一 對(duì)自己身體的危害1.抑制或麻痹中樞神經(jīng)系統(tǒng)，引起精神異常和運(yùn)動(dòng)失調(diào)；2.呼吸系統(tǒng)障礙：如呼吸急促、缺氧、紫疳等；3.心血管系統(tǒng)疾病：如酒精性心肌炎、高血壓等；4.消化系統(tǒng)疾?。喝绺螕p傷、肝炎、脂肪肝、肝硬化、胰腺炎、胃炎、胃潰瘍、胃出血、食道癌、大腸癌、肝癌等；5.造血系統(tǒng)疾?。喝缲氀⒃煅系K等；..酒癮癥：如手指震顫、幻覺(jué)、痙攣等酒精戒斷綜合征；7.胎兒酒精綜合征：如胎兒有中樞神經(jīng)系統(tǒng)異常、顏面畸形、先天性心臟發(fā)育異常、體形發(fā)育障礙等。\x0d\x0a　　以上危害中以肝臟的損害最為嚴(yán)重，因?yàn)轱嬀七^(guò)量即酒精過(guò)量超過(guò)了人體肝臟的代謝能力和解毒能力，酒精就會(huì)對(duì)肝細(xì)胞產(chǎn)生直接或間接的損害。乙醇在肝細(xì)胞中三個(gè)代謝的每一步對(duì)細(xì)胞都具有潛在的毒性，如直接損害肝細(xì)胞、刺激脂肪合成、缺氧、產(chǎn)生乙醛而誘導(dǎo)各有關(guān)酶系活性而擾亂肝臟代謝引起一系列臨床癥狀等，導(dǎo)致了酒精性肝炎、脂肪肝、肝纖維化、肝硬化甚至肝癌等的發(fā)生。二 家庭生活的危害\x0d\x0a1.情緒易激動(dòng)、亂發(fā)脾氣、判斷力控制不佳、易與人發(fā)生沖突、對(duì)外界刺激敏感、有高犯罪率。\x0d\x0a2.配偶與子女常成為暴力行為發(fā)_攻擊的對(duì)象。\x0d\x0a3.精神恍惚，影響工作效率。\x0d\x0a4.親友疏離，使酗酒者心理承擔(dān)更大的挫折與壓力，而更加自暴自棄惡性循環(huán)。

喝任何酒對(duì)身體都既有利也有弊，而且，喝酒（包括喝白酒)因人而異。 身體健康，合理和適量的喝酒（包括白酒）是有利的，反之，就是有害的！ 任何事務(wù)都要辯證的看，不能一概而論。 下面就說(shuō)說(shuō)喝酒（包括白酒）的利和弊： 供你參考！ 一： 喝酒（白酒）的利： 合理并適量的喝白酒對(duì)人身體有很多好處的。 試驗(yàn)證明白酒1/3熱量補(bǔ)償肝臟消化能量，2/3的熱量在肝外參加蛋白質(zhì)、碳水化物等營(yíng)養(yǎng)素能量代謝。乙醇化學(xué)能的70％可被人體利用，1克乙醇供熱能5千卡。飲適量白酒，使循環(huán)系統(tǒng)發(fā)生興奮效能。有失眠癥者睡前飲少量白酒，有利于睡眠，并能刺激胃液分泌與唾液分泌，起到健胃作用。白酒有通風(fēng)、散寒、舒筋、活血作用，例如紅花酒治療血淤性痛經(jīng)癥，龜肉酒治療多年咳嗽，蛇血酒補(bǔ)養(yǎng)氣血，桔子酒、桃仁酒治療腎虛腰痛等。 二：不適量喝白酒對(duì)身體的危害： 白酒主要成分為酒精和水；占99％以上，其它約占1％。其中包括雜醇油、多元醇、甲醇、醛類、酸類、酯類等。這些含量雖少，卻影響白酒的風(fēng)味。白酒按香型分濃香型、清香型、醬香型、米香型、兼香型等類別。乙醇含量愈高，酒度愈烈，對(duì)人體危害愈大。 酯類主要關(guān)系到白酒的香氣，有乙酸乙酯、丁酸乙酯、己酸乙酯、乳酸乙酯等。酸類有揮發(fā)酸和不揮發(fā)酸兩種。揮發(fā)酸如甲酸、乙酸、丙酸等，不揮發(fā)酸如乳酸、蘋(píng)果酸、酒石酸等。其中乳酸形成白酒的好風(fēng)味。醛類有甲醛、乙醛、糠醛等。多元醇包括甘油、2.3-丁二醇、甘露醇等，形成白酒的醇厚氣味。雜醇油為高級(jí)醇化合物，其含量對(duì)酒風(fēng)味有影響。適量雜醇油有芳香氣味，過(guò)量有苦澀味。甲醇為麻醉性較強(qiáng)的物質(zhì)，無(wú)異味但毒性很大，應(yīng)嚴(yán)格限制含量。 白酒的有害成分如甲醇、甲醛毒性很大，過(guò)量雜醇油亦有毒性，酗酒者長(zhǎng)期大量飲用，易發(fā)生肝硬變或肝癌或偏癱。

不得不承認(rèn)白酒的確是市面上大家偏愛(ài)飲用的一種酒水，或是清香型，或是醬香型；白酒的種類較多，釀造工藝、口味與酒精度數(shù)大不相同。一些男性百姓比較鐘愛(ài)飲用白酒，而且還偏向飲用高度數(shù)白酒，但以白酒為代表的各種酒水?dāng)z入身體之后會(huì)給身體帶去較多的“煩惱”，在這里需要大家公正看待這個(gè)問(wèn)題。常喝白酒百害無(wú)利，趨向健康請(qǐng)您保護(hù)自己。經(jīng)常飲用白酒對(duì)身體會(huì)有好處？關(guān)于白酒，社會(huì)中存在著不少的傳言，有的人說(shuō)喝白酒可以暖身，有的人說(shuō)喝白酒可以抗癌，還有的人甚至說(shuō)喝白酒可以延年益壽。其實(shí)而言，白酒對(duì)于身體存在的這些所謂的好處皆屬于謠言?？繑z入白酒來(lái)暖身只是一霎那間的事情，并不會(huì)長(zhǎng)久；而且酒精是世界公認(rèn)的一類致癌物，它怎么會(huì)有抗癌的作用？靠飲用高度數(shù)白酒來(lái)延年益壽更是無(wú)稽之談。長(zhǎng)期喝白酒，對(duì)身體危害巨大：沿著酒水進(jìn)入身體的流程，損傷食道、胃腸等消化系統(tǒng)：白酒從口腔沿著食道將進(jìn)入胃腸消化吸收，這對(duì)于消化系統(tǒng)的損傷是很大的，長(zhǎng)期以往無(wú)疑會(huì)增加食道炎、胰腺炎、胃炎、腸炎甚至各部位腫瘤疾病的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。影響正常的學(xué)習(xí)和工作，喝酒誤事：飲用白酒，無(wú)疑會(huì)把您變得“暈頭轉(zhuǎn)向”，攝入較多白酒無(wú)疑會(huì)影響當(dāng)天甚至第二天正常的學(xué)習(xí)和工作，影響整體的生活狀態(tài)。損傷肝臟，增加肝臟疾病的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)：酒精進(jìn)入身體之后，需要進(jìn)入肝臟進(jìn)行代謝，在肝臟中乙醇被轉(zhuǎn)化為乙醛，最終繼續(xù)通過(guò)酶類物質(zhì)的作用代謝為乙酸，最終通過(guò)尿液等物質(zhì)排出體外。長(zhǎng)期飲用白酒，無(wú)疑會(huì)增加酒精性脂肪肝、肝炎、肝硬化以及肝癌的發(fā)生概率。影響皮膚和大腦健康：酒精物質(zhì)對(duì)于皮膚的刺激很大，攝入越多，刺激越大；白酒的攝入會(huì)影響正常的反應(yīng)速度和記憶能力，這無(wú)疑會(huì)影響大腦的正常運(yùn)轉(zhuǎn)。除此之外，長(zhǎng)期飲用白酒對(duì)于身體的多部位都會(huì)帶來(lái)?yè)p傷，影響正常生活。飲酒，歸根結(jié)底是一件有傷無(wú)益的，對(duì)于度數(shù)較高的白酒更是如此，攝入越多，攝入度數(shù)越高越為劇烈。平衡飲酒態(tài)度：其一，最好可以不飲酒，一滴不沾更安全；無(wú)論是白酒還是其他酒水，不喝也就不會(huì)給身體帶來(lái)麻煩。其二，如果碰到聚會(huì)或者特殊情況，假設(shè)您必須喝酒，務(wù)必嚴(yán)格限量+靠譜飲用。對(duì)待（飲用）白酒，請(qǐng)您這樣作為：1.嚴(yán)格限量，能少喝盡量少喝。2.男性朋友每日攝入酒精的量不建議超過(guò)25克，對(duì)于一瓶50度酒精度數(shù)的白酒來(lái)說(shuō)，攝入不建議超過(guò)50毫升，也就是一兩；女性朋友單日攝入不超過(guò)30毫升。3.飲用白酒之前要打好保護(hù)層，飲酒前務(wù)必吃點(diǎn)東西，粗雜糧主食、蔬菜、新鮮肉食、豆制品等食物都可以，吃得好才能降低直接接觸的風(fēng)險(xiǎn)。4.保證質(zhì)量的前提下，請(qǐng)選擇低度白酒，避免攝入較多的酒精物質(zhì)。5.飲酒過(guò)程中請(qǐng)您多喝水，促進(jìn)酒精以尿液和汗液的形式排出。白酒，很多人鐘愛(ài)的一種酒水，度數(shù)偏高，口感十足，危害嚴(yán)重。從根本上來(lái)講，不飲最靠譜，科學(xué)看待白酒，希望您能養(yǎng)成良好的生活態(tài)度。