10ml的白酒能喝一口。白酒是一種酒精飲料，每100ml中含有40%左右的酒精。因此，10ml的白酒中含有約4ml的酒精。根據(jù)國家規(guī)定，每天飲酒量不得超過20g，即約含有80ml的酒精。10ml的白酒大約能喝一口。

工業(yè)酒精它在生產(chǎn)時(shí)工藝不是很精致的，原料也多采用薯干，里面含有大量甲醇，甲醇基本上是作為化工原料使用。人飲用了超量的甲醇，輕則會引起惡心、嘔吐，引起胃腸道出血；嚴(yán)重的會損壞視神經(jīng)，使人失明；特別嚴(yán)重的會導(dǎo)致人死亡。你不要嘗試哦。。真的會死人的甲醇攝入量超過4克就會出現(xiàn)中毒反應(yīng)，誤服一小杯超過10克就能造成雙目失明，飲入量大造成死亡。致死量為30毫升以上，甲醇在體內(nèi)不易排出, 會發(fā)生蓄積，在體內(nèi)氧化生成甲醛和甲酸也都有毒性。在甲醇生產(chǎn)工廠，我國有關(guān)部門規(guī)定，空氣中允許甲醇濃度為5mg/m3，在有甲醇?xì)獾默F(xiàn)場工作須戴防毒面具，廢水要處理后才能排放，允許含量小于200mg／L以上是標(biāo)準(zhǔn)說法，但肯定也因人而異。

這個(gè)會導(dǎo)致酒精中毒,需要搶救的一般而言，每天一杯白酒，對身體的影響主要有以下幾個(gè)方面： 一、可以增強(qiáng)血管彈性，減少血管破裂的可能性。 二、增強(qiáng)心臟功能，使心臟慢而有力。 三、減少激素的產(chǎn)生，過多的腎上腺素會引起動脈血管疾病。 四、減少血凝塊的形成，減少心肌梗塞的可能性。 五、減少甘油三脂和膽固醇在動脈壁上的聚積，也能減少血糖轉(zhuǎn)化成甘油三脂的機(jī)會。 六、減少人體腹部脂肪的積聚，保持人體的形體美。 七、抵抗疾病。白酒中的化合物具有抗病毒、抗炎癥、抗氧化等活性功效。 八、增強(qiáng)肌肉力量，強(qiáng)健腿足、筋骨，并能使關(guān)節(jié)靈活，促進(jìn)人體血液循環(huán)和新陳代謝。 九、增強(qiáng)消化腺的分泌功能，促進(jìn)胃腸有規(guī)律的蠕動。　 雖然說每天喝一杯酒有這么多的好處，但是要注意一點(diǎn)，一杯究竟是多少，是需要弄清楚，要知道健康男性每天飲酒量＜25克酒精是沒有明顯害處的。25克酒精是多少毫升白酒呢？可以用這個(gè)公式計(jì)算，25÷白酒度數(shù)%÷0.8，假設(shè)白酒度數(shù)為50°，即50%，那么25克酒精相當(dāng)于這種酒25÷50%÷0.8＝62.5毫升，差不多就是一小杯。不過也要清楚，并不是每個(gè)人都可以這樣一天一杯酒的，如果是女性或患有高血壓、高血脂、高尿酸、肝炎的男性就不能這樣一天一杯酒，這樣對身體是有傷害的。女性每天酒精限量為15克，遠(yuǎn)低于男性，大約是男性的一般，只能喝半小杯。如果患有上述疾病，應(yīng)該戒酒養(yǎng)病，或只偶爾少飲，不要堅(jiān)持經(jīng)常。