吃水果

那你就不要喝那么多酒，或著是不喝。

　　大量的喝酒會消耗體內(nèi)大量的維生素B1，還會阻礙維生素B1的吸收，然后，體內(nèi)維生素B1缺乏，膽堿酯酶活性升高，腸胃蠕動減慢，所以酒后食欲不振的情況就發(fā)生了?！　∪绾晤A(yù)防酒后食欲不振的發(fā)生：　　1、首先喝酒要限量，這樣食欲不振的癥狀也不會發(fā)生。（雖然有點像廢話，但是還要告誡愛喝酒的朋友，這也是最重要的）　　2、多吃富含維生素B1的食物，含維生素B1豐富的食物有：葵花籽、花生、瘦肉、糙米、小米、玉米等粗加工的谷類食物；　　3、喝酒太多的人，可以適當(dāng)補充維生素B1的制劑，藥店有售，價錢不貴。

建議您先禁食一兩頓,慢慢的先恢復(fù)飲水,然后是牛奶之類的易于消化的清淡飲食,在慢慢過渡到正常飲食, 酒傷肝,而糖份能護(hù)肝.所以請你多吃點水果,糖類的食物.還有煮點稀飯,讓腸胃休息下.

你說的這種情況在飲酒過量后是較為常見的，多是考慮有酒精刺激胃黏膜的損傷引起的食欲不振，這種情況建議你多喝水排泄、飲食清淡、可以服用奧美拉唑、多酶片、嗎丁啉治療。喝酒對人體的傷害其實是比較大的，尤其是空腹喝酒。首先喝酒可以直接傷肝，大部分中國人喜歡喝酒，有一部分可能出現(xiàn)長期喝酒引起脂肪肝、酒精肝，嚴(yán)重的會出現(xiàn)肝硬化的情況，這是對肝臟損害。另外對胃它也有一定損害，還有一些是對心臟的，比如有些高血壓的病人，喝酒以后它容易出現(xiàn)血壓的變化，出現(xiàn)升高，所以有高血壓的病人喝酒也要稍微慎重。當(dāng)然還有一些是長期喝酒的人，他會出現(xiàn)酒精性的腦病，有些人或者會形成酒精腦，甚至跟我們一些精神病一樣，它會造成性格的改變，這就是比較嚴(yán)重的一個后果

1】酒喝多了傷身，下次要注意了2】你不想吃飯，那你想吃點什么？隨時準(zhǔn)備著3】有些人喜歡喝水果，再補點雜糧，這樣也是可行的

酒精進(jìn)入人體后會被分解為甲醛導(dǎo)致人體諸多不適

血液中的酒精隨后會進(jìn)入并溶解于身體每個組織(脂肪組織除外,因為酒精不能溶于脂肪)內(nèi)的水分中。一旦進(jìn)入組織內(nèi)部,酒精就開始發(fā)揮它對人體的影響，比如全身發(fā)熱、頭腦模糊、沒有了食欲。白酒在中國有著悠久的歷史，已經(jīng)成為一種文化。節(jié)日里與親朋好友聚會是必不可少的。這就是所謂的美酒佳肴！我們確實有一些社交活動無法擺脫，或者有些人喜歡喝點酒。的確，當(dāng)你喝酒的時候，你會有這樣的感覺。如果你多吃一點，你會覺得有點飽了。如果你多吃點，你會覺得有點累。如果你只喝酒，你的胃不會很不舒服。我們經(jīng)?？吹皆S多人在餐館里喝酒。喝酒后，桌上的菜幾乎保持不變?nèi)藗兌加羞@種感覺，其實這是因為酒精刺激腸胃導(dǎo)致厭食。如果一次性喝太多，第二天喝葡萄酒也會有這樣的感覺，感覺食欲不是很好，也是因為前一天喝酒，體內(nèi)的維生素B1被大量消耗，膽堿酯酶活性增加系統(tǒng)，胃腸蠕動減慢，所以喝后，出現(xiàn)食欲不振的情況。飲用后，吃些面條或米飯，喝蜂蜜水或酸奶，促進(jìn)酒精的吸收和分解，保護(hù)胃黏膜。但是，大量飲酒后，對身體的危害并不能很快消除，所以為了健康，有必要適量飲酒或不飲酒。喝過酒的朋友都知道，第一次喝的時候，一開始就覺得渾身熱。隨著酒量的增加，他們開始感到困惑。最后，他們甚至不想吃米飯。原因是什么？這是因為酒精的高卡路里含量，它被我們的身體吸收。一般來說，我們吃的食物并不是100%被我們的身體吸收。唯一的例外是酒精，它每克產(chǎn)生7千卡的熱量。它比三種最有效的營養(yǎng)素（除了脂肪）都要高。具體來說，我們喝酒時，酒精被腸胃吸收，然后進(jìn)入血液，溶解在血液中的水，血液與體內(nèi)的酒精一起循環(huán)。血液中的酒精隨后進(jìn)入并溶解在身體各組織的水中（脂肪組織除外，脂肪組織不能溶解在脂肪中）。一旦進(jìn)入人體組織，酒精就開始對人體產(chǎn)生影響，如發(fā)燒、神志不清和食欲不振。在現(xiàn)實生活中，難免要喝酒，但在喝酒之前，我們可以采取以下建議：首先，不要空腹喝酒其次，在喝酒之前，我們可以喝一些高蛋白飲料，比如花生奶，來保護(hù)我們的胃。最后，脫發(fā)的人應(yīng)該少喝，因為肝臟是人體最大的解毒器官。如果長時間出現(xiàn)這種情況，肝臟會過于疲勞，導(dǎo)致脫發(fā)會更嚴(yán)重。

喝點白糖水，再泡杯茶葉水喝就行了。

酒喝多了，沒胃口不想吃飯這種胃腸反映屬于正常 也不會持續(xù)太長時間。這種一般沒有特別好的處理辦法 也不主張用一些開胃的藥物，一般是服用vb補充劑。如果餓，可以吃幾片蘇打餅干。

多休息，多喝水，喝酸菜粥可以增加食欲

蜂蜜:蜂蜜中含有一種特殊的成分，可以促進(jìn)酒精的分解吸收，減輕頭痛癥狀，尤其是紅酒引起的頭痛。 西紅柿汁:西紅柿汁富含特殊果糖，能促進(jìn)酒精分解。一次飲用西紅柿汁300毫升以上 ，能使酒后頭暈感逐漸消失。 葡萄:葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中的乙醇相互作用形成酯類物質(zhì)，達(dá)到解酒目的。如果在飲酒前吃，還能預(yù)防醉酒。 西瓜:西瓜可以清熱去火，能使酒精快速隨尿液排出。 柚子:實驗發(fā)現(xiàn)，用柚肉蘸白糖吃，對消除酒后口腔中的酒氣有很好的效果。 芹菜:芹菜中含有豐富的b族維生素，能分解酒精。 酸奶:酸奶能保護(hù)胃黏膜、延緩酒精吸收，而且鈣含量豐富，對緩解酒后煩躁特別有效。 香蕉:酒后吃一些香蕉，能增加血糖濃度，降低酒精在血液中的比例，達(dá)到解酒目的。同時，它還能消除心悸、胸悶等癥狀。 橄欖:橄欖自古以來就是醒酒、清胃熱、促食欲的“良藥”，既可直接食用，也可加冰糖燉服。

吃點稀飯之類

看來是你老婆喝多了胃里難受，所以不想吃飯，我還以為是喝了酒飽了不想吃飯了呢呵呵 其實沒關(guān)系，這兩三天別吃太油膩的，最好喝點粥啊什么的，湯面、混沌也可以。因為喝多了以后胃里都是酒了，燒的厲害又有點惡心，所以也不想吃飯（估計不怎么喝酒的女孩反應(yīng)更厲害）。吃點稀的清淡的調(diào)理個2天左右就好了。 其實不光是女孩，男的喝高了也一樣不想吃飯的，也需要這么調(diào)理一下呵呵，別太擔(dān)心

酒喝多了，沒胃口不想吃飯這種胃腸反映屬于正常 也不會持續(xù)太長時間。這種一般沒有特別好的處理辦法 也不主張用一些開胃的藥物，一般是服用vb補充劑。如果餓，可以吃幾片蘇打餅干。

喝溫?zé)岬募影滋堑拿诇?，再喝燙的三九胃泰。每次喝多了，這樣一兩天就好了。

送你兩句話：心病要心藥治。解鈴還需系鈴人。

建議您先禁食一兩頓,慢慢的先恢復(fù)飲水,然后是牛奶之類的易于消化的清淡飲食,在慢慢過渡到正常飲食, 酒傷肝,而糖份能護(hù)肝.所以請你多吃點水果,糖類的食物.還有煮點稀飯,讓腸胃休息下.

如果長期都是晚餐只喝白酒不吃飯，那生命將會沒有過多能量維持了，不要只看到表象沒變化，等到有的質(zhì)的變化，那就不是可以挽救的了。為了自己的健康，還是主要以吃飯為主，喝酒適量吧。

對胃不好。

一、材料大米1斤、安琪白酒曲4克二、做法1、大米用電飯煲煮好(也可以用大點的鐵鍋煮，煮段生)撈出拿個大盆裝上散開，涼到有25到35度之間待用。2、拿一小碗裝上一半溫水，水溫也是25到35度之間放入安琪酒曲攪拌。(酒曲的比例是1斤糧食4克酒曲)。3、攪拌好的酒曲水到入煮好的糧食里攪拌，攪勻后裝瓶封蓋發(fā)酵。(發(fā)酵時間最少夏天20天，冬天1個月，前五天每天開蓋用洗干凈不占油的筷子攪拌2次，后5天每天一次，這樣做讓它充分發(fā)酵10天后就不用攪拌了密封好等著出酒了)4、把發(fā)酵好的酒倒入鍋里蓋上，高壓鍋蓋子上都有一個出氣嘴鏈接上硅膠管用鐵絲固定好。5、出酒口拿個瓶子接上，就可以開火了，剛開始用大火燒開然后轉(zhuǎn)中火等它慢慢出白酒。直到蒸餾出的酒沒啥酒味了就不用再蒸餾了關(guān)火。自己弄太尼瑪麻煩，還是買點吧，稍微喝點沒啥的

你這是在炫耀嗎