試試活力恩吧，活力恩含氣果味蘇打飲料，有好幾種口味，而且不含色素?zé)崃康?，口感也不錯(cuò)，你應(yīng)該會(huì)喜歡的

含氣的還是少喝點(diǎn)吧

農(nóng)夫山泉！??！

百事可樂

巖鹽

一切碳酸的 所以經(jīng)常腿抽筋

可口可樂，香草口味的

小洋人最好喝

按個(gè)人喜好來說，我個(gè)人認(rèn)為馬蹄爽最好喝！

少喝

根據(jù)你個(gè)人口味來選啊。鮮榨果汁可以

因人而異

可口可樂

個(gè)人口味不同，自己喝著好喝那就是最好的了，一般越貴的越好喝呀！

其實(shí)每那個(gè)牌子都有它自身的特色，看你自己喜歡什么！比如可樂可口和百事都可以，但你不一定喜歡。

王老吉 營養(yǎng)

這個(gè)要看你自己的喜好嘍.反正我覺得喝王老吉好.我喜歡

統(tǒng)一 鮮橙多。 我的最愛。

又到年底了，免不了年底聚會(huì)聚餐，聚會(huì)聚餐少不了要點(diǎn)飲料，那么喝那些飲料有益身體百分之百純果汁。果汁含豐富維生素、礦物質(zhì)、一定量的生物活性物質(zhì)和膳食纖維，可以彌補(bǔ)喝酒時(shí)營養(yǎng)攝入的不足。但是最好喝百分之百純果汁，不要喝那些勾兌出來的所謂鮮榨果汁。番茄汁。番茄汁含很多營養(yǎng)成分，維生素C、礦物質(zhì)、番茄紅素等，尤其是番茄紅素保健效果最卓越，具有很強(qiáng)的抗氧化活性。番茄紅素清除自由基的功效遠(yuǎn)勝于其他類胡蘿卜素和維生素E，又被稱作“植物黃金”。豆?jié){。豆?jié){含有多種營養(yǎng)成分，含不飽和脂肪酸，而飽和脂肪酸的含量很低，且不含膽固醇。豆?jié){中還有少量可溶性膳食纖維，幫助節(jié)食并促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，預(yù)防便秘。無糖或低糖豆?jié){更好。酸奶。酸奶中有大量活性乳酸菌，可調(diào)節(jié)腸道菌群平衡。應(yīng)酬場合必須喝酒的話，最好先喝一杯酸奶，可以在胃里起到很好的緩沖作用。茶。茶葉含有的茶多酚、咖啡堿等，有預(yù)防癌癥、心腦血管病等作用。綠茶、烏龍茶、普洱、紅茶、花茶都不錯(cuò)。

你好！可以喝 均瑤 體輕松草本植物飲料，可以促進(jìn)腸胃消化 ，而且也可以去油消食解膩哦~刮油排毒效果很好哦~希望回答對你有幫助奧！

青檸汁或者酸梅飲都可以，如果買不到就去超市買農(nóng)夫果園的山楂汁也可以～如果能喝紅酒就來一杯餐后酒既解膩又消食！

大魚大肉，吃太多油膩的食物會(huì)給腸胃造成負(fù)擔(dān)，建議大家可以喝點(diǎn)去油解膩的茶水。大麥茶大麥茶是中國、日本、韓國等民間廣泛流傳的傳統(tǒng)清涼飲料。大麥茶中含有淀粉酶，可以增加胃酸和胃蛋白酶，有幫助消化的作用，能夠消積食、健脾胃、解油膩。尤其是熱飲大麥茶具有很強(qiáng)的解油膩?zhàn)饔?。但是，大麥茶適宜單泡，不要與其他茶搭配。泡法一般是把大麥茶放入不銹鋼鍋內(nèi)煮開幾分鐘比較好，這樣濃濃的醇香就會(huì)釋放出來。山楂茶山楂茶是一款養(yǎng)生茶療，主要原料有山楂和茶葉，具有消食化積，降脂減肥等功效。山楂茶中的山楂成分味甘、性微溫酸，入脾、胃、肝經(jīng)，可健脾開胃、活血化瘀、化痰、消食化滯，所含的解脂酶能促進(jìn)脂肪類食物的消化，促進(jìn)胃液分泌和增加胃內(nèi)酶素等，還可增強(qiáng)食欲，改善睡眠，保持骨和血中的鈣的恒定，預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化，對老年人而言效果尤為明顯。陳皮茶陳皮茶，理氣促消化。陳皮又名廣陳皮、橘皮、桔皮。中醫(yī)認(rèn)為，陳皮有理氣健脾、燥濕化痰的功效，適合胃部脹滿、消化不良、食欲不振、便秘、咳嗽多痰等癥狀的人服用。陳皮含有揮發(fā)油、橙皮甙、維生素B、維生素C等成分，能溫和刺激腸道，有助促進(jìn)消化液分泌、增進(jìn)食欲。需要注意的是，陳皮偏溫燥，氣虛體燥、陰虛燥咳及內(nèi)有實(shí)熱者要慎用。紅茶紅茶在加工過程中發(fā)生了以茶多酚酶促氧化為中心的化學(xué)反應(yīng)，茶多酚減少90%以上，產(chǎn)生了茶黃素、茶紅素等新成分，香氣物質(zhì)比鮮葉明顯增加，所以紅茶具有紅茶、紅湯、紅葉和香甜味醇的特征。紅茶可以幫助胃腸消化、促進(jìn)食欲，可利尿、消除水腫，并強(qiáng)壯心臟功能。紅茶中“富含的黃酮類化合物能消除自由基，具有抗酸化作用，降低心肌梗塞的發(fā)病率。紅茶能輔助血糖調(diào)節(jié)，但仍無確切的定論。 在冬天胃容易不舒服，冰瓜果吃太多感到不適的人，可以紅茶酌加黑糖、生姜片，趁溫?zé)崧嬘茫叙B(yǎng)胃功效，身體會(huì)比較舒服，但不建議喝冰紅茶。烏龍茶　　烏龍茶屬于半發(fā)酵茶，茶性比較溫和。每天喝烏龍茶，有抑制膽固醇上升的效果。雖然飲用量應(yīng)該依各人身體的狀況決定，但是當(dāng)食物太油膩時(shí)，最好也能夠搭配烏龍茶，不但有飽腹感，還可以去除油膩。

在逢年過節(jié)的時(shí)候來一罐均瑤體輕松，可以促進(jìn)腸胃消化 ，而且也可以去油消食解膩哦~刮油排毒效果沒得說~

1、黃瓜具有清熱解渴和利尿的作用，它所含有的纖維素可以有效促進(jìn)腸道中食物殘?jiān)呐懦?，而且黃瓜中的“丙醇二酸”能抑制糖類轉(zhuǎn)化成脂肪。 2、茄子，尤其是紫茄中富含維生素p，可以提高微血管的彈性。醫(yī)學(xué)研究證明，茄子可以有效減低膽固醇。綠豆是夏季消暑的佳品，就有降低血脂、保護(hù)心臟和預(yù)防冠心病的作用，同時(shí)降低膽固醇的作用明顯。 3、綠豆是夏季消暑的佳品，就有降低血脂、保護(hù)心臟和預(yù)防冠心病的作用，同時(shí)降低膽固醇的作用明顯。 4、香菇具有消食、去脂、降壓的作用，其中含有的纖維素能促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，減少對膽固醇的吸收。 5、山楂含有山楂酸、檸檬酸、脂肪分解酸和維生素c，具有擴(kuò)張血管，改善微循環(huán)和降低血脂，促進(jìn)膽固醇排出的功效。

竹飲品

現(xiàn)在我是喜歡 啤兒茶爽了 恩好喝的 試試吧 我的店里就他火

看你喜歡喝什么樣類型的了 碳酸?果汁?還是茶飲料? 我最喜歡喝水 什么都沒有 安全放心,而且最健康

喝可樂不好哦!不好啊.多喝可樂到底有什么不好無論是嬰兒還是成人喝可樂都對身體有害。 英國伯明翰大學(xué)的彼得·洛克博士在英國牙科雜志發(fā)表文章，認(rèn)為青少年牙齒受到腐蝕，喝發(fā)泡飲料（可樂、汽水）是主要原因之一。 可樂的成分跟危險(xiǎn) 碳酸飲料—影響你的鈣與鐵 碳酸飲料包括各式汽水、調(diào)味汽水、可樂、調(diào)味可樂、以及各式含氣飲料。 碳酸飲料不宜常喝的原因有四： 碳酸飲料含有氣體，即二氧化碳 二氧化碳會(huì)刺激胃液分泌，胃酸過多容易感覺腹脹，降低食欲，而減少日常飲食攝食。飲食中若營養(yǎng)素?cái)z取不足會(huì)影響正常生長發(fā)育、學(xué)習(xí)效果、運(yùn)動(dòng)成績、工作表現(xiàn)和身體健康。 碳酸飲料含有砂糖 一罐355 c.c.的可樂，大約含有35 公克糖，相當(dāng)於140 卡熱量，相當(dāng)於半碗飯的熱量。不過，只有熱量相等，營養(yǎng)素卻相差大，因糖只含有熱量，其他營養(yǎng)素一點(diǎn)也沒有，是空有熱量的空卡食物或垃圾食物，經(jīng)常飲用，會(huì)積少成多，使體重增加、同時(shí)也易養(yǎng)成嗜甜的不良飲食習(xí)慣，只喜歡喝有甜味的水，而不喝白開水；另外糖對牙齒健康也有不良的影響。 碳酸飲料的另一成分磷酸 磷酸會(huì)降低體內(nèi)鈣的吸收，影響骨骼生長及身高的正常發(fā)育。正值生長發(fā)育期的兒童與青少年，需要充分的鈣質(zhì)，使骨骼正常生長發(fā)育，維持良好的骨骼新陳代謝，并使骨骼密度達(dá)到最佳狀況，所以更不宜飲用碳酸飲料。另外，磷酸還會(huì)阻礙鐵質(zhì)的吸收，鐵是制造血液的主要材料之一，一旦鐵質(zhì)不夠，會(huì)引起缺鐵性貧血。正在快速生長發(fā)育的孩子們，也正需要足夠的鐵質(zhì)來快速造血。尤其是青春期少女，鐵的需要量更高，因?yàn)槊總€(gè)月的月經(jīng)，會(huì)固定損失大量鐵質(zhì)。所以愛喝碳酸飲料的女孩，更容易發(fā)生缺鐵性貧血。 各式可樂中含有的咖啡因 咖啡因會(huì)刺激心臟肌肉收縮，加速心跳及呼吸；會(huì)刺激胃酸分泌，傷害腸胃；具有利尿作用，老人容易有脫水的危險(xiǎn)；長期飲用會(huì)上癮，一旦不喝，就覺得渾身不對勁，無精打采或頭痛。若長期過量飲用，即每日咖啡因超過 200 毫克，便會(huì)有消化不良、頭痛、失眠、神經(jīng)質(zhì)、發(fā)抖、易怒、心跳加速等慢性中毒現(xiàn)象?？Х纫虼嬖陟犊蓸?、茶和咖啡中，一罐 355 c.c.的可樂含有咖啡因 65 毫克，一罐 350 c.c.烏龍茶含 80 ～120 毫克，一杯即溶咖啡含85～200 毫克；因此，一天若喝三罐以上可樂，或喝一罐可樂，再加上一罐烏龍茶與一杯咖啡，就攝取咖啡因超過了200 毫克，長久下來便容易發(fā)生慢性中毒現(xiàn)象。 牙齒受到腐蝕（保護(hù)層變薄、牙變易損）， 是酸性物質(zhì)作用所致，齲齒則是吃過多糖引起的。洛克博士觀察發(fā)現(xiàn)：每天喝28克發(fā)泡飲料的12歲青少年，牙齒明顯受蝕；每天喝4杯發(fā)泡飲料，12歲的青少年牙齒受損高達(dá)25.2％，14歲的青少年則高達(dá)51.3％。 新婚夫婦慎喝可樂。醫(yī)學(xué)家們奉勸新婚女子少飲或不飲可樂型飲料。因?yàn)槎鄶?shù)可樂型飲料中都含有較高成分的咖啡因，咖啡因在體內(nèi)很容易通過胎盤的吸收進(jìn)入胎兒體內(nèi)，會(huì)危及胎兒的大腦、心臟等器官，同樣會(huì)使胎兒造成畸形或先天性疾病。因此，專家們建議，新婚夫婦以及想要孩子的夫妻們，除了須禁煙酒外，可樂型飲料也不宜飲用。即使嬰兒出生后，哺乳的母親也不能飲用可樂型飲料。因?yàn)榭Х纫蛞材茈S乳汁間接進(jìn)入嬰兒體內(nèi)危害嬰兒的健康。 另外，飲含咖啡因的飲料過多，會(huì)使血脂升高，容易加劇動(dòng)脈硬化。高血脂、高血壓患者多飲，會(huì)加速病情的惡化。對吸煙者來講，咖啡因在尼古丁誘變物質(zhì)的作用下，易使身體某些組織發(fā)生突變，甚至導(dǎo)致癌細(xì)胞的產(chǎn)生。為避免上述危害，應(yīng)改變吸煙同時(shí)飲用可樂的習(xí)慣。 洛克博士提醒：青少年應(yīng)盡可能少喝發(fā)泡飲料，最好是喝牛奶和水，以免牙齒受損。 喝白開水比喝可樂強(qiáng)

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