一．運動后多久可以喝酒

1．運動后各器官運動加速，血液循環(huán)加速，酒也促進人體血液加速，因此在劇烈運動后沒得到充分休息，最好不要喝酒，避免心臟受傷，肝臟受損。

2．如果年紀稍大弄不好引發(fā)腦血栓，腦出血等。如果心臟不好容易引發(fā)心臟驟停。要喝酒就休息好了再喝吧，要是非喝不可，可以少少地喝一點點就行了，如果有人逼你喝，你可以說清楚，如果他還是不依不饒，你可以跟他翻臉了。

二．運動完后多久才可以喝酒?

1．你好，你說的運動完多久可以飲酒，這種情況要看你運動的知程度，最好還是在運動后心率恢復(fù)正常。呼吸平穩(wěn)的情況下，再考慮適當?shù)娘嬀啤?/p>

2．道你好，如果在運動以后馬上飲酒，可能會加重心跳增塊的癥狀，同內(nèi)時可能會引起您的胃腸道粘膜的刺激，所以建議最好還是等容身體恢復(fù)到正常的情況下再考慮飲酒！

三．健身過后多長時間能喝酒

1．你哇啦哇啦一大堆廢話也沒說出健身后幾小時能喝酒，連題目都沒看懂，裝什么大尾巴狼，所問非所答，驢唇不對馬嘴，別上來丟人顯眼。

四．劇烈運動后要隔多久才可以喝酒?

1．劇烈運動后喝酒，會使身體更快吸收酒精，對肝、胃等器官的危害比平時更甚，長此可引發(fā)肝硬化、胃炎、胃潰瘍、癡呆等疾病。

五．一般運動后幾小時后喝3兩酒不影響減肥和健康

1．要是通過運動和飲食搭配來達到減肥效果，就是一定要健康減肥，晚飯要在0以前吃，要吃很少一點的米飯，不要吃含脂肪的肉類。

六．健身完了能喝酒嗎

1．健身完后喝酒可以加速肌肉中酸的分解，可以快速消除酸脹的感覺，所以喝酒是可以的。但還是不要酗酒。 增重就只有吃了，但是要科學(xué)，不要增加腸胃負擔(dān)，同時要加強鍛煉，畢竟增重不是為了增加脂肪。

2．我覺得喝點啤酒沒問題的也有助于增重，只要別喝太烈的酒，并且別喝醉就好了，否則就傷身體了。 想長胖是我覺得最簡單的事情了（因為本人很容易發(fā)福。

七．晚上鍛煉完可以喝啤酒嗎？

不可以，運動后喝酒會降低肌肉耐力和反應(yīng)能力，酒精會催化腎產(chǎn)生尿，水分流失會更快

八．運動后可以喝酒嗎

可

九．運動過度后能喝酒嗎

能喝! 但要注意身體!

十．剛剛運動完能不能喝酒

1．劇烈運動后不宜喝酒，因為這樣容易引發(fā)結(jié)石和痛風(fēng)，這種致病作用對于關(guān)節(jié)有損傷的運動員來說特別明顯。此外，劇烈運動后喝酒不但不利消化吸收，而且不利全身散熱，嚴重者可致痙攣性腹痛和寒性腹瀉。

2．當然，劇烈運動后喝酒會使身體更快吸收酒精，這對肝胃等器官的危害比平時喝酒會更大。另外，酒精能麻痹調(diào)溫調(diào)節(jié)中樞，運動后喝酒，身體調(diào)節(jié)中樞不能很好地進行調(diào)溫，容易著涼。