一邊喝酒一邊喝果汁.果汁最好是蘋果.檸檬這類酸性的,這樣可以中和酒的度數(shù)

在喝酒前喝牛奶或糖水可解酒護胃

喝酒前喝一袋酸奶

喝少點，不要超過2兩對身體有好處

提前先吃一點東西，最好不要空腹喝吧，對胃傷害太大。

要事先吃高蛋白的食物，要細喝不可急喝。

喝之前喝點純牛奶，給胃增加一層保護??！

不要空腹喝酒，先喝杯牛奶。

燙燙吧

喝酒對胃很不好，酒精最容易被胃吸收。 但是很少量的喝，還是可以的。一次一小杯就可以。不要貪杯。

所謂酒大傷身，喝酒適宜可以活血，卻寒，舒筋對胃也好。

1、喝酒之前，吃飯只能吃7份飽，且不可大量飲水。（這是為了留下肚子好喝酒） 2、喝酒之前半小時，喝瓶牛奶，最好是純奶或者含糖的。（據(jù)說，喝酒前喝牛奶，牛奶會在胃里形成一層薄膜，可以起到保護胃的作用） 3、喝酒時且忌不能飲用冰水、檸檬水等等刺激性的飲料。（不然前面的牛奶就白喝了） 4、喝白酒，不可一飲而盡，須的分成幾口喝。 喝啤酒，須待得啤酒漠落下以后再喝，否則，輕則腹?jié)q難受，重則現(xiàn)場直播。 5、酒后不可以喝醋、喝茶解酒，這些都是誤區(qū)，醋和茶都不能解酒。

在喝酒前,忌空腹飲酒,這樣對胃,肝都有損害,最好在喝酒前吃點解酒的,海王金撙還行,就前吃兩粒,但不是每個人的效果都一樣,因每人的機質(zhì)不一樣.

不喝 就能保護 或著慢慢喝

適量喝而且不要空腹喝.

喝酒前吃一些食物，或喝杯牛奶 保護胃黏膜 喝酒不要大口灌，要小口喝，喝酒后要吃菜，比如豆腐，花生米，都有一定的解酒作用。 酒前酒后可以吃一些保肝護胃的藥 喝酒不管怎樣對胃還是有一定的損害，所以盡量少喝，才是最好的保護胃的方法。

不要空腹喝酒， 如果空腹，就喝一杯純牛奶吧

喝酒前喝一袋酸奶！

1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜； 2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應(yīng)酬漸少，以保護肝臟。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝臟、豬牛羊肉，蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內(nèi)Vb族含量； 3.喝白酒時，要多喝白開水，以利于酒精盡快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊； 4.喝酒不宜過快過猛，應(yīng)當慢慢喝，讓身體有時間分解體內(nèi)的乙醇。 5.喝酒時多吃豬肝等動物肝臟，以提高機體對乙醇的解毒能力； 6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟； 7.喝酒時多吃豆制品，其中的卵磷脂有保護肝臟的作用； 8.疲倦時暫時別喝為宜； 9.吃藥后不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮(zhèn)靜劑、感冒藥之后； 10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。

少喝

喝酒之前不要空腹，吃點東西比較好，如果能喝點酸奶，或者吃氨基酸片對胃有保護作用。(主要就是起保護粘膜的作用)喝灑過程中多飲些白水，吃些菜，這樣會好些。海王金樽之類是一樣的效果 但是還是酸奶便宜啊~ 而且飯店里就有 然后我告訴你一個訣竅 就是在酒里加冰 就是稀釋了唄 適用于酒吧 要帶有愉快的心情去喝酒，要知道自己的底線在哪，不要空腹喝酒，不要在逞強的接受別人的敬酒。酒，用于怡情怡性能長命百歲，用于傷情傷身能禍連家人。我個人認為最好的辦法是讓人體吸收多排出，最好的辦法就是在喝白酒的時候，多喝水，多去洗手間；在喝啤酒的時候，不摻白白酒，多去洗手間，那樣會好的很多的。 十招讓你喝酒千杯不醉： 1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜； 2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應(yīng)酬漸少，以保護肝臟。 也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝臟、豬牛羊肉，蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內(nèi)Vb族含量； 3.喝白酒時，要多喝白開水，以利于酒精盡快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊； 4.喝酒不宜過快過猛，應(yīng)當慢慢喝，讓身體有時間分解體內(nèi)的乙醇。酒桌上罰酒數(shù)杯或一口悶易醉酒； 5.喝酒時多吃豬肝等動物肝臟，以提高機體對乙醇的解毒能力； 6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟； 7.喝酒時多吃豆制品，其中的卵磷脂有保護肝臟的作用； 8.疲倦時暫時別喝為宜； 9.吃藥后不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮(zhèn)靜劑、感冒藥之后； 10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度

十招讓你喝酒千杯不醉： 1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜； 2.估計飲酒多時，提前服用vb族直至應(yīng)酬漸少，以保護肝臟。 也可有意識地多吃富含vb族的動物肝臟、豬牛羊肉，蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內(nèi)vb族含量； 3.喝白酒時，要多喝白開水，以利于酒精盡快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊； 4.喝酒不宜過快過猛，應(yīng)當慢慢喝，讓身體有時間分解體內(nèi)的乙醇。酒桌上罰酒數(shù)杯或一口悶易醉酒； 5.喝酒時多吃豬肝等動物肝臟，以提高機體對乙醇的解毒能力； 6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟； 7.喝酒時多吃豆制品，其中的卵磷脂有保護肝臟的作用； 8.疲倦時暫時別喝為宜； 9.吃藥后不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮(zhèn)靜劑、感冒藥之后； 10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度

只要喝酒，就會傷胃

不過量不傷胃，有酒量的中晚餐一盞25g~50g白酒，不天天喝。

喝酒前喝一只藿香正氣膠囊