一．怎樣練好喝白酒

1．還上。 飲酒前先喝1杯牛奶。飲酒前吃兩片肥肉。飲酒中不時含點鹽。 喝白酒的時候，要1杯白開水，1直不停的喝水，不容易醉。

2．喝啤酒的時候，要勤上廁所就沒問題。 你可以到中藥店買些葛根在飲酒的時候當茶喝，可提高酒量 其實人的酒量大小很大程度上取決于先天因素，固然，后天的磨練也有1定的影響。

二．怎么能練酒啊

1．大家都知道，對大多數(shù)人而言，白酒比啤酒勁大容易醉，但是紅酒的后勁更大，所以每天喝50～100ml的紅酒既可以練酒量，又維護了身體的健康，因為每天適當?shù)募t酒不但美容，促進血液循環(huán)，而且對維護血壓還有一定的幫助呢！

三．怎么樣才能練酒

告訴你一個簡單而有效的辦法你喝酒，喝到再也喝不下去，就是睡覺，醒來之后繼續(xù)喝，往返幾次 酒量會明顯的大增真人試驗，絕對管用

四．怎么樣才能鍛煉酒量？白酒！

每天都喝!在按時間慢慢的增加酒的量和度數(shù)

五．怎么可以練酒量?是白酒

1．堅持每天都喝一點，但每次都不要喝太多。適量而可。習慣了就慢慢地每次喝時加一點量。這樣你的酒量就練出來了。

六．怎么練白酒的酒量？

1．每晚睡前都喝一瓶啤酒，（練酒量且有助于睡眠）一周后變兩瓶，時間久了量也就出來了，這招我試過，很好使的！

2． 還有最有效最簡單的方法，喝酒前吃一些解酒護肝的藥物，我喜歡吃“海王牌金尊片”（有一瓶的量吃完能喝三瓶，就這么神奇！

3．）還有力克，日加滿等藥都行，藥店有售！ 參考資料：百度 最初，酒量取決于肝臟中酶的含量，乙醛脫氫酶的含量越高自然酒量越大， 酶含量說明你消化酒精的能力，而這種酶的確只與遺傳因素有關，先天既定的!

4． 但如果你大腦和血液耐受酒精的能力較強，身體強壯，沒有疾病，不對酒精過敏，則顯示出的酒量也較強。因此可以通過練習，提高身體的耐受能力，這就是酒量能練出來的原因，可見此種說法也非空穴來風。

5． 最后，飲酒還受環(huán)境和心理因素的影響，如果逐步提高飲酒量而身體恰又能頂住，下次飲酒就有了心理暗示，經過幾次心理暗示逐步強化，也會"提高酒量"。

6． 綜上，酒量也可說是先天后天的綜合作用，是有個體差異的，不過如果想練酒量可以逐步提高，只要不是一次猛增，應該可以嘗試一下。

七．怎么練白酒的酒量？

1．酒量不行的9個技巧 不要主動出擊，實行以守為攻戰(zhàn)略； 桌前放兩個大杯，一杯放白酒，一杯放礦泉水，拿小酒盅干杯，勤喝水，到酒桌上主客基本都喝8分醉時，可以以水代酒，主動出擊；(這條不建議用) 干杯后，不要馬上咽下去，找機會用餐巾抹嘴，把酒吐餐巾里；(適用女性) 上座后先吃一些肥肉類、淀粉類食品墊底，喝酒不容易醉； 掌握節(jié)奏，不要一下子喝得太猛； 不要幾種酒混著喝，特別容易醉； 領導夾菜時，千萬不要轉酒桌中間的圓盤，領導夾菜你轉盤是酒桌上的大忌； 喝到六分醉時，把你面前的醋碟中的醋喝下，再讓服務員添上…… 每次干杯時，倒?jié)M，然后在喝前假裝沒有拿穩(wěn)酒盅，盡量灑出去一些，這樣每次可以少喝進去不少。

八．怎么練喝白酒酒量?

1．要經常喝可以提高酒量。要鍛煉身體，保持較好的身體狀態(tài)可以多喝一點。喝酒要有良好的心情，喝起來舒服一些。

九．怎么樣才能練出喝白酒的酒量？

1．朋友喝酒傷肝 凡是肝功能好的人喝酒都太菜 你看到的酒量好的人肝功能都是不太正常的啊 如果你令傷身體不傷感情的話 兄弟倒有點心得 喝酒前喝牛奶 如果你們那里有葛根的話那就更好 喝得快醉的時候吃一點馬上又能舉杯暢飲 酒量大小 有點遺傳因素 不過平常少喝 可以鍛煉出來 如果量小的人要先多吃東西 不要一口喝太多 慢慢的喝 也許就可以 喝酒傷肝 ，中毒更慘。

2．朋友，只要你不怕死的喝，酒量會大增。 要你不怕死的喝，吐了還上。 飲酒前先喝一杯牛奶。飲酒前吃兩片肥肉。

3．喝酒中不時含點鹽。 喝白酒的時候，要一杯白開水，一直不停的喝水，不容易醉。喝啤酒的時候，要勤上廁所就沒問題。

4． 你可以到中藥店買些葛根在喝酒的時候當茶喝，可提高酒量 其實人的酒量大小很大程度上取決于先天因素，當然，后天的磨練也有一定的影響。

5．這里有個小竅門：一是準備些解酒、醒酒類的藥物或飲品，如醒酒湯、葛類制品等，據(jù)說效果不錯。二是在酒桌上耍點小聰明，就不用明講了，相信你會的。

6．不過，凡事不能過量，別為了逞強，而傷了身體。 飲酒算不上是好的嗜好?。M量少飲為妙，酒量的大小主要原因是；個人的肝臟解毒能力，鍛煉有一定作用，但不是主要原因。

7．也有遺傳因素、遺傳的是肝臟解毒功能。碰上推不開的應酬，最好婉言謝絕！或推托身體不適，并曉之以理勸君也少飲為妙。

8．飲酒會上癮的，過度的依賴飲酒消愁或增加歡樂氣份都是不好的習慣。長期飲酒會造成肝損壞、脂肪肝。大量飲酒還可能引發(fā)猝死（酒精中毒） 先小五杯，感到不適，馬上去洗手間，吐出來。

9．這一點很重要，一定要吐出來。回來后你裝作像沒事一樣，繼續(xù)進行。反復幾次。記住，最后一定要吃點面食！再以后，你很可能成為有一定水平的酒陪。

10． 擔高酒量：酒醉惡心，十分難受，你可用樟木葛根各一兩，煎水半碗，在喝酒前半小時服下。在吃酒半小前用幾片甘草，一兩白糖兌開水小半碗服下。

11．兩種辦法都可大大提高酒量。 醉酒速醒：用生綠豆一兩研未，加茶葉泡水服下立解酒醉。 千杯不醉：欽酒時口含綠豆干粉(采摘綠豆之花)曬干研成粉備用可千杯不醉。

12．用硼砂10克，枳殼子10克共為未煉成蜜丸，如姆指大小，欽酒前先服一丸，欽酒當中口內始終含一丸藥何可縱欽不醉。

13． 堅持天天喝一點，三五年之后肯定酒量大增 酒量不是肌肉組織，不能練大，反而可造成肝臟變大和損害，長期大量飲酒影響健康，偶爾喝酒海量而清醒是因為身體狀況當時不錯，同樣酒量的人，天天喝的比間隔幾天喝的危害大的多，在下曾是一位酒場上的“金牌三陪”，單位，朋友凡有聚會，接待無不邀某同樂，席間推杯換盞，氣氛昂然，時過境遷，身受其害，精盡神亡，妻離子散，勸君偶而一豪飲，長日保健康，莫要用青春賭明天，也賭不起！

14．?。?先含在嘴里，然后再悄悄吐到毛巾里或出去吐掉。 最好的辦法就是裝醉，然后就睡 喝酒的時候千萬不推三阻四的，也不要做假，那樣會給人不好的印象。

15．自己不能喝酒的話就該直接說出來，那樣一般別人都不會為難你的。到一定要喝的時候就少量點，比如說總結酒。

16．還有可以在酒前喝點解酒靈什么的，不要吃海王金尊，那個吃了就想吐。不過喝過酒之后再吃那個倒可以。如果你長期要應酬的話，就有必要鍛煉一下酒量了。

17．還有在酒前吃一碗飯，千萬不要餓著肚子喝酒，也不要吃太飽，那樣酒能喝多一點。酒桌上東西不要吃雜了，一般吃點清淡的和喝點湯，飲料就好了。

18．這些是我的經驗，合不合適你就不知道了。有時如果實在不能喝了可以找個好朋友代喝。還可以到廁所去把東西都吐出來，那樣就不會那么難受了。

19．不過還是吃點解酒比較好。 這是中國人的傳統(tǒng)，自由和醉了才有誠意。我的方法時作點小手腳，這就象變魔術一樣。

20．方法是找一個你的同伴（或酒店的服務小姐）事先用同品牌的酒瓶裝上涼白開水（滴入少許白酒）。在你和其他人干杯后由她給你到上涼白開水，關鍵的是一定要使你的杯子內有酒味。

21．這個方法是很奏效的，我用它干倒了很多人，也拿到了不少項目，產生了很大的經濟效益。不過時候一定要給服務生小費的吆。

22． 酒量小，但又不得不喝，迫不得已，我知道你的感受。上了酒桌，少說話，讓你喝你就喝，讓別人知道你是一個實在的人，有時會放你一馬，越多說話，酒喝得越多，要根據(jù)你的酒量，如果你感覺差不多了，就不要再喝了，在你面前放一個玻璃杯，倒上茶水。

23．喝完酒后假裝喝水，其實要把酒吐在杯子里。另外，在冬天的話，假裝擦嘴，可以把酒吐在袖子上，這個方法有點。

24．。。只要是能少喝酒什么方法都得一試。 酒里摻水但不要讓人發(fā)現(xiàn)，要么把酒吐在地上或茶水里，要么帶一條毛巾、手帕之類，偷偷吐進去，在不被人發(fā)現(xiàn)的情況下偷偷擰干。

十．男孩如何練喝白酒

1．最好的辦法是天天都喝3兩閣下保持一年以上的話酒量會很了得的不過恰當喝點是沒緊要的不建議多喝喝多了傷身材。