控制自己不要喝過(guò)頭唄！或者就不喝

不喝最好了

　　說(shuō)實(shí)話(huà)， 　　按你這種情況， 　　我真不建議你繼續(xù)這樣喝酒了， 　　酒傷肝，傷胃，傷神， 　　傷了肝，情緒就容易暴躁，控制不了自己的行為。 　　你現(xiàn)在不打女人， 　　難保以后不打， 　　不說(shuō)這個(gè)，， 　　也許你家條件不錯(cuò)吧，， 　　經(jīng)常醉酒，都不用上班的， 　　我不知道你年紀(jì)多大， 　　你還沒(méi)有結(jié)婚，沒(méi)有小孩， 　　如果你結(jié)了婚，有了小孩， 　　你再這樣下去， 　　我肯定你的家庭會(huì)很痛苦。 　　我不知道你的酒量怎么樣， 　　如果真的要喝，就盡量喝啤酒吧， 　　喝酒之前先喝湯，多吃魚(yú)，蛋之類(lèi)的，保和你的身體。 　　有句話(huà)說(shuō)的好，酒肉朋友， 　　你朋友這么多，我真不信他們就是你人生的全部。 　　你有自己的家庭，事業(yè)， 　　難道都要靠這些朋友嗎，靠的還是你自己啊。 　　你要學(xué)聰明點(diǎn)， 　　不能喝，就裝醉， 　　面子？？ 　　喝醉酒的人還有面子嗎，，只是一個(gè)讓人看的笑話(huà)。 　　我們這邊喝酒也是一樣的，很壓人的酒， 　　只要上了桌子，不醉是不行的， 　　我喝醉了，打過(guò)好幾次吊水， 　　身體也弄的沒(méi)以前好了，， 　　如果你人品真的好，就考慮下你自己的將來(lái)的幸福吧。 　　看你現(xiàn)在的趨勢(shì)，身體越來(lái)越差了， 　　一個(gè)人的身體毀了，就什么也做不了了， 　　以后，只能被別人騎在頭上。 　　總結(jié)吧，盡量別喝了，喝的話(huà)，你就要學(xué)會(huì)找借口，比如喉嚨痛啊，胃痛啊，，要開(kāi)車(chē)啊，， 　　你要記住，真正會(huì)喝酒的人，都不會(huì)喝醉的。

痛風(fēng)其實(shí)只是一種現(xiàn)象，而尿酸才是“罪魁禍?zhǔn)住?。如果尿酸在體內(nèi)長(zhǎng)時(shí)間沉積而不能被及時(shí)清除，還會(huì)引發(fā)其它多種成年人疾病，這才是必須警惕和重視的大問(wèn)題。 不過(guò)痛風(fēng)是可以治好的痛風(fēng)有好多方法可以治療： 苗藥治療 苗醫(yī)學(xué)中對(duì)于“痛風(fēng)”病，有著很詳細(xì)的論述。且歷代名醫(yī)家有所論述。清·林佩琴《類(lèi)癥治裁》：“痛風(fēng)，痛痹之一癥也，……初因風(fēng)寒濕郁痹陰分，久則化熱致痛，至夜更劇?！苯?jīng)過(guò)多年臨床驗(yàn)證的苗醫(yī)秘制油膏苗藥舒風(fēng)油，集黔地藥材之精華，透皮入效，直達(dá)患處，迅速緩解關(guān)節(jié)疼痛，活血化瘀，軟堅(jiān)散結(jié)，疏通關(guān)節(jié)，有效治愈痛風(fēng)病狀。 苗族名醫(yī)秘制油膏苗藥舒風(fēng)油，其精選苗嶺地道野生藥材，獨(dú)特配方，濃縮藥材精華遵古研磨而成油膏，外抹患處，快速滲透入效，針對(duì)各種痛風(fēng)病癥，通過(guò)解痙活絡(luò)，祛濕止痛，滋腎驅(qū)風(fēng)，活血化瘀等作用，強(qiáng)效治愈痛風(fēng)癥，徹底擺脫痛不欲生之“痛”。 西藥治療： 一般用西醫(yī)治療痛風(fēng)首先就是選擇秋水仙堿、別嘌呤等諸多西藥。專(zhuān)家認(rèn)為這些藥物可以起到一些作用，但不能從根本上祛除痛風(fēng)，且這類(lèi)西藥有一定的毒副作用，服用時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，會(huì)導(dǎo)致肝腎功能的損害。 還有一些偏方治療： 處方1：黃茋50克，妊娠、附子、制半夏、羌活、白芍、仙靈脾、萆薢、當(dāng)歸、棗仁、茯苓各9克，防風(fēng)、細(xì)辛、獨(dú)活、肉桂、炙甘草各6克，川芎4.5克。將上述藥材水煎，日1劑，服3次 處方2:黃芪12克，大棗12枚，附子、麻黃、生姜各6克，甘草3克。將以上藥材研碎，用水700毫升，煮至300毫升，每次服100毫升，每日3次。 以上幾種都是治療痛風(fēng)的方法，不過(guò)還是建議不妨試試用現(xiàn)在大量痛風(fēng)患者都在用的苗藥舒風(fēng)油來(lái)治療，方便有效還不會(huì)費(fèi)多少時(shí)間精力，是眾多患者的首先良藥。

痛風(fēng)的治療 1、一般治療 包括采用低嘌呤低脂肪飲食、多飲水、戒除煙酒，堅(jiān)持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉、控制體重避免肥胖、定期檢查等方法。 痛風(fēng)的注意事項(xiàng) 2、痛風(fēng)病人除在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用適當(dāng)藥物外，在日常生活中還應(yīng)注意以下幾點(diǎn)： (1)飲食方面：①豬、牛、羊肉、火腿、香腸、雞、鴨、鵝、兔以及各種動(dòng)物內(nèi)臟(肝、腎、心、腦)、骨髓等含嘌呤量高，應(yīng)盡量不吃；魚(yú)蝦類(lèi)、菠菜、豆類(lèi)、蘑菇、香菇、香蕈、花生等也有一定量嘌呤，要少吃；大多數(shù)蔬菜、各種水果、牛奶和奶制品、雞蛋、米飯、糖等可以吃。②多飲水，要使每日尿量保持在2000ml以上，因尿路結(jié)石的發(fā)生和小便尿酸濃度及小便的酸堿度有關(guān)，必要時(shí)可服用堿性藥物，以預(yù)防尿路結(jié)石的發(fā)生。③避免暴飲暴食或饑餓。④節(jié)制煙酒，尤其不能酗酒。⑤不喝濃茶、咖啡等飲料。 (2)妥善處理誘發(fā)因素，禁用或少用影響尿酸排泄的藥物：如青霉素、四環(huán)素、大劑量噻嗪類(lèi)及氨苯喋啶等利尿劑、維生素B1和B2、胰島素及小劑量阿司匹林(每天小于2g)等。 痛風(fēng)的飲食：戒吃高嘌呤的食物 動(dòng)物內(nèi)臟(肝、腸、腎、腦)、海產(chǎn)(鮑魚(yú)、蟹、龍蝦、叁文魚(yú)、沙甸魚(yú)、吞拿魚(yú)、鯉魚(yú)、鱸魚(yú)、鱒魚(yú)、鱈魚(yú))、貝殼食物、肉類(lèi)(牛、羊、鴨、鵝、鴿)、黃豆食物、扁豆、菠菜、椰菜花、蘆筍、蘑菇、濃湯 戒吃高膽固醇的食物 動(dòng)物內(nèi)臟(肝、腸、腎、腦)、肥肉、魷魚(yú)、 魚(yú)、墨魚(yú) 戒酒 戒吃酸性食物，如咖啡、煎炸食物、高脂食物。酸堿不平衡，會(huì)影響身體機(jī)能，加重肝腎負(fù)擔(dān)。 宜吃的食物 多吃高鉀質(zhì)食物，如香蕉、西蘭花、西芹等。鉀質(zhì)可減少尿酸沉淀，有助將尿酸排出體外。 中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，固腎的食物有助排泄尿酸，平日可按「六味地黃」(熟地、山茱萸、山藥、澤瀉、丹皮、茯苓)配方煎水飲用，以收滋陰補(bǔ)腎功效。 備注：若關(guān)節(jié)發(fā)炎期間，不要吃帶補(bǔ)的櫻桃(車(chē)?yán)遄?及草莓(士多啤梨)，以免加劇炎癥，但消炎后則應(yīng)多吃，有強(qiáng)身固腎功效。 蘋(píng)果醋加蜜糖 這是西方傳統(tǒng)的治療方法，經(jīng)多項(xiàng)臨床測(cè)試證明有效。蘋(píng)果醋含有果膠、維他命、礦物質(zhì)(磷和鉀)及酵素。蘋(píng)果醋的酸性成份具殺菌功效，有助排除關(guān)節(jié)、血管及器官的毒素。經(jīng)常飲用，能調(diào)節(jié)血壓、通血管、降膽固醇、亦有助治療關(guān)節(jié)炎及痛風(fēng)癥。飯后可將一茶匙蘋(píng)果醋及一茶匙蜜糖加入半杯溫水內(nèi)，調(diào)勻飲用。 保持適當(dāng)體重 應(yīng)做適量的帶氧運(yùn)動(dòng)，例如游泳、太極。中醫(yī)學(xué)有句話(huà)：「氣行則血行、血行風(fēng)自滅」。因此，治療痛風(fēng)，應(yīng)以養(yǎng)氣、行血及固腎為主，氣血通暢，則尿酸不會(huì)積聚。 嘌呤含量高的食品包括有動(dòng)物內(nèi)臟、大腦、雜豆和各種肉湯、肉汁，這些是痛風(fēng)患者絕對(duì)不可以選食的東西；粗糧、菠菜、花菜、蕈類(lèi)、扁豆、禽畜肉類(lèi)含嘌呤也在每百克75～150毫克之間，應(yīng)謹(jǐn)慎選擇；而牛奶、雞蛋、粳米、白面、水果、蔬菜、藕粉、咖啡、可可和油類(lèi)則是相對(duì)安全的食物，痛風(fēng)患者可以從中適量選擇。 飲食有度，絕不暴飲暴食 一次大量攝入嘌呤通常會(huì)導(dǎo)致痛風(fēng)急性發(fā)作。 食譜安排 那么，痛風(fēng)患者一天的飲食應(yīng)該如何安排？下面為痛風(fēng)患者舉上一例，以具體體現(xiàn)痛風(fēng)低嘌呤飲食的基本原則： 早餐 250毫升脫脂牛奶、100克富強(qiáng)粉面包 午餐 菜：番茄雞絲圓白菜絲（原料：西紅柿100克、雞肉50克、圓白菜100克） 主食：花卷（富強(qiáng)粉）100克、米粥（粳米）50克 晚餐 菜：雞蛋炒芹菜（雞蛋35克、芹菜100克） 湯：黃瓜蛋湯（黃瓜100克、雞蛋35克） 主食：米飯（粳米100克） 全日用油 21克 這份一日食譜所含熱量為1600千卡，嘌呤含量在100毫克以下，適合中等身材的痛風(fēng)緩解期患者采用。

第一，吃解酒護(hù)肝的東西，第二，你的代謝一定不好，痛風(fēng)可不是吃出來(lái)的，是循環(huán)代謝不好。 你可以去網(wǎng)上 香薰女王 這家看看，她家的莫柔米對(duì)付痛風(fēng)，平衡身體酸堿值，改善循環(huán)代謝特別給力！另外好像也有解酒護(hù)肝的東西，你可以問(wèn)問(wèn)。反正莫柔米是絕對(duì)好的！

解酒，酒精影響了你身體內(nèi)嘌呤的正常代謝。

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