青島吧，一直喝慣了，所以就答這個吧！ 其實我不怎么喜歡喝啤酒。 謝謝觀看我的回答！

哪里都有賣的啊，超市啊，酒吧啊，路邊的商店（有賣飲料酒水的），大多數(shù)的飯館都有啊，只要問下就知道啦具體就是離你最近的大些的超市或者商店里

hualian

你好！北京好像沒有的，這是市場潛規(guī)則，在中國好像本省不讓買外省的啤酒，北京也只有燕京和青島了，燕京是北京自己產的，青島是世界品牌..要想喝黃河，還得去蘭州！僅代表個人觀點，不喜勿噴，謝謝。

去武威買，有賣的

蘭州現(xiàn)在主要市場是黃河、雪花、五泉等啤酒，其他的銷量就很少了，一瓶黃河零售2.5——3元（兩種黃河呢，即黃河大浪和黃河勁浪），雪花是一瓶2.5元！五泉啤酒也是2.5元。五泉啤酒銷量也不是很好，只要還是雪花和黃河！兩個差不多。 南方啤酒當然貴了，蘭州的物件在全國來會說都是很低的。與他的地理，經(jīng)濟都有關系。 甘肅啤酒要運到南方，主要是路費，在物流方面需要花功夫，而且由于是啤酒，而不是其他衣服等東西，長途運輸重量很大，而且是玻璃制品，易碎啊，運過去不是多半都廢了嗎！蘭州人喜歡喝酒，在蘭州來說市場還是很大的！口味當然很好了，喝酒的人多，自然口味要求也好了呀！ 所以來說，啤酒等類產品，運費貴，易碎造成損失大，一般當?shù)氐钠【频炔还苁茄┗ㄟ€是黃河，青島，多半都是在當?shù)赜蟹謴S，這樣才減少很多多余的花費！ 你要做這方面的生意，可以和總公司協(xié)調加盟，在南方建立分廠，很多問題就解決了！但是要成本的，不過作為企業(yè)來說都是在銀行等方面的融資的，不可能全部是自己的本錢！賺錢當然就不用說了，就是用國家的錢給自己賺錢！就是這樣！呵呵

今天2009-08-27星期四~在QQ問問里~你我有緣碰上, 它會改變你的生活和往后的命運哦! 送你幾招瘦腹方法，堅持下去你會擁有芊芊細腰, 不失健康 不反彈, 凹凸有型 掌握得宜,入木三分的方法：加油:你肯定會 達到 你想要的! "淘必buy"~祝你減肥早日行動 快點成功! 長時間坐著，缺乏運動，很容易堆積脂肪在腹部的位置，而腹部脂肪屬深層脂肪，要有效解決，需要多方面的配合。 1. 要改變飲食習慣。 吃完飯后不要立即坐下或趴睡，最好能保持站立的形式，可以選擇散散步或整理一些東西。如此除了減少脂肪堆積外，還能幫助消化。因為飯后30分鐘內，如果保持不動的狀態(tài)，最容易形成腹部脂肪。 2. 走姿和坐姿要正確。 走路時要抬頭挺胸、擺動手臂。常環(huán)抱手臂在胸前，腹肌沒有出力，容易突起。而且擺動手臂走路，不僅消耗更多的能量，看起來也格外有精神。而坐下時，也要讓脊背打直，不要將彎腰或挺腹，如此才能訓練腹肌，使腹肌有力而不易松垮。 3. 要配合運動。 搖搖呼拉圈或隨時做一做仰臥起坐、伸伸懶腰，都能逐漸消除腹部脂肪，且使腹肌日益結實而不易再堆積脂肪。 腹部減肥操 一、 揉擦腹部：練習者仰臥于床上，兩手相疊，放在腹上，以順時針，逆時針方向各按摩50圈；然后，兩手分開放在腹上，上下往復按摩50次。要求不用意念，可以憋口氣把腹部頂起來練習，早晚一組。 二、 體轉：兩腿分開直立與肩同寬，兩手叉腰或下垂體部兩側，隨身體擺動，身體向左右轉體各50次。要求轉體時兩腿不動，轉體幅度要大，直腰，頭頸要.上頂。 三、 體前屈立起：兩腿分開直立與肩寬，上體前傾向下體前屈，然后立起。要求膝蓋要挺直，雙手盡量去觸摸地面一下，連續(xù)做50次。（也可以根據(jù)自己的身體狀況，次數(shù)漸序進展）。 四、 依次高抬腿：兩腿伸直站立（也可以雙手扶墻壁、寫字臺、窗臺上或在床上、地毯上進行）上體盡量不動，膝蓋盡量上抬貼胸，兩手可以抱一下腿，連續(xù)反復各做50次。 五、 仰臥起坐：練習者仰臥在床上或地毯上，兩腿伸直，上身用力坐起，然后將身體前傾，同時雙手去觸摸腳尖，連續(xù)反復數(shù)次。 六、 扭髖小跳：原地雙腳跳起直膝扭髖，兩腳跳起同時左右扭髖，兩臂胸前左右擺動與髖部扭動方向相反，連續(xù)反復數(shù)次。不算太難，我每天都會仰臥起坐，感覺還蠻管用的，貴在堅持，只要你有恒心，一定可以成功！ 本題結束后不代表我們緣盡!~.如果還有需要加強和其它疑問,歡迎在我的QQ空間給我留言，還有更多減肥有效方法,"最有效的瘦身美容排行榜",進QQ空間查證不就解決了!~驗證后再采納我的答案也不遲呀!沒事打打招呼,大家保持連絡,也許能縮短一些病苦,使你或家人,朋友健康沒病痛也說不定,當醫(yī)生想交朋友, 作善事, 是機緣! 不來是損失哦!

去游泳，全身減肥，都可以瘦，最重要的是減肥效果肯定好，而且健康 晚飯后可以出去走走，散散步，也是不錯的方法，不過要長期堅持才可以 千萬別作運動量太大的動作，會造成腿長肌肉的，就更不好減了平時多喝水，多吃水果蔬菜可以加速新陳代謝的，少吃點油膩高熱量食物，也有幫助！養(yǎng)成早起的習慣，起來后走動走動，也不錯，身材會變得很漂亮，贅肉會收緊，希望可以幫助到你 ，我以前用過 儷寶姿 瘦身膠囊，效果也很不錯，你可以試試看，對手臂，臀部、腿，肚子效果最明顯了

【瘦小腹】 腹部是全身最容易堆積脂肪的部位。這里的脂肪因距離心臟較近，又最容易被動員出來進入血液循環(huán)造成危害，是名副其實的“心腹”之患。因此，當腹圍在90～100厘米以上或腹圍與臂圍的比值男大于0.9，女大于0.85時，腹部的脂肪就非減不可了。怎樣才能較快地減少腹部多余的脂肪，使它顯得平坦？下面介紹一種45天便可見效的腹部速效平坦法： 一、熱身活動10分鐘，至全身微微出汗后，。 二、平臥位做腹肌運動。 臍上練習：下身固定不動，仰臥起坐，旨在使胃部凸出部分收緊平坦。 臍下練習：上身固定不動，雙腳抬起做屈伸腿和頭上舉練習，目的是收緊和減去整個下腹圍。 腹外斜肌練習：完成上下腹部練習后，再做各種腰部轉體練習。這種練習作為輔助練習，使上下腹部練習的減肥效果更加明顯。 三、揉捏腹部，“驅趕”脂肪。 有道是：“七分運動，三分揉捏?！币敫共勘M快去脂，在腹部運動后再以順時針和逆時針做環(huán)形按揉各100次，“軀趕”脂肪，促進脂肪代謝。 據(jù)說以上方法每次做30分鐘，每周3～4次，堅持45天必有顯著效果。

關于腹部的贅肉 做一點瑜伽 還有聽朋友說女生在那特別的幾天里 尤其是在4、5天的時候 做一些運動 體重就會下降的很快的 可以試試啊

腹部減肥其實和肚子減肥一樣，我覺得你可以通過杰諾啤酒酵母，加上運動，一定可以健康減肥的。啤酒酵母，是營養(yǎng)減肥的食品。配合小運動，是可以 很好的減肥哦，希望你減肥成功。

根據(jù)人在成年后細胞脂肪數(shù)量不再增加這一原理，最好、最有效、決不反彈的方式方法就是電子吸脂減肥，它能從根本上減少脂肪細胞的絕對數(shù)量，所以能達到不反彈，效果佳、創(chuàng)傷小這一特點，蘭州三愛整形美容醫(yī)院就有這一技術。去試試

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