過度飲酒后會導(dǎo)致急性胃黏膜病變，可適當(dāng)服用純牛奶,或者食用生花生米,同時(shí)可以喝一點(diǎn)小米粥以養(yǎng)胃護(hù)胃，如果還沒有解決問題,建議到正規(guī)醫(yī)院消化內(nèi)科做系統(tǒng)的檢查和治療。平時(shí)還是應(yīng)該少喝酒,如果喝的話,也不要空腹，先吃一些粗纖維的食物，避免酒后不適。

戒酒，否則聊勝于無，沒必要。

光說實(shí)話，當(dāng)然燒心的很，根據(jù)我的經(jīng)驗(yàn)和周邊好多朋友的一致終結(jié)，燒心后用鋁碳酸鎂《商品名叫威地美》，嘴嚼一片很方便，沒有異味，不用喝水《其實(shí)月喝水越燒得很》，很快緩解，舒服，其他的比如雷尼替丁，小蘇打，嗎丁啉，，，，，都感覺沒有這個(gè)好，不是不耐時(shí)間， 就是不能很快緩解，建議你試試看，都是通病，切身體會

喝蜂蜜水 也可以,最重要的是喝板藍(lán)根水.可以解酒甘草水可以解毒.我家里有中醫(yī) 很有效的.身體是自己的還是少喝.減少應(yīng)酬 或提議喝葡萄酒.

喝點(diǎn)醋吧

多喝溫水，多喝溫水，多喝溫水。此外還應(yīng)該找找解酒養(yǎng)肝的東西吃一吃。

呵，沒少喝啊，我最多的時(shí)候也是3杯，不過我到家就睡著了，沒遭啥罪。你這挺有量啊，還能上網(wǎng)問問題呢。 酸梅湯乃自古以來的解酒良方喝酒前先喝點(diǎn)牛奶，起暖胃作用。 醉酒者可取濃米湯飲服，米湯中含有多糖類及b族維生素，有解毒醒酒之效，加入白糖飲用，療效更好。實(shí)在不行吃一粒嗎叮鈴，然后會吐的，吐掉就舒服了，再就是睡覺。如果是睡了一晚還難受，應(yīng)該起床走走，還要喝水（溫水），要吃一些容易消化的主食，有能力的再喝一些啤酒，一杯就行，當(dāng)藥喝，還魂酒嗎。如果非常難受，起不了床，完全不省人事那只好去醫(yī)院了

1，用開水沖蜂蜜水喝! 2.紅糖一份，醋三份，水五份，姜片三至四片，煮水開，趁熱喝，相當(dāng)?shù)糜行А?3.喝茶葉茶

扣嗓子眼

呵，沒少喝啊，我最多的時(shí)候也是3杯，不過我到家就睡著了，沒遭啥罪。你這挺有量啊，還能上網(wǎng)問問題呢。 酸梅湯乃自古以來的解酒良方喝酒前先喝點(diǎn)牛奶，起暖胃作用。 醉酒者可取濃米湯飲服，米湯中含有多糖類及b族維生素，有解毒醒酒之效，加入白糖飲用，療效更好。實(shí)在不行吃一粒嗎叮鈴，然后會吐的，吐掉就舒服了，再就是睡覺。如果是睡了一晚還難受，應(yīng)該起床走走，還要喝水（溫水），要吃一些容易消化的主食，有能力的再喝一些啤酒，一杯就行，當(dāng)藥喝，還魂酒嗎。如果非常難受，起不了床，完全不省人事那只好去醫(yī)院了

吃東西啊 吃點(diǎn)面食 或是粥最好了

喝點(diǎn)奶制品 奶制品可以在胃黏膜形成一層保護(hù)層，減少酒對胃的刺激，當(dāng)然最好的辦法就是不喝酒，喝酒傷身。有應(yīng)酬的時(shí)候可以先喝一杯酸奶，再喝酒。 勸哥們一句，喝酒要講究技巧，別自己喝 要說得動(dòng)別人喝，所以言語最重要。

吃點(diǎn)茶

呵，沒少喝啊，我最多的時(shí)候也是3杯，不過我到家就睡著了，沒遭啥罪。你這挺有量啊，還能上網(wǎng)問問題呢。 酸梅湯乃自古以來的解酒良方喝酒前先喝點(diǎn)牛奶，起暖胃作用。 醉酒者可取濃米湯飲服，米湯中含有多糖類及b族維生素，有解毒醒酒之效，加入白糖飲用，療效更好。實(shí)在不行吃一粒嗎叮鈴，然后會吐的，吐掉就舒服了，再就是睡覺。如果是睡了一晚還難受，應(yīng)該起床走走，還要喝水（溫水），要吃一些容易消化的主食，有能力的再喝一些啤酒，一杯就行，當(dāng)藥喝，還魂酒嗎。如果非常難受，起不了床，完全不省人事那只好去醫(yī)院了

不要喝了，不 然就會喝穿你個(gè)胃。

輸點(diǎn)水

1，用開水沖蜂蜜水喝! 2.紅糖一份，醋三份，水五份，姜片三至四片，煮水開，趁熱喝，相當(dāng)?shù)糜行А?3.喝茶葉茶

呵，沒少喝啊，我最多的時(shí)候也是3杯，不過我到家就睡著了，沒遭啥罪。你這挺有量啊，還能上網(wǎng)問問題呢。 酸梅湯乃自古以來的解酒良方喝酒前先喝點(diǎn)牛奶，起暖胃作用。 醉酒者可取濃米湯飲服，米湯中含有多糖類及B族維生素，有解毒醒酒之效，加入白糖飲用，療效更好。實(shí)在不行吃一粒嗎叮鈴，然后會吐的，吐掉就舒服了，再就是睡覺。如果是睡了一晚還難受，應(yīng)該起床走走，還要喝水（溫水），要吃一些容易消化的主食，有能力的再喝一些啤酒，一杯就行，當(dāng)藥喝，還魂酒嗎。如果非常難受，起不了床，完全不省人事那只好去醫(yī)院了

蜂蜜水

喝些茶

扣嗓子眼

泡點(diǎn)蜂蜜水，或者喝酸奶會舒服一點(diǎn)。

喝大量的水去沖淡，不能喝茶

1、喝白開水或白糖水緩解。2、喝小蘇打水緩解。3、嚼口香糖緩解。4、吃白蘿卜緩解。5、喝姜茶緩解。拓展資料：1、燒心：燒心是指胃部或胸骨后的燒灼感，常由胸骨下段向上伸延，是胃食管反流病最常見的癥狀。2、燒心的預(yù)防和調(diào)護(hù)：（1）、避免燒心首先要注意平日的飲食，避免進(jìn)食過快，同時(shí)盡量少進(jìn)食或不進(jìn)食某些的食物，如茶、咖啡、油炸食品、糖果、辣椒、烈性酒等。（2）、在飯后不要馬上臥床或彎腰，也不要馬上開始劇烈的運(yùn)動(dòng)，明智的選擇是飯后30分鐘后進(jìn)行一次輕松的散步，既可幫助消化，又可減輕燒心的癥狀。（3）、可以選用一些抗酸藥物如：碳酸鈣片、氫氧化鋁凝膠等，這些藥物可以中和胃的胃酸，很快地消除燒心的癥狀會，但是如果長期服用這些藥物，會造成便秘或腹瀉；可以運(yùn)用中藥來調(diào)理腸胃功能如調(diào)理腸胃制劑的腸胃調(diào)神劑取得很好療效。參考資料：燒心_搜狗百科

梨、黃瓜、酸菜、白菜心、菠蘿、

1、吃堿性食物：喝小蘇打水，吃蘇打餅干，饅頭等堿性食物，能中和胃酸，解決大部分燒心問題2、吃生花生：當(dāng)燒心的時(shí)候，吃幾粒生花生米，幾分鐘就能見效。經(jīng)常燒心的人燒心的時(shí)候吃幾?；ㄉ祝饶芸焖倬徑鉄牡陌Y狀，又沒有副作用。3、吃些容易消化的食物，比如一碗面條就非常好。還可喝些加入砂糖或蜂蜜的牛奶，既可以促進(jìn)乙醇分解，又能保護(hù)胃黏膜。4、酒后吃一些水果，或者喝些果汁，因?yàn)樗凸械乃嵝猿煞挚梢灾泻途凭?。擴(kuò)展資料：怎么防止喝酒后燒心（1）不空腹飲酒，因空腹時(shí)酒精吸收快，人很容易喝醉；而且空腹喝酒對胃腸道傷害大，容易引起胃出血、胃潰瘍。最好的預(yù)防方法是在喝酒前，先吃些油脂食物，如肥肉、蹄膀等，或飲用牛奶，利用食物中脂肪不易消化的特性來保護(hù)胃部，防止酒精“滲透”胃黏膜。（2）酒精不要和碳酸飲料，如可樂、汽水等一起喝，這類飲料中的成分能加快身體吸收酒精。（3）飲酒后，盡量多喝些熱湯，尤其是用姜絲燉的魚湯，特別具有解酒的效果。燒心

喝酒燒心可以靠喝白開水或白糖水、喝小蘇打水、嚼口香糖、吃白蘿卜、喝姜茶等方法來緩解。具體如下：1、喝白開水或白糖水緩解。喝酒之后有燒心感覺，馬上喝白開水，可以緩解不適，多喝水能稀釋酒精濃度，并且能使酒精盡快隨著尿液排除，減少酒精在體內(nèi)停留的時(shí)間;喝白糖水也可以稀釋酒精，還可以減少身體對酒精的吸收，從而緩解燒心的現(xiàn)象。2、喝小蘇打水緩解。小蘇打水呈堿性，其中所含的碳酸氫鈉與胃酸發(fā)生反應(yīng)，可以轉(zhuǎn)化成二氧化碳，氯化鈉和水等無害物質(zhì)，幫助緩解酒后燒心的問題，但需要注意的是，小蘇打水不易多喝，以免損傷胃壁。3、嚼口香糖緩解。酒后感到燒心的時(shí)候，不妨嚼幾?？谙闾?，以增加唾液分泌量，這樣返流的胃酸能被唾液很快沖刷掉，有助于緩解燒心的癥狀。4、吃白蘿卜緩解。白蘿卜有行氣功效，酒后有燒心感覺的時(shí)候，取幾片白蘿卜嚼服，或者取適量白蘿卜搗出蘿卜汁，加適量的紅糖飲服，可以使上逆的胃氣下行，以緩解燒心的狀況。5、喝姜茶緩解。生姜味道辛辣，可以溫暖胃部，抑制惡心，用干燥的生姜根莖泡水喝，有助于防治燒心，除了泡姜茶以外，也可以嚼服生姜片，或在菜肴中適量姜末來緩解燒心癥狀。拓展資料喝酒后燒心怎么回事？1、這是由于酒精刺激人體后引起了胃部不適，常容易引起了急性胃粘膜損害，常出現(xiàn)了胃痛、胃脹、胃部灼熱、打嗝、反酸等癥狀，反復(fù)發(fā)生。需適當(dāng)用些藥物如奧美拉唑、麗珠得樂、牛黃上清丸等治療，都可以逐漸好轉(zhuǎn)或痊愈的。2、一般喝過酒后燒心的朋友，在中年男性間發(fā)生的比例比較高。如果喝過酒之后，感覺到燒心有可能是慢性胃炎，或是十二指腸球部炎癥所導(dǎo)致的燒心癥狀，在飲食上就要注意不要吃生冷刺激難消化的食物，要少抽煙，少喝酒，最好是戒掉煙酒，注意飲食規(guī)律。3、飲酒后出現(xiàn)燒心感，反酸，這需要考慮急性胃炎的表現(xiàn)。如果是急性胃炎，需要考慮及時(shí)就醫(yī)輸液抑制胃酸，對癥處理。如果是簡單處理，先適當(dāng)給予粥類少量多餐調(diào)理，看有無改善。必要時(shí)通過醫(yī)生診察后才做后期處理。參考資料 人民網(wǎng) 10小妙招，幫你改善燒心困惱

燒心是一種位于上腹部或下胸部的燒灼樣的疼痛感，同時(shí)伴有反酸的癥狀。燒心是消化系統(tǒng)最常見的癥狀的之一，對于多數(shù)人來說，最常見的原因是由于進(jìn)食過快或過多，但是，有些人即使非常注意飲食也經(jīng)常有燒心，還有一些人在進(jìn)食某些特定的食物后如：酒、辣椒等發(fā)生燒心現(xiàn)象，這些食物可以使您的食管下段括約肌松弛或胃酸分泌增多，以上這兩種原因都能引起燒心。要想避免燒心首先要注意平日的飲食，避免進(jìn)食過快，同時(shí)盡量少進(jìn)食或不進(jìn)食某些的食物，如茶、咖啡、油炸食品、糖果、辣椒、烈性酒等，不過即便能引起您燒心的食物不在上面提到的范圍內(nèi)，您也應(yīng)當(dāng)避免進(jìn)食這種食物。如果上面的辦法還不起作用的話，您還可以選用一些抗酸藥物如：碳酸鈣片、氫氧化鋁凝膠等，這些藥物可以中和胃的胃酸，很快地消除燒心的癥狀會，但是如果長期服用這些藥物，會造成便秘或腹瀉；