對于飲酒過量造成的脂肪肝，因努力戒酒。輕度酒精性脂肪肝只要戒煙酒4～6周后，其轉氨酶水平就能減少到正常水平。

正常健康的人，一天只在晚上喝一瓶蓋的低度白酒是有益的。現在的酒度數高，一瓶蓋的量對一般人肝臟不會造成負擔。就跟少量的喝紅酒一樣 可以活血 助眠。超過這個量就傷肝了。但是已經有脂肪肝的人，最好不要喝。肝已經不好了。任何酒精對肝臟都是負擔。這是之前聽一個老中醫(yī)說的。

喝酒過度容易脂肪肝或者酒精肝，傷害極大，避免抽煙喝酒熬夜多吃蔬菜水果，飲食清淡，喝茶養(yǎng)肝，找些巴馬長壽藤葛根茶喝，平時養(yǎng)成良好的生活習慣和飲食習慣，堅持運動出汗。

你說呢...

脂肪肝早防早治是關鍵?？梢酝ㄟ^注意飲食、加強運動等手段，減少脂肪的攝入，消耗并排出肝臟中多余的脂肪。閑暇時可以堅持喝 《渝農甘之飲》 。，最大的作用是專門針對于脂肪肝、酒精肝、轉氨酶高、等人群。主要日常飲食注意如下：1、少吃油：平日盡量少吃或不吃肥肉，控制每天烹飪用油不超過25克。2、少吃主食：主食雖然是健康飲食的主體，但過多攝入同樣可導致體重增加，因此建議每餐吃七八分飽即可。3、少吃零食：某些零食熱量較高，如核桃、杏仁、腰果、花生仁、瓜子、桃酥、蛋糕、餅干、月餅、巧克力、冰淇淋、糖果等。4、少喝酒：酒精本身屬于高熱量食物，如果飲酒時再吃一些高熱量的下酒食物，就很容易導致熱量超量。5、多運動：每天適量增加運動量，促進體內多余的熱量消耗，以達到減少或消除內臟肥胖的目的。盡量保證每天身體活動量達到6000步，養(yǎng)成習慣后逐漸增加至1萬步。在日常生活中，要減少靜坐或仰臥的時間，每隔60~90分鐘站起來活動5~10分鐘。建議選擇適合自己的運動，保證每天不少于30分鐘，并堅持每周不少于5天。

首先必須的戒酒

病情分析:　酒精性脂肪肝患者多數預后良好，一般在戒酒和治療1個月左右，肝內脂肪減少，輕者數月后消失，重者一到兩年消失。意見建議:多數病人的酒精性脂肪肝是完全可逆的，一般情況下戒酒后脂肪肝逐漸消失。但如果長期過度飲酒，可使肝細胞反復發(fā)生脂肪變性、壞死，最終發(fā)展為酒精性肝炎和酒精性肝硬化，嚴重者危及人的生命。建議你及時戒酒的！祝你健康！戒酒是關鍵的！

病情分析:脂肪肝并不可怕，早期發(fā)現積極治療，一般都能痊愈，且不留后遺癥意見建議:首先，找出病因，有的放矢采取措施，即您要戒酒。其次，調整飲食結構，提倡高蛋白質、高維生素、低糖、低脂肪飲食第三，藥物輔助。還有，適當增加運動，促進體內脂肪消耗

病情分析:您好，酒精性脂肪肝分輕、中、重三度，一般在戒酒和治療1個月左右，肝內脂肪減少，輕者數月后消失，重者一到兩年消失。如果沒有其他肝病，一般預后是比較良好的。意見建議:建議戒酒，平時多吃香菇、紅棗、芹菜等養(yǎng)肝補血食物。希望能幫到您。

去醫(yī)院治療唄

在以后的日子里不要在喝酒了

飲酒與脂肪肝的關系 很多患者會認為，脂肪肝單純的與肥胖有關，其實，酒精也是引起脂肪肝的常見原因之一。有一個診斷就叫做酒精性脂肪肝，指的是由于長期飲酒導致脂肪浸潤到肝臟上，短期無法代謝掉的現象。 其病理改變特征為肝臟的腺泡出現肝臟的脂肪變，或者是氣球樣變以及炎癥和纖維化變。 通常輕中度的脂肪肝可能沒有明顯的臨床癥狀，可能只是食欲不振、乏力等，后期可能出現右上腹脹痛；而重度脂肪肝則可能出現 腹水及下肢水腫的現象，甚至可能出現脾臟腫大。這時說明脂肪肝可能進展成為肝硬化或者肝癌的可能。 一般說來，如果患者飲酒史在5年以上，每天飲酒精30克以上，就極有可能患脂肪肝了。這其中，在飲酒量相同的情況下，女性較男性更加容易患脂肪肝。對于飲酒的種類也有區(qū)別，白酒與啤酒的患病率要高于引用葡萄酒的患病率。 而且，你以為脂肪肝只對你的肝臟功能有影響嗎？ 很多人對于脂肪肝的認識淺薄，導致即使確診，也無視輕重，放任自流，其實這是十分危險的。脂肪肝還會導致你的糖脂代謝紊亂，導致糖尿病、冠心病，而后可能進展為更為嚴重的心血管疾病。而當我們的冠狀動脈狹窄達到75%以上時就需要心臟支架來治療了。 對于單純性的酒精性脂肪肝，患者如果能及時戒酒，再配合以下方式，脂肪肝可能被逆轉： 一、戒酒后給予良好的營養(yǎng)支持，比如攝入高蛋白食物，但同時又要避免高脂肪，同時注意補充維生素； 二、增加保肝藥物治療：可用降酶藥物來改善患者的臨床癥狀和生化指標； 三、規(guī)律的 體育 運動，有助于幫助脂肪代謝。 除了飲酒，脂肪肝還可能與下列因素有關： 第一就是我之前說的肥胖 ，這一點毋庸置疑：體重越高，脂肪肝患病風險越大，但也有這樣一群人，他們體重在正常范圍，但是仍然體檢時被檢查出脂肪肝。仔細觀察，這些人大多還有一個特征——將軍肚，醫(yī)學稱之為腹型肥胖。腹型肥胖的人群較腰圍正常的人群明顯更容易發(fā)生脂肪肝。 所以，再次引用上文中的應對方式：減肥，運動。但這里需要注意，在減肥過程中要避免體重的急劇下降，因為這樣往往會誘發(fā)或加重脂肪肝。 第二個就是2型糖尿病： 我們都知道，高血糖本身就對機體有毒性作用，尤其對于肝臟。所以，積極的應對糖尿病，也會間接的使脂肪肝癥狀減輕。 第三，高脂血癥：高脂血癥常常伴發(fā)于肥胖和糖尿病患者之中。所以肥胖人群若同時合并糖尿病和高脂血癥，則極易發(fā)生脂肪肝和肝硬化。 所以，這里再次提到運動和減肥的重要性。這里可以建議加用降脂藥物，如貝特類、他汀類或普羅布考等。 綜上，脂肪肝可能讓你不疼不癢，但往往通過潛移默化的方式影響著我們的 健康 ，如果能夠積極對待、治療，將會控制病情進展，甚至可以使病情得到有效逆轉，但如果如題主所說，在確診了重度脂肪肝，且可能已經出現了明顯臨床癥狀時仍在酗酒，真的可能導致嚴重后果，醫(yī)學上最嚴重的后果是什么？這絕對不是危言聳聽。況且，酒精對身體的危害，絕不僅限于肝臟，它對我們的大腦、血管、胃腸道都有不同程度的傷害。 希望這篇文章能夠引起讀者足夠的重視，重視 健康 ，珍愛生命，希望我的解答對你有幫助，請關注，我將持續(xù)更新相關問題。 大家好，我是一名從業(yè)多年的內科醫(yī)生， 下班后看到這個問題我就打算進來分享一下我的經驗。作為一名醫(yī)務人員，我其實也有輕度的脂肪肝，像我們單位每年體檢不少同事都會查出來有這種脂肪性肝病。我說這個的意思其實就是從我身邊真實的經歷告訴大家，現在脂肪肝真的患病率很高，那么脂肪肝到底是怎么一回事呢？如果任其不管會怎么樣呢？請繼續(xù)往下看。 經驗分享 其實我不算是易胖體質，因為我的體重一直以來都控制的比較標準，BMI也在正常范圍。今年由于工作等各方面原因，我很少出去運動了，每天的步數也在10000步以下，加上夏天的時候天天晚上吃宵夜，飯后也不運動，導致我短短2個月內胖了20多斤，身邊的同事看到都說我咋胖了這么多。 當時我已經猜測我可能有脂肪肝了，果不其然，B超做出來是輕度的脂肪肝。 這結果我并不意外。但當脂肪肝真的發(fā)生在我身上時我得正視了，因為作為醫(yī)生，很清楚脂肪肝的發(fā)展軌跡。所以我分析了自己患上脂肪肝的原因，雖然不喝酒，但是吃的多，動的少，那熱量消耗不完自然就儲存起來了。 所以我的解決辦法很簡單，飲食控制加運動療法，雖然這個堅持的過程有些煎熬，但結局是好的，這樣保持2個月后復查B超已經不再提示脂肪肝了，同時我也減肥成功。 脂肪肝是怎樣一種疾病？ 在這我告訴大家，脂肪肝其實是影像學上的結果，在臨床上我們一般稱之為“脂肪性肝病”。它發(fā)病的根本原因就是肝細胞脂肪的過度貯存和變性所致。那么脂肪肝真的只和大家平時聽到的僅僅和“飲酒”有關嗎？當然不止，像肥胖、糖尿病、營養(yǎng)不良、藥物、妊娠、感染等等均可能引發(fā)。 但是在臨床上根據有無長期過量飲酒的病因，又將其劃分為非酒精性脂肪性肝病和酒精性脂肪性肝病。 所以說到這，試問題主，你的重度脂肪肝是哪種類型呢？因為題主也沒有給出相關的信息，所以我很難說出你是哪種類型。那么今天在這里我就統一來為大家解答一下非酒精性脂肪性肝病和酒精性脂肪性肝病。像非酒精性脂肪性肝病病因是比較多的， 如高能量飲食、含糖飲料、久坐少動等生活方式，肥胖、2型糖尿病、高脂血癥、代謝綜合征等都單獨或者共同成為該病的易感因素。 現在再來解答一下酒精性脂肪性肝病，聽它的名字也能理解到，這與長期大量的飲酒有關。它的疾病發(fā)展方向為酒精性肝炎、酒精性脂肪肝、酒精性肝纖維化、肝硬化甚至可發(fā)展至肝癌，以前這個病多見于歐美國家。 根據流行病學調查顯示，近年來在我國的發(fā)病率也是逐漸上升，像我國成人的酒精性肝病患病率約為4%-6%. 有朋友可能有疑問，這喝酒怎么還和脂肪肝搭上邊了呢？究竟是怎么引起的呢？我這就來為大家解釋清楚，根據我工作以來的一些臨床經驗再結合國內外的文獻參考，主要與這幾個方面有關， 其一，酒的本質是什么？ 其實就是乙醇，那么酒喝進去了要代謝吧？而乙醇的中間代謝產物乙醛是高度反應活性分子，它能與蛋白質結合形成乙醛-蛋白加合物，后者不僅僅對我們的肝細胞有直接的損傷作用， 還可以作為新抗原誘導細胞及體液免疫反應，導致肝細胞受到人體免疫反應的攻擊。 其二 ，乙醇代謝的耗氧過程會導致我們肝臟小葉中央區(qū)缺氧 ；其三 ，乙醇在肝細胞微粒體的乙醇氧化途徑中會產生活性氧，從而導致肝臟損傷； 其四 ，大量飲酒會導致我們的腸道菌群失調、腸道屏障功能受損，進而引起腸源性內毒素血癥，加重我們肝臟的損傷 ；其五 ，長期大量飲酒病人血液中酒精濃度過高，會導致肝內血管收縮、血流和氧供減少， 而且酒精代謝時氧耗增加，會導致肝臟微循環(huán)障礙和低氧血癥發(fā)生，最后肝功能進一步惡化。 有朋友可能會問，該怎么去區(qū)分到底是輕度還是重度還是重度脂肪肝呢？其實我開篇就講到，這是影像學上的一種報告結果， 所以主觀性的成分比較大 ，一般來說 輕度的話 在超聲下包括不均勻性脂肪肝。肝臟大小正常，實質回聲偏強，后場顯示清，管狀結構顯示、變細； 中度的話 在超聲下肝臟體力積偏大，肝緣角變鈍，實質回聲細密增強，后場略有衰減，管狀結構顯示欠清、變細，肝腎反差較大。 重度的話在超聲下肝臟形態(tài)飽滿、體積明顯增大，肝緣角圓鈍，實質回聲細密增強呈云霧狀，中后場衰減，管狀結構顯示不清，肝腎反差加大。 患有脂肪肝身體會有哪些異常信號，如果繼續(xù)飲酒會有什么后果？ 其實不論是非酒精性脂肪性肝病還是酒精性脂肪性肝病，多數人是起病隱匿，發(fā)病緩慢，沒有臨床癥狀的。少數病人可能會有乏力、沒有食欲、右上腹部輕度不適感、感覺肝臟區(qū)域有隱痛或者上腹部脹痛的感覺，當然了， 如果是比較嚴重的而且影響肝功能的則可出現黃疸、肝臟腫大、轉氨酶升高等等表現。由于題主也未說明自己是否飲酒、肥胖等重要信息，我也沒見到本人，所以具體是哪種類型我無法告知。 那么我們不妨假設一下，如果是非酒精性脂肪性肝病，那么接下來能不能繼續(xù)飲酒呢？當然不可以，因為你有可能會兩種合并在一起（關于飲酒引起脂肪肝的具體發(fā)病機制我在上面也講到了）；如果是酒精性脂肪性肝病，那能不能繼續(xù)飲酒呢？當然也是不可以，說白了這不是火上澆油嘛，如題主所言，已經是重度脂肪肝，還繼續(xù)大量飲酒，接下來會怎么發(fā)展呢？ 它首先是肝細胞的脂肪變性，輕者為散在的單個肝細胞或小片狀肝細胞受累，主要分布在小葉中央區(qū)，進一步發(fā)展則呈彌漫性分布，這是酒精性脂肪肝階段。 下面繼續(xù)發(fā)展，引起肝細胞壞死，中性粒細胞浸潤、小葉中央區(qū)肝細胞內出現酒精性透明小體（這是酒精性肝炎的特征），嚴重者還可出現融合 性壞死 和橋接壞死， 這是酒精性肝炎、肝纖維化的階段。 繼續(xù)發(fā)展，肝小葉結構完全 毀損，代以假小葉形成和廣泛的纖維化，注意注意注意，這是典型的肝硬化表現， 這個階段也就是酒精性肝硬化階段 。而肝硬化又可分為代償期和失代償期，一旦過渡到失代償期，我可以這么告訴大家，你就是再嗜酒如命，也喝不了酒了， 因為這個時候身體條件已經不允許了，也根本沒有這個飲酒的欲望了，如果沒有及時的臨床干預，任其發(fā)展，也算是生命的盡頭了。 綜合總結 脂肪肝其實并不可怕，不論你是飲酒造成的還是肥胖造成的， 在早期是完全可能逆轉的 。這點我已經親自實踐過。我們中國有句古話，叫做不見棺材不掉淚，但話糙理不糙。在疾病的早期還沒有臨床癥狀時不注意、不重視，等到達晚期，已經出現身體不適時再醒悟過來恐怕就為時已晚了。因為生命只有一次， 對于肥胖的人而言，如果能做到減重3%-5%，則可改善脂肪肝變，減重7%-10%能夠改善肝臟酶學以及組織學的異常。對于飲酒的人而言，立即停止飲酒其實就是在治療脂肪肝的路上。 很多人在初期發(fā)現脂肪肝的時候，往往是比較重視的，可后來發(fā)現脂肪肝沒有什么明顯的不適癥狀，而且周圍有脂肪肝的朋友越來越多，這時對于脂肪肝的重視程度逐漸下降，甚至發(fā)展到完全不在意，任其發(fā)展。 這樣的情況，也可能就發(fā)展為題主提問到的重度脂肪肝，還是經常喝酒的程度，酒精對肝臟的危害是眾所周知的，長期以往會影響身體 健康 ， 脂肪肝并不是簡單的肝臟部分脂肪堆積過多這一種問題，而是會涉及到全身代謝的問題。 重度脂肪肝的患者大部分已經開始出現肝臟損傷，肝功能異常或轉氨酶升高等情況，需要及時干預和控制，容易發(fā)展為肝炎，甚至更嚴重的肝臟疾病，如肝硬化、肝癌等等。 同時肝臟一旦出現問題，全身的代謝、解毒、營養(yǎng)合成等屬于肝臟職責范圍內的功能都容易受到影響 ，例如脂肪代謝或糖代謝異常，就可能影響血脂和血糖的問題，血壓異常、罹患心血管疾病的風險也隨之增加，同時內分泌系統也會受到影響。 脂肪肝本身是可以通過飲食、運動及生活方式的干預而達到逆轉的，千萬不要拖到肝臟受到實質性的損傷再后悔沒有早點重視， 所以重度脂肪肝建議一定要戒酒，同時監(jiān)測下肝功能情況，必要時給予針對性治療。 平時飲食少油脂，少糖，多吃些新鮮蔬菜和水果，平時多鍛煉、注意睡眠，讓肝臟早日恢復正常。 謝謝閱讀、希望對您有所幫助。 喝酒本身就會導致脂肪肝，即酒精性脂肪肝，已經是重度脂肪肝了，還經常喝酒，并且經常喝醉，這無疑是雪上加霜的做法！你可能對脂肪肝沒有足夠的認識，重度脂肪肝，如果不去除一切加重病情的因素，它照樣會發(fā)展為肝硬化，甚至是肝癌！ 酒精可以通過多種機制損傷肝細胞，最初造成肝細胞脂肪變性，即酒精性脂肪肝，繼而可發(fā)展成酒精性肝炎、酒精性肝纖維化和酒精性肝硬化。 對一個沒有重度脂肪肝的人來講，一般情況下，短期反復大量飲酒可發(fā)生酒精性肝炎，平均每日飲含乙醇80g的酒達10年以上可發(fā)展為酒精性肝硬化！更何況重度脂肪肝患者呢？ 但是，值得慶幸的是，酒精性脂肪肝，戒酒4 6周后脂肪肝可停止進展，最終可恢復正常。徹底戒酒可使輕、中度的酒精性肝炎臨床癥狀、血清轉氨酶升高的程度逐漸減輕，而且，酒精性肝炎、纖維化及肝硬化患者的存活率明顯提高。 所以，戒酒是保肝的關鍵！先把酒戒了，然后再去處理你的脂肪肝，否則，最后后悔的是你自己！ 經常喝酒的人，有重度脂肪肝， 最大的可能是兩種因素導致的脂肪肝：一是肥胖，二是酒精性肝病。 多種因素共同作用導致的重度脂肪肝所引發(fā)的臨床后果，要比單一病因導致的脂肪肝更嚴重。 不但經常喝酒，還總是喝醉，酒精在傷害肝臟的同時還會損害傷其他臟器，比如大腦、心臟和胃等等。嚴重者，甚至還可能會導致酒精中毒性腦病、心肌炎等危及生命的疾病。 再加上可能有肥胖或者營養(yǎng)不良，引起脂肪等物質代謝紊亂，也容易并發(fā)心腦血管疾病。再這樣下去，危矣！ 因為提問者提到的是重度脂肪肝，我們就以酒精引起的肝病為例，看一看如果不戒酒將會發(fā)生什么樣的病理改變，疾病的最終走向是什么樣的吧！ 酒精引起的肝病，下屬的疾病譜包括單純脂肪肝、脂肪性肝炎、酒精性肝硬化以及肝癌。在酒精的作用下，肝臟首先發(fā)生脂肪變性。脂肪變性是因為肝臟內脂肪細胞數量增多，使肝細胞呈現空泡狀，導致肝功能損害，甚至肝功能減退。 久而久之，肝細胞遭受損傷，出現炎癥、壞死等改變，肝細胞炎癥的反復刺激下，會發(fā)生肝臟周圍基質細胞的增生。這樣的脂肪肝患者，一般初始肝臟是增大的。 當肝臟周圍的纖維組織增生達到一定的程度，分隔肝細胞重新構成假小葉，這種情況就標志著肝硬化的形成，我們可以把它想象成一個遍布瘢痕的肝臟。 肝硬化改變了肝臟的結構和血液循環(huán)，達到一定程度時有可能會導致門靜脈高壓，并因此引起脾腫大、食管-胃底靜脈曲張、感染、肝昏迷等并發(fā)癥。 失代償期肝硬化，伴大量腹水、嚴重感染和腎功能損害， 并出現神經、精神癥狀，屬于終末期肝病，這是酒精性肝病發(fā)展的其中一個最終方向。 酒精性肝病發(fā)展的另外一個最終方向，是肝細胞突變，變成惡性腫瘤細胞，也就是發(fā)展為肝癌，這是酒精性肝病的另一種終末期表現。如果看到這里，發(fā)現沒有下文了，這種戛然而止的感覺，就是繼續(xù)喝酒可能發(fā)生的事情。 如果已經重度脂肪肝，還依舊經常酗酒，那么接下來有可能會跳過肝炎這歌過程，直接誘發(fā)出肝硬化，肝硬化雖然沒有肝癌這么嚴重，但是隨之而來的不僅僅是肝臟的問題，還會誘發(fā)出其他的疾病，是會致命的，比較常見的就是wernick腦病，這種疾病，輕則共濟失調，意識模糊或喪失，神經系統會出現比較大的損傷，嚴重的會致死，所以對于已經有重度脂肪肝的人一定不要輕視，無論如何第一件事都是要戒酒。 喝醉酒不僅僅會影響肝臟，同時還會影響血壓，影響腎臟，影響胃，影響胰腺以及神經系統，而這些如果出問題都是大問題，嚴重的會直接危及生命，這就是為什么中國居民膳食指南中建議每人每天的飲酒量一定要限量，男性每天攝入的酒精量不超過25g，女性每天不超過15g，如果超過這個量就會對 健康 造成不利的影響，而對于已經有基礎疾病的人，如果在大量的飲酒，只會讓病情更快的惡化。 因為飲酒是會上癮的，因此戒酒其實也不是一個輕松的過程，但是如果遇到這種嚴重的脂肪肝，建議強制的進行戒酒，需要家人或者專業(yè)的人進行跟進，這類酒癮比較大的人，通常在停飲4 8小時的時候就會出現坐立不安，出汗，心動過速，震顫，惡心，嘔吐，易激動，癲癇樣發(fā)作，嚴重的還會出現幻聽和視幻覺，所以如果酒癮比較大的人，建議專業(yè)人員干預進行戒酒，以免肝臟疾病進一步的惡化。 【專業(yè)醫(yī)生為您做解答】 脂肪肝雖然不是一種獨立的疾病，只是肝臟的一種病理狀態(tài)，但它就像肥胖可以引起多種疾病一樣，重度脂肪肝如果得不到及時干預治療，最終會導致肝纖維、肝硬化甚至肝惡性變的發(fā)生，對生命造成極大的威脅。 簡單地說脂肪肝就是細胞中積存了大量的以甘油三脂為主的脂肪，甘油三脂是肝臟合成的一種脂肪，當合成功能亢奮時，甘油三脂合成量就會大大增加。而飲酒后酒精必須經過肝臟分解代謝，其代謝產物乙醛對肝細胞是一種強刺激物，不僅會促使肝臟的脂代謝，而且還會損傷肝細胞，尤其是長期過量飲酒，肝臟受到的損傷是非常大的。 此外，眾所周知肝臟是人體最大的解毒器官，對進入機體的各種有害物質尤其是重金屬等都需要通過肝臟的代謝排出體外，當肝臟功能受損時這些“排毒”過程無法進行，久之對全身各項代謝都會產生不良影響，有些甚至是致命的。 所以，有脂肪肝的人必須戒酒，在此基礎上少吃油膩、限制主食、多做運動、按時作息等生活方式干預措施才能真正發(fā)揮作用。因此，重度脂肪肝的人經常醉酒是對自己生命不負責任的一種行為，必須改正。一句話“要活著就戒酒，沒什么可商量的。” 會嘎嘣。 我是一個全科醫(yī)生，每天都有高血壓、冠心病、糖尿病的病人。許多人都有脂肪肝。了解到有的病人酗酒等等毛病改不了，我就會這樣說。沒事，你可以接著煙酒無度，奇懶無比，大不了就是嘎嘣。診室里充滿了輕松快樂的氣氛。 不過，萬一沒有死掉，偏癱、老年癡呆，你怎么辦？ 有時，我干脆明確的說，看你血壓200/120，不吃藥，不檢查，而且嗜酒如命，你活不過50。 是嚇唬人嗎？不是的。我們周邊，確確實實有許多人在50歲左右闖不過去。為什么是這個年紀呢？因為50歲左右，腦組織比較致密，如果腦出血或者腦梗死，容易擠壓腦部的生命中樞而致命，即使幸存，也可能留下偏癱等等殘疾。而進入老年，大多會發(fā)生腦萎縮，腦組織之間空隙增大，腦出血腦梗死以后擠壓生命中樞的可能性大大減少。 反正長壽的人，可以說很少會酗酒。 另外，脂肪肝、酒精肝、肝硬化又可能引發(fā)肝癌。一旦確診肝癌，倒計時開始。 而50歲或者再年輕一點的人，得了癌癥，惡性程度大多比較高，發(fā)展比較快。 怎么辦呢？我對病人的建議是，只有你不想嘎嘣，那就必須自律。我從來不要求病人戒煙戒酒，也不要求病人這也不吃，那也不吃，只是說不要過度。比如喝酒，一天喝一兩半兩有益無害，而喝半斤八兩就是找死了。 重度脂肪肝和自身的生活習慣有很大關系，其中最重要的就是飲酒，長期飲酒會導致脂肪肝越來越嚴重，繼而會導致肝硬化，嚴重的時候還會導致肝癌。 因此，得了重度脂肪肝一定不要飲酒，及時戒酒才能控制住病情的發(fā)展。 得了重度脂肪肝，除了要在醫(yī)生的指導下規(guī)律服藥之外，還要注意合理飲食，多吃蔬菜水果，不要吃任何油膩的食物；并且要積極運動，控制體重。 健康 界面向1300萬醫(yī)療從業(yè)人員和更廣泛的大 健康 人群，每天提供醫(yī)健熱點、政策、認知、觀點和趣味科普內容，期待你的每一次分享和互動。 首先一但發(fā)現有肝病不禁止飲酒只能是在自殺，因為酒精對于肝細胞的殺傷力非常大，而且重度脂肪肝患者肝功能本來不好，所以經常喝酒不僅會加重肝臟代謝的壓力，還會導致肝病越發(fā)嚴重，這種患者經常喝酒喝到醉，最終的結局就是肝硬化和肝癌，也就是說只能是慢慢走向死亡。 脂肪肝多見于酒精性的，主要是由于長期大量飲酒導致的肝臟疾病，因為長期飲酒會導致肝內乙醇堆積過多，而乙醇的中間代謝物乙醛是高度的反應活性分子，所以與肝內蛋白質結合形成乙醛蛋白加合物，這種物質會對肝細胞有直接損傷作用，而且還會誘導細胞及體驗免疫反應，導致肝細胞受免疫反應攻擊。 增加酒精性肝炎發(fā)生的危險因素主要有短期反復大量飲酒且平均每日乙醇攝入40g，飲酒時間大于5年者會發(fā)展為酒精性肝炎，而且酒精所致的肝損傷首先表現為肝細胞脂肪變性，因此重度脂肪肝患者繼續(xù)飲酒會導致肝小葉結構完全損毀，而且假小葉形成和廣泛纖維化，所以會形成肝硬化。 所以重度脂肪肝患者最好要戒酒，戒酒能顯著改善各個階段病人的組織學改變和生存率，并且還能減輕門靜脈壓力及減緩向肝硬化發(fā)展的進程，還要改善飲食結構，進食一些高熱量、高蛋白、低脂肪的食物，還要補充多種維生素(維生素K 、B 、C 及葉酸)，還要根據檢查配合藥物治療。

1.飲食治療是大多數脂肪肝病人治療的基本方法，也是預防和控制脂肪肝病情進展的重要措施。眾所周知，熱能的來源為食物中的蛋白質、脂肪和糖類，其需要量與年齡、性別和工種等因素有關。過高的熱能攝入可使人的體重增加、脂肪合成增多，從而加速肝臟細胞脂肪變性。因此，應該制定并堅持合理的飲食制度，瘦肉、魚類、蛋清及新鮮蔬菜等富含親脂性物質的膳食，有助于促進肝內脂肪消退，高纖維類的食物有助于增加飽腹感及控制血糖和血脂，這對于因營養(yǎng)過剩引起的脂肪肝尤其重要。 　　2.我們所說的高纖維類的食物有玉米麩、粗麥粉、糙米、硬果、豆類、香菇、海帶、木耳、鴨梨、魔芋等。同時，應注意充分合理飲水，一般地，成人每日需飲水2000ml，老年人1500ml，肥胖者因體內水分比正常人少15%～20%，故每日飲水量需2200ml～2700ml，平均每3小時攝入300ml～500ml;飲用水的最佳選擇是白開水、礦泉水、凈化水以及清淡的茶水等.其次，御龍益肝搽也是一種不錯的選擇 3. 脂肪肝的人要注意三大營養(yǎng)素的合理搭配，即增加蛋白質的攝入量，重視脂肪的質和量，糖類飲食應適量，限制單糖和雙糖的攝入。需要提醒的是，脂肪肝的人應以低脂飲食為宜，并且要以植物性脂肪為主，盡可能多吃一些單不飽和脂肪酸(如橄欖油、菜籽油、茶油等)，盡量少吃一些飽和脂肪酸(如豬油、牛油、羊油、黃油、奶油等)，同時應限制膽固醇的攝入量，如動物內臟、腦髓、蛋黃、魚卵、魷魚等。在糖類攝入方面，應吃一些低糖類飲食，不能吃富含單糖和雙糖的食品，如高糖糕點、冰淇淋、干棗和糖果等。

肝臟有毛病，多吃點高蛋白飲食確實有好處。比如雞蛋白就挺好，另外大豆也不錯，不過大豆里含有不少脂肪，脂肪多了也增加肝臟負擔，建議可以吃點大豆蛋白粉。如果肝功指標也不太正常，可以吃些藥物輔助治療，比如含有多烯磷脂酰膽堿的易善復，植物提取的，成分跟肝細胞膜的成分一模一樣，可以幫助加速肝細胞膜的再生和穩(wěn)定。

脂肪肝不要大驚小怪，只要平常好好保養(yǎng)就沒有問題，不要相信那么歪門邪道什么特效藥，多吃瓜果蔬菜，堅持運動，不要喝酒，不要熬夜，堅持飲用清爾康茶2個月，然后去體檢

目測八成是酒精性脂肪肝，此類脂肪肝怎么治療，我來為樓主支招：治療酒精性脂肪肝首要的肯定是戒酒啊。酒精進入人體后，消化吸收全部由肝臟負責，而且首先會被代謝成為乙醛。家具里的甲醛的毒性應該了解吧，它兄弟乙醛也差不多。喝酒真是有百害而無一利的事情，不過戒酒可不是太容易的事情，剛剛戒酒那幾天，渾身七上八下的，特別不舒服，就跟戒煙差不多，得需要點毅力才行。 戒了酒也不是萬事大吉，還得綜合治療脂肪肝才行。樓主提供的信息太少，不知道有沒有其他狀況，單說酒精性脂肪肝的治療，得在戒酒的基礎上多吃點高蛋白的食物，這樣才有利于肝臟的恢復。 酒精性肝病患者磷脂都有點兒缺乏，這東西是細胞膜的必須組分，而且肝臟受損主要就是肝細胞膜受損。可以補充一點。目前國家唯一批準上市的非處方藥物是易善復，藥店里都有，建議可以吃。其他打著磷脂名號的保健品，要小心，現在保健品良莠不齊，當心適得其反。

輕度脂肪肝，主要是得運動，還有少吃油膩東西，動物脂肪不吃為好。多吃水果蔬菜，減少飯量，減少碳水化合物攝取。每天晚飯半小時后一直運動到出大汗。當然也得看自己的身體狀況。心臟不好也得注意運動方式。堅持半年就會有效果的。

首先停酒，然后運動。

1.加強鍛煉身體， 2.總的飲食原則：輕度脂肪肝患者每天所攝入的總能量應該控制在每日每公斤標準體重20—25千卡左右，不宜吃得太飽和太油膩，避免脂肪過多合成；同時可適當多選用脫脂牛奶、雞蛋清、魚類、蝦類等高蛋白低脂肪的食物，促進肝細胞復原和再生；動物內臟、蛋黃、蟹黃、魷魚、沙丁魚、腦髓、魚卵等含膽固醇高的食物是必須限制食用的。除了膽固醇，還應適當控制碳水化合物的攝入，所以最好選用粗糧及小米等糧谷類，不吃或少吃精制糖類、蜂蜜、果汁、果醬、蜜餞、水果罐頭和各類甜點心。同時，輕度脂肪肝患者每日食鹽量應該在5克以下，因為鹽能增加胃液分泌，促進食欲。 3.得了脂肪肝也可以吃肉，但要限制肥肉、肉皮的食用，可以適當選用魚肉、兔肉及煮過的瘦豬肉、牛肉、雞肉等。在烹飪方法上，最好采用蒸、煮、燴、燉、熬、燜等方法，忌油炸、煎、炒的方法。一次進餐肉制品在75克—100克為宜，在喝肉湯時要把上面厚厚的一層油撇掉。 4.多進食蔬菜和水果，它們富含維生素和礦物質，可以加速肝細胞修復，其中的膳食纖維還能減少膽固醇的吸收、加速膽固醇排泄，降低血脂。酸奶、大蒜、洋蔥、香菇、木耳、山楂、綠豆等有降脂作用，平時也應該多吃一點。在酒水上，不宜喝可樂、雪碧等高糖飲料，要多飲綠茶，或喝些含糖少的獼猴桃和山楂飲料；最好戒酒，因為酒精可促進內源性膽固醇及甘油三酯的合成，加重脂肪肝程度，并對肝臟有損害。 5.脂肪肝是可逆性病變，尤其是輕度脂肪肝，如果持之以恒地進行飲食調節(jié)，并配合適當的運動，是可以使細胞內沉漬的脂肪逐漸減少、肝功能恢復正常的

治療脂肪肝目前尚未有療效確切的良藥，有些人想通過服用降脂藥以求治療脂肪肝，但有些降脂藥可能對肝臟產生不良影響，所以要慎用。至于抽脂減肥等措施，更需三思而后行。治療脂肪肝，主要是針對原發(fā)病及采用科學合理地調整飲食結構，還要配合適當的、持之以恒的運動才會有效。 　　酒精性脂肪肝患者要戒酒，否則脂肪肝好不了。病毒性肝炎患者要積極耐心地進行抗肝炎病毒和護肝療法，盡量避免服食對肝臟有損害的藥物，如因病情需要服用時，必須在醫(yī)師的指導下使用。 　　由于營養(yǎng)過剩肥胖而引起的脂肪肝，就要科學飲食，合理搭配蔬果，并進行持之以恒的體育運動，把體內多余的脂肪減少。血脂下降了，體重減輕了，脂肪肝就會好轉了

喝酒后九成以上的酒精是由肝臟代謝，長期喝酒將造成肝臟負擔，易導致脂肪肝、酒精性肝炎與肝硬化，你需要選擇一些保肝護肝的藥品來對肝臟進行保護，目前市場上這類藥品較多，大多都沒經過臨床，個人建議易善復實用，副作用比較少，還可防止藥物對肝臟造成的再次傷害。具體還有很多關于脂肪肝的知識你可以去專業(yè)的網站查找和學習的：bjsite.sohu.com/s2010/essentiale祝你早日康復

我們就飲酒模式總結了一些常見的表現： 1.視飲酒為生活中最重要或非常重要的事，在心中占據中心地位，念念不忘。 2.飲酒量較初期飲酒時逐漸增加。 3.飲酒速度增快。 4.經常獨自一個人或者是背著家人偷偷飲酒。 5.以酒當藥，用來解除情緒困擾。 6.有藏酒行為. 7.酒后常常有遺忘表現。 8.無計劃飲酒，常常出現酒后誤事的現象。 9.晨起飲酒，俗稱“睜眼酒”，部分人甚至會在夜間醒來后飲酒。 10.睡前飲酒。 11.喜歡空腹飲酒，飲酒時不吃主食且很少吃菜。 12.在情況允許的時候選擇酒的品牌。 13.因為飲酒與家人爭吵，影響家庭和睦，或因飲酒影響工作。 14.曾經戒過酒，但時間不長又舊病復發(fā)，不能控制。 一般來說，如果一個人的飲酒行為出現上述表現中的3條以上，即高度懷疑酒依賴。 經?？吹揭恍┗加芯凭蕾嚨娜艘驗轱嬀平o自身的健康、家庭的和睦以及工作帶來很多不良影響，甚至是在酒后出現一些違法的行為。盡管他們對造成這些后果內疚、后悔，但仍不能徹底停止飲酒，反復戒酒，反復復飲。是他們沒有出息還是沒有毅力呢？都不是，這是因為酒精依賴是一種疾病，而且還是一種不斷惡化的疾病，這種疾病像糖尿病、高血壓等疾病一樣，是無法徹底根除的。但卻可以被遏制住。復飲的原因與機體對酒精敏感有關，加上在心理上難以擺脫的強制性飲酒欲望，不管復飲會帶來怎樣的不良后果，單靠自身的毅力是無法將其克服的。 就像其他疾病一樣，會出現一些特征性的臨床表現。一旦對酒精形成依賴后，在突然停止飲酒或驟然減少飲酒量時會出現很多軀體不適癥狀，稱之為戒酒綜合征。為方便起見，有人將戒酒綜合征按照出現的時間和嚴重程度分為3個階段：一期戒酒綜合征：一般于飲酒后6～12小時出現，表現為雙手震顫，重者可累計雙側整個上肢，甚至是軀干，病情嚴重者還可出現伸舌震顫，除此外還常見厭食、失眠、煩躁等癥狀。二期戒酒綜合征：出現時間為斷酒后24～72小時，除上述癥狀外，常出現幻聽，內容常為辱罵性或迫害性的，可繼發(fā)沖動行為，興奮相對較輕。三期戒酒綜合征：震顫譫妄，常發(fā)生于末次飲酒72小時之后，此時病人意識不清，震顫明顯并伴有行走不穩(wěn)，可出現各種生動的幻覺，如看到各種小動物，病人表現緊張、焦慮、恐懼。病人的記憶力明顯受損，部分病人可出現癲癇樣抽搐。即使在發(fā)達國家，一旦發(fā)生震顫譫妄，經治療者總的死亡率仍可達10％～15％，未經治療者則更高。所以說長期飲酒者不能突然停止飲酒。如果高度懷疑對酒精依賴，應該盡早到專科醫(yī)院治療。 形成酒精依賴的人不能控制自己的飲酒行為，也不能控制飲酒量，那么在戒酒一段時間后能否正常的飲酒呢？就目前所知，從來沒有一個人，僅是數月或數年滴酒不沾，就能夠“正常”喝酒或只在社交場合喝酒。一個人一旦從豪飲發(fā)展為失去控制且不顧一切地狂飲，再想走回頭路就不可能了。沒有一個酒精依賴患者是故意為制造麻煩才喝酒的，但不可控制地飲酒必然會帶來麻煩。 很多對酒精依賴的人自認在戒酒一段時期以后，喝幾罐啤酒或幾杯淡葡萄酒沒有問題了。一兩瓶啤酒下肚就會喝醉的人不多。所以也就錯誤地認為自己可以控制每天只喝兩、三瓶啤酒就不再喝了。他們偶爾也確實能夠在幾天或幾個星期內照此辦理。于是就會得出結論：即使喝酒也會“游刃有余”。但是，他們每次喝的啤酒或葡萄酒會越來越多，要不了多久，就會狂飲如初。 另外一種錯誤的觀念就是以低度的酒來替代高度酒。對于酒精依賴者來說，酒精就是酒精，不管含有酒精的是馬爹尼酒、威士忌加蘇打水、香檳，還是一小杯啤酒，對于他們而言，不管喝一杯什么樣的酒，都會導致飲酒過度，導致復飲。 所以，對于酒精依賴者而言，在戒酒一段時間后，試圖控制飲“自己的酒量”或只飲用較低濃度的酒，都是危險的。但為了保證徹底戒酒，只能是滴酒不沾。如何能夠做到呢？除了在醫(yī)生的指導下完成脫酒治療外，還要接受長期的康復治療，包括對相關心理或精神疾病的治療、防復飲藥物的治療、心理治療以及加入一些自助的康復組織。只要有戒酒的愿望和不懈的努力，就會成功。