可適量飲些淡鹽水或補液鹽。呵呵，記得加分呀?。。?！

先吃飯飯,然后把3片維生素b與酸奶同時吃入(推薦) 1.可以拿一碟醬油或醋放一邊，喝酒間隔著喝。（注意：醬油和醋別一大口一大口噢，小口小口的就行了）； 2.喝過酒之后多說話，唱也可以。聽說這樣能把一部分的酒精加快揮發(fā)掉； 3.喝酒前一定不能空腹！?。∽詈檬浅渣c主食，如米飯、面等墊墊胃，如果時間不允許，那就等上菜了以后抓緊時間多吃點菜，當然別挑太油膩的，因為白酒、黃酒到還好，如果喝啤的那你的胃可好受不到哪去！ 4.最好在喝酒前先點一杯酸奶，濃稠一點的，接著再喝酒那樣對位的刺激相對小一些，也不太容易醉。 5.最后一條是句忠告，千萬不要往酒里摻水，寧愿喝完酒馬上喝杯水，因為摻在一起那味道非常非常難喝，除非你已經(jīng)習慣那樣的味道，不然別輕易嘗試。我曾經(jīng)和別人換酒，我的是酒，他的90%是水，天哪！那個味道我到現(xiàn)在還記得~~~好惡心……我們喝的是白的，其他酒摻了會怎么樣我倒不清楚。參考資料加經(jīng)驗之談

怎么可能啊.呵呵,你是不是常喝酒

不可以，酒大傷身，少喝為宜。

那是不可能的喝酒不醉的小竅門 1、不要空腹飲酒，因為空腹時酒精吸收快，人容易喝醉；而且空腹喝酒對胃腸道傷害大，容易引起胃出血、胃潰瘍，最好的預防方法就是在喝酒之前，先行食用油質(zhì)食物，如肥肉、蹄膀等，或飲用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性來保護胃部，以防止酒精滲透胃壁。不要空腹飲酒，這是飲酒不醉的主要訣竅。因為這樣可使乙醇在體內(nèi)吸收時間延長。 2、不要和碳酸飲料如可樂、汽水等一起喝，這類飲料中的成分能加快身體吸收酒精。 3、至于在飲酒之后，能夠盡量的飲用熱湯，尤其是用姜絲燉的魚湯，特別具有解酒效果。 4、由于酒精對肝臟的傷害較大，喝酒的時候應該多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟。還可以吃一些豆制品，其中的卵磷脂有保護肝臟的作用。 5、民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學根據(jù)，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶堿可使血管收縮，血壓上升，反而會加劇頭疼，因此酒醉后可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。如果有人身不由己喝得太多，可以事后吃一些水果，或者喝一些果汁，因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。很多人酒后往往不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的食物，比如來一碗面條就非常好。 6、宜慢不宜快。飲酒后五分鐘乙醇就可進入血液，30—120分鐘時血中乙醇濃度可達到頂峰。飲酒快則血中乙醇濃度升高得也快，很快就會出現(xiàn)醉酒狀態(tài)。若慢慢飲入，體內(nèi)可有充分的時間把乙醇分解掉，乙醇的產(chǎn)生量就少，不易喝醉。 7、食飲結合。飲酒時，吃什么東西最不易醉的以吃豬肝最好。這不僅是因為其營養(yǎng)豐富，而且因為豬肝可提高機體對乙醇的解毒能力，常飲酒的人會造成體內(nèi)維生素B的丟失，而豬肝又是維生素B最豐富的食物，故吃煮豬肝或炒豬肝是很理想的伴酒菜。 8、甜點加水果。飲酒后立即吃些甜點心和水果可以保持不醉狀態(tài)。俗話說“酒后吃甜柿子，酒味會消失”，這話不錯。甜柿子之類的水果含有大量的果糖，可以使乙醇氧化，使乙醇加快分解代謝掉，甜點心也有大體相仿的效果。 9、預防酒醉性胃炎和脫水癥，可飲加砂糖或蜂蜜的牛奶，既可促進乙醇分解，又能保護胃黏膜。由于脫水會使鹽分丟失，可適量飲些淡鹽水或補液鹽。