正常情況下一千多點(diǎn)..

根據(jù)竹節(jié)長短注酒，一般一節(jié)八兩到一斤，打孔注進(jìn)去再臘封好，必須是活竹子。

必須是活竹子才可以做活竹酒。制作方法：在竹子剛長出來的時(shí)候，竹子很嫩，可以用普通注射方法將高度基酒或酒漿注射到嫩竹竹腔中，然后隨著竹子的生長，酒吸取露水和竹子里的營養(yǎng)成分，釀成竹酒。這種普通方法對大多數(shù)廠家都比較適用，也沒有相當(dāng)高的技術(shù)要求，但是只能長竹筍的春季可以種酒，隨著竹子長大堅(jiān)硬，其他季節(jié)就無法種酒了?；钪窬茤|漢末年，閩為蠻荒瘴癘之地，再加上戰(zhàn)亂頻發(fā)，在閩的部分客家人從福建舉家北遷，而麗水遂昌，地接閩東北，有高山環(huán)繞，氣候宜人且可開墾用于農(nóng)作荒地充足，宛如世外桃源，成為北遷客家人繁衍生息的聚居地。遂昌屬浙西山區(qū)，開荒種地路途較遠(yuǎn)，苦于無盛酒器皿，且初到遂昌山地開荒不適應(yīng)長途跋涉，倍感心煩氣躁，而遂昌原住居民傳言竹可以定心驚，除煩去燥。遂昌竹資源歷來豐富，有一個(gè)叫樽伯的人突發(fā)奇想:何不將提神氣的酒與定心驚的竹相結(jié)合，是否能成為另一種佳釀?所以遂昌活竹酒，又名樽伯。故在立夏時(shí)節(jié)將原漿酒注入成形的竹腔中，充分汲取竹中營養(yǎng)成份，以取代原有的陶瓷盛酒容器，長久飲之發(fā)現(xiàn)神清氣爽，精神百倍，給墾荒及生產(chǎn)勞作帶來很大的益處。因活竹酒飲之清香透心，微苦而又清醇甜美，意如北遷客家人經(jīng)歷北遷、墾荒等波折后又獲得和諧安寧的生活，故歷代相傳。---摘自劉宗鶴著《遂昌縣志》467-468頁活竹酒介紹。

舟山群島

其實(shí)個(gè)人認(rèn)為蘇州比較好，但是蘇州本身比較小，玩一到兩天就差不多了。再感覺比較好的就是寧波，海鮮大排檔比較多，人不會(huì)很多，酒吧也不錯(cuò)，小住一下還是不錯(cuò)的。

1. 上虞陳溪，被遺忘的世外桃源。陳溪位于浙江上虞市以南35公里處，由于交通不便，至今不太為人所知。百年的樟樹、銀杏，層層的梯田，零星的農(nóng)家小屋，山路邊的小溪令人心曠神怡。比起這些自然風(fēng)光，坐落在陳溪山中的獨(dú)特法式莊園guerouel village同樣值得期待。難得的假期，一家大小逃離人山人海到這過個(gè)法式的假期吧。2. 江蘇錦溪，吳曲悠悠茶語裊裊。錦溪，舊稱陳墓，位于昆山市西南隅，沈從文喻她“睡夢中的少女”。古鎮(zhèn)原有一溪，夾岸桃李紛呈?！板氤咄鶃恚皂氈坶笔清\溪的寫照，水巷、河埠、拱橋、騎樓、廊坊、街市，宛若一幅動(dòng)人心魄的絕妙畫卷。吳曲悠悠，裊裊茶語，水鄉(xiāng)人家，千年流轉(zhuǎn)。3. 仙居公盂，江南的香格里拉。公孟位于距仙居縣城38公里的西南處，四面奇峰環(huán)繞，小小盆地被圍成了一顆明麗閃亮的寶石。鬼斧神功的奇峰峭壁，綺麗如畫的翠竹秀林構(gòu)成了這里的奇特景觀。4. 臨安天目山，自然之境。天目山位于浙江西北部的臨安市境內(nèi)，素有“大樹華蓋聞九州”之美譽(yù)。古木蔥蘢，峰巒疊翠，有奇巖怪石之險(xiǎn)，有流泉飛瀑之勝，空氣里水汽豐富，滋潤身心。農(nóng)家野菜，清新鮮嫩，山水清甜，星空浩淼，渾然仙境。5. 江蘇如皋古城，江南風(fēng)韻小城。“如皋好，信步冒家橋，流水幾灣縈客夢，樓臺(tái)隔院似聞簫，往事溯前朝?！眻@林大師陳從周教授為如皋寫下了這首小詩。如皋，別致的名字源自春秋，這里有歷史，有典故，有美食，有風(fēng)情，有名俗，有風(fēng)韻。6. 枸杞島，江浙滬的“三亞”。也許它沒有東極島那么有名，但舟山最藍(lán)的海水在嵊泗，嵊泗最藍(lán)的海水在枸杞島！沙質(zhì)非常細(xì)膩，沙質(zhì)接近泰國普吉島的水準(zhǔn)。很適合親子家庭游。7. 象山漁山島，碧海翠島漁家夢。漁山是一個(gè)列島，距大陸最近點(diǎn)石浦鎮(zhèn)47.5公里，有南北兩大主島。爛漫的山花、蔚藍(lán)的海水、奇峻的崖礁，組成了漁山島世外桃源般的美麗景象。休閑的假日到這看日出日落，賞銀河星海，枕著波浪濤聲做一個(gè)美好的夢，浪漫至極。8. 麗水慶元百山祖，最清肺的森林浴慶元的百山祖，群巒疊嶂，峰嶺逶迤。懷念舊時(shí)的清新空氣，就來百山祖感受最清新純凈的“森林浴”。尋一處青山綠水，感受悠然采菊東籬下的怡然,看旭日初升，晨曦微露……9. 千島湖芹川村，寧靜安好的古村時(shí)光。芹川村位于千島湖的源頭，是典型的徽派古村落。村口五棵近千歲的老樟樹見證了歷史和時(shí)間留在這里的印跡。200多座的明清古民居錯(cuò)落有致的坐落在芹溪兩岸，坐在家里，躺在床上，就能夠聽著嘩嘩的流水聲。這樣靜好的時(shí)光終年不散，蒼翠落英，映著溪水點(diǎn)點(diǎn)粉彩。10. 霞山村，鵝卵石堆砌的千年古村。位于浙江開化縣城以北馬金鎮(zhèn)境內(nèi)，古村落較為完整地保存了明清及民國初年的歷史原貌，共有明、清、民國初徽派古民居建筑300多幢。

浙江是個(gè)好地方,能旅游的地方很多哦! 杭州 杭州休博園 西溪濕地--西溪國家濕地公園 瑤溪大峽谷 山溝溝 上西村桃源記 遲暮西溪 新西湖 滿隴桂雨|滿隴桂雨公園 寧波 皇城沙灘 檀頭山島 伍山石窟――最浪漫的戀愛場所… 石浦小鎮(zhèn) 南溪溫泉 四明山森林公園 溪口景區(qū) 小橋·流水·前童 溫州 造訪楠溪江畔古村落 泰順廊橋 楠溪江 南麂列島 雁蕩山 承天氡泉 泰順印象 澤雅金坑峽景區(qū) 嘉興 西塘 平湖外貿(mào)服裝一條街觀覽 田野菊海 海寧皮革城 石門桂花村 硤石燈彩 海神廟 奧多奇農(nóng)莊 湖州 新市古鎮(zhèn) 下渚湖 安吉大竹海 長興銀杏長廊組圖 南潯 安吉大竹海景區(qū) 綠光森林農(nóng)家… 安吉井空里峽谷探幽記 大漢七十二峰 紹興 安昌古鎮(zhèn) 新昌穿巖十九峰 香林花雨景區(qū) 諸暨山下湖珍珠市場 孤獨(dú)者的安昌 三味書屋圓夢 漂在水上的紹興 紹興船趣 金華 橫店影視城 武義俞源村 諸葛八卦村 大盤山自然保護(hù)區(qū) 金華印象 行走在陰陽八卦諸葛村 郭洞景區(qū) 盧宅建筑群 衢州 仙霞嶺 錢江源國家森林公園 龍游石窟 品味江山 三疊巖風(fēng)景區(qū) 戴笠故居 舟山 嵊泗 普陀山 桃花島 中國岱山島鹽主題公園 春游嵊泗 觀音院 嵊泗 臺(tái)州 長嶼硐天 臨海國家地質(zhì)公園 臺(tái)州海洋世界 景星巖 浙江白銀市場 臺(tái)州仙居：奇崛幽深神仙居 北固山長城懷古 桃渚古城覓賢蹤 麗水 麗水遂昌南尖巖 縉云仙都國家級(jí)風(fēng)景名勝區(qū) 遂昌九龍山自然保護(hù)區(qū) 湖山

蘇州，杭州，紹興，揚(yáng)州都很近。我個(gè)人很喜歡杭州，經(jīng)常從去。一天都能來回，很方便

那得說是東方明珠塔了

普陀山 　　普陀山是我國四大佛教名山之一，同時(shí)也是著名的海島風(fēng)景旅游勝地。如此美麗，又有如此眾多文物古跡的小島，在我國可以說是絕無僅有。普陀山位于浙江省杭州灣以東約100海里，是舟山群島中的一個(gè)小島。全島面積12.5平方公里，呈狹長形，南北最長處為8.6里，東西最寬外3.5公里。最高處佛頂山，海拔約300米。 　　普陀山的海天景色，不論在哪一個(gè)景區(qū)、景點(diǎn)，都使人感到海闊天空。雖有海風(fēng)怒號(hào)，濁浪排空，卻并不使人有驚濤駭浪之感，只覺得這些異景廳觀使人振奮。 　　普陀山作為佛教勝地，最盛時(shí)有82座寺庵，128處茅篷，僧尼達(dá)4000余人。來此旅游的人，在島上的小徑間漫步，經(jīng)?？梢杂龅缴泶卖牡纳?。美麗的自然風(fēng)景和濃郁的佛都?xì)夥眨顾缮弦粚由衩氐纳?，而這種色彩，也正是它對游人有較強(qiáng)吸引力的所在。 普陀山既以海天壯闊取勝，又以山林深邃見長。登山攬勝，眺望碧海，一座座海島浮在海面上，點(diǎn)點(diǎn)白帆行駛其間，景色極為動(dòng)人。前人對普陀山作了這樣高的評價(jià)：“以山而兼湖之勝，則推西湖；以山而兼海之勝，當(dāng)推普陀?！卑哑胀优c人間天堂西湖相比，應(yīng)該說，這個(gè)評語是客觀的。 　　普陀山的風(fēng)景名勝、游覽點(diǎn)很多，主要有：普濟(jì)、法雨、慧濟(jì)三大寺，這是現(xiàn)今保存的二十多所寺庵中最大的。普濟(jì)禪寺始建于宋，為山中供奉觀音的主剎，建筑總面積約11000多平方米。法雨禪寺始建于明，依山憑險(xiǎn)，層層疊建，周圍古木參天，極為幽靜。慧濟(jì)禪寺建于佛頂山上，又名佛頂山寺。 　　奇巖怪石。著名的有磐陀石、二龜聽法石、海天佛國石等二十余處。在山海相接之處有許多石洞勝景，最著名的是潮音洞和梵音洞。 　　沙灘。島的四周有許多沙灘，但主要的是百步沙和千步沙。千步沙是一個(gè)弧形沙灘，長約3里，沙細(xì)坡緩，沙面寬坦柔軟，是一個(gè)優(yōu)良的海水浴場。夏天去游覽，可帶上游泳衣在這里暢游。樹木島上樹木蔥郁，林幽壑美，有樟樹、羅漢松、銀杏、合歡等樹。大樟樹沿有1000余株。其中有一千年古樟，樹圍達(dá)6米，蔭數(shù)畝。還有一株“鵝耳櫪”，是我國少見的珍貴樹種，列為國家二等保護(hù)植物。

海南！我去過的啊！有山 有水 還有白色的沙灘！ 記得在三亞要多停留一些時(shí)間，因?yàn)檫@還可以去潛水！ 潛水注意事項(xiàng)：手勢！不會(huì)游泳的也可以潛?。ㄓH身經(jīng)歷過的噢?。? 保證讓你下海前不敢下，下去了不想上岸?。? 如果幸運(yùn)，還可以親手觸摸到海星

安吉吧，夜宴和滿城盡帶黃金甲都在那里拍的。

關(guān)鍵字：瓷器口古鎮(zhèn)，洋人街，解放碑，輕軌+過江纜車。.說實(shí)話我們重慶市內(nèi)感覺好玩的地方不太多。每個(gè)城市都差不多，好玩的地方都是郊外的自然景點(diǎn)，城里都是房子，你們哪里也是這樣，嘻嘻。.好了廢話不多說。我?guī)湍愦?lián)一下我推薦的幾個(gè)必須去的地方。瓷器口古鎮(zhèn)：（大概就800米長一條街,街兩邊都是商鋪。2小時(shí)內(nèi)就玩完）洋人街：（新奇的建筑，還有一些刺激的玩的（跳樓機(jī)之類的），百度里有很多圖片可以參照，大概可以玩2個(gè)小時(shí)）解放碑：重慶標(biāo)志，其實(shí)一圈就是商場，因?yàn)槭莾?nèi)地價(jià)格也不便宜，要買東西不如走香港去咯，但是這是重慶的標(biāo)志，不去照張像留個(gè)念都算沒來過重慶（就好像不到長城就等于沒去過北京）..建議你16號(hào)先去瓷器口，因?yàn)榇善骺诤推渌麕讉€(gè)景點(diǎn)難以串聯(lián)。。17號(hào)早上，坐車先到解放碑留影——順路到好吃街（有幾個(gè)銅像可以留影+吃點(diǎn)小吃，就在解放碑內(nèi)）——然后乘坐長江過江纜車（從解放碑步行10分鐘）.如果現(xiàn)在時(shí)間還在下午兩點(diǎn)之前，可以順路去‘羅漢寺’燒香祈福，羅漢寺就在纜車旁邊300米，步行即可。.然后纜車到了對面，順路往上走200米，到了馬路就坐車到洋人街（15分鐘車程）。。。玩完了就差不多到晚飯時(shí)間了，隨便找個(gè)地方吃飯，建議吃火鍋 嘻嘻。。這一天就玩啦。。輕軌連接解放碑與楊家坪兩大商圈，解放碑至楊家坪一很大部分，都是沿江的，所以晚上可以看看風(fēng)景。

南山上老君洞，自然風(fēng)景無敵。南山上的東西不是一般的好吃 郊區(qū)金刀峽大足石刻什么的都很好，只是恐怕人比較多 或者到融僑半島泡泡溫泉（就在市區(qū)里長江邊上） 如果喜歡探險(xiǎn)可以走山城步道，或者穿越佛圖關(guān)公園（城市中的懸崖森林） 當(dāng)然，過江索道是一定要做的了，也可以坐坐渡輪，反正才1塊錢那我就放到端午節(jié)那3天假去 你介紹的真不錯(cuò) 你說的佛圖關(guān)公園大概在什么路上，我去了也好找啊 你們那有酒吧一條街我覺得沒 什么看的 吃的還不錯(cuò) 解放碑的鴨血粉絲湯很不錯(cuò) 建議，打車，晚上沿江轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)。觀看重慶夜景。重慶在晚上才最最漂亮。就在市區(qū)里邊，泡溫泉，吃東西，逛街打望。時(shí)間很快過去的不過要交通方便可以在解放碑附近找住處?？旖菥频晖Χ嗟?。 洋人街的標(biāo)語還是挺逗的金刀峽和金佛山都值得一去。金佛山座纜車上，中線徒步下山，一路很美，要走大半天。大足石刻應(yīng)該去看看我覺得林園也不錯(cuò)呀 去白公館，渣滓洞受受教育逛逛磁器口/試試江索道，南山上望望夜景，在白公館，渣滓洞受教育，看看沙坪壩的三峽廣場，走走北城天街。

主要景點(diǎn)簡介：白公館：原為四川軍閥白駒的郊外別墅。1939年國民黨軍統(tǒng)局將此改建為監(jiān)獄關(guān)押“政治犯”。 白公館關(guān)押的均屬軍統(tǒng)認(rèn)為“案情嚴(yán)重的政治犯”。有抗日愛國將領(lǐng)黃顯聲，同濟(jì)大學(xué)校長周均時(shí)，愛國人士廖承志，共產(chǎn)黨宋綺云，徐林俠夫婦及幼子“小羅卜頭”等。關(guān)押“政治犯”最多時(shí)達(dá)二百余人。渣滓洞：是關(guān)押一般“犯人”的地方大足石刻80元：創(chuàng)于晚唐、盛于兩宋，以佛教造像為主，儒、道造像并存，是我國晚期石窟藝術(shù)的杰出代表作。大足石刻藝術(shù)群，距重慶市區(qū)130公里，有石刻造像70余處，總計(jì)10萬尊，其中以寶頂山保存最為完好。1999年12月被聯(lián)合國教科文組織列入《世界文化遺產(chǎn)名錄》?，F(xiàn)為全國重點(diǎn)文物保護(hù)單位，國家AAAA級(jí)旅游景區(qū)。最為著名的是寶頂山石刻。蜀南竹海88元：屬國家級(jí)風(fēng)景名勝區(qū)、中國旅游勝地四十佳、中國生物圈保護(hù)區(qū)、AAAA級(jí)景區(qū)、世界“綠色環(huán)球21”認(rèn)證景區(qū)。景區(qū)四秀蔥蘢，秀色醉人。是國內(nèi)唯一集山水、溶洞、湖泊、瀑布于一體，兼有歷史的人文景觀的最大的原始“綠竹公園”，五十八種竹類爭奇斗妍，珍奇花草藥物交錯(cuò)叢生，珍稀動(dòng)物令人眼界大開。七彩飛瀑、忘憂谷、照影潭、翡翠長廊、青龍湖、秀山麗水，比比皆是；仙寓洞、龍吟寺、天皇寺、回龍廟佛教名勝、交映生輝；清代軍事建筑“天寶寨”、今人作品“三十六計(jì)”浮雕圖引人入勝；東坡語：“寧可食無肉，不可居無竹”。西部大峽谷（溫泉130元自費(fèi)）：國內(nèi)最大的露天溫泉生態(tài)園，大峽谷是一個(gè)“山青”、“峽險(xiǎn)”、“水急”的金沙江河谷，大峽谷溫泉生態(tài)園300余畝，自然露天溫泉浴區(qū)占地100余畝，可同時(shí)容納3000人以上沐浴，是目前國內(nèi)最大的天然生態(tài)露天溫泉浴場興文石海55元：四川首家世界地質(zhì)公園、國家級(jí)重點(diǎn)風(fēng)景名勝區(qū)、中國國家地質(zhì)公園、世界特大巖海、地球特大天坑、中國最大溶洞、古僰民族的王城、四川最大的苗族聚居地 。具有云南路南石林之奇，廣西桂林溶洞之美，是世界喀斯特景觀的集大成者。地表石海，撼天動(dòng)地“夫妻峰”引人遐想“七仙女”妙趣橫生“龜戲熊”群羊下山牧童笛天下第一大漏斗………漫漫石海奇幻之旅、夢幻之路。溶洞奇觀: 地下溶洞星羅棋布,洞中洞,洞穿洞,洞下洞,阡陌交錯(cuò),神奇瑰麗,清澈的地下河玻璃魚怡然自得,層層“梯田”仿佛世外桃源.“僰人”是中國古代的一支少數(shù)民族，又名“都掌人”，“僰人”意為“披荊斬棘之人”。僰文化的特色主要是以懸棺葬為代表的崖葬文化，為何要懸棺高巖？僰人為何突然消亡？……諸多疑問，讓人爭論不休，讓我們帶著這些疑問一起去探討這令人矚目的“懸棺之謎”。豐都鬼城80元：景點(diǎn)獨(dú)特，內(nèi)涵豐富，冠絕宇內(nèi)。有全國重點(diǎn)風(fēng)景名勝區(qū)，長江三峽景區(qū)名勝古跡名山，有國內(nèi)最大的鬼神動(dòng)態(tài)人文景觀鬼國神宮；有國家級(jí)森林公園雙桂山，還有堪稱世界之最的鬼王石刻，中國規(guī)模最大、數(shù)量最多的漢墓群，驚險(xiǎn)刺激的龍河飄流，風(fēng)景優(yōu)美的四坪低海拔森林公園休閑渡假……按 “鬼城”之說人死后必來豐都報(bào)到，而人在生前到“鬼城”走一遍，將有幸飽覽奇絕的景觀，感觸獨(dú)特的風(fēng)情，得到一份終生難忘的享受。小三峽230元：是大寧河下游流經(jīng)巫山境內(nèi)的龍門峽、巴霧峽、滴翠峽三段峽谷的總稱。是國家重點(diǎn)名勝風(fēng)景區(qū)，1991年評為“中國旅游勝地四十佳”。景區(qū)內(nèi)有多姿多彩的峻嶺奇峰，變幻無窮的云霧繚繞，彎來繞去的激流險(xiǎn)灘，清幽秀潔的飛瀑清泉，千姿百態(tài)的鐘乳怪石，神秘莫測的懸?guī)r古洞，栩栩如生的自然雕塑，茂密繁盛的山林竹木，色彩斑斕的卵石灘，是一處玲瓏奇巧的天然盆景；有“回歸大自然一游”的小小三峽，是一處“擋不住誘惑”的最佳漂游區(qū)；有千余只攀樹縱巖的嬉戲猴群，，各種水鳥展翅紛飛，多種魚類暢游碧水，百鳥啼鳴隨時(shí)可聞，是一處名不虛傳的風(fēng)景動(dòng)物區(qū)；還有迷存千古的巴人懸棺、船棺，令人難解的古棧道石孔，是一處珍貴的歷時(shí)遺跡，自然景觀同人文景觀融為一體，是長江三峽黃金水道線上的一顆璀璨明珠。三峽風(fēng)景區(qū)（三峽大壩工程150元）：是瞿塘峽、巫峽、西陵峽的總稱。突遇綿亙的巫山山脈，由于地層的上升和水流的切割而形成的。長江三峽以其險(xiǎn)峻的地形、綺麗的風(fēng)光以及磅礴的氣勢和眾多的名勝古跡稱著于世，為世界著名的旅游勝地，是我國的旅游熱點(diǎn)。 白帝城風(fēng)景區(qū)（白帝城自費(fèi)90元）：白帝城是觀“夔門天下雄”的最佳地點(diǎn)。歷代著名詩人李白、杜甫、白居易、劉禹錫、蘇軾、黃庭堅(jiān)、范成大、陸游等都曾登白帝，游夔門，留下大量詩篇。故白帝城又有“詩城”之美譽(yù)。白帝廟內(nèi)現(xiàn)陳列有“劉備托孤”大型泥塑。廟內(nèi)還陳列有瞿塘峽懸棺內(nèi)的文物和隋唐以來73塊書畫碑刻，以及歷代文物1000余件，古今名家書畫100余幅。其中“竹葉字碑”詩畫合一，風(fēng)格獨(dú)特；“三王碑”鐫鳳凰、牡丹、梧桐，精美華麗，堪稱瑰寶。

你好，很榮幸為你答疑解惑。已經(jīng)有尿頻的患者，在平時(shí)的飲食中就要比較注意，少吃一些酸性物質(zhì)的食物，酸性物質(zhì)攝入過多，就會(huì)導(dǎo)致提捏的酸堿度失去平衡，尿頻就會(huì)變得更加嚴(yán)重。所以尿頻患者，平時(shí)可以吃一些有機(jī)活性堿的食物，多吃蔬菜少吃肉。建議選擇正規(guī)的醫(yī)院做診療，遵醫(yī)囑用藥，以免延誤病情。如果你還有什么不明白的，歡迎繼續(xù)追問，祝君健康！

尿不盡只是前列腺炎的初期癥狀之一，如果患者在此時(shí)不加以重視，不及時(shí)就醫(yī)，就會(huì)形成越拖越難以治愈的惡性循環(huán)，當(dāng)病癥發(fā)展到一定程度時(shí)，前列腺炎更會(huì)導(dǎo)致陽痿、早泄及至不育。因此，越早治療越好。必樂的威列侒茶及時(shí)用好的快不復(fù)發(fā)。日常生活中，可以少吃些酸性的食物，多運(yùn)動(dòng)，多出汗，保持每天心情愉快，生活要有規(guī)律等來進(jìn)行預(yù)防尿頻現(xiàn)象。預(yù)防與調(diào)護(hù)1.治療期忌食辛辣食物、忌酒。2.生活要有規(guī)律，起居有常，防止過度疲勞及受涼感冒。3.前列腺炎患者平時(shí)適當(dāng)多飲水、多排尿，保持大小便通暢，以幫助前列腺分泌物排出。4.不宜長時(shí)間騎車或久坐，駕駛機(jī)動(dòng)車時(shí)尤其注意坐椅的散熱，避免溫度過高，定時(shí)下車稍做活動(dòng)及飲水排尿。5.適當(dāng)?shù)男陨睿苊膺^度房勞。6.堅(jiān)持適當(dāng)?shù)腻憻?，合理飲食，增加營養(yǎng)，增強(qiáng)免疫功能，防止復(fù)發(fā)。7.若發(fā)現(xiàn)兼有其他泌尿生殖系統(tǒng)炎癥，應(yīng)同時(shí)治療，去除復(fù)發(fā)誘因。

建議搜索-sy后遺癥治療吧1，前列腺疼和尿疼的問題：這兩個(gè)問題急性嚴(yán)重的，遇到一般就會(huì)給藥治療。輕微疼的，那徹底戒除sy，不看黃的，調(diào)整生活習(xí)慣，不出生冷的，不吃辛辣的燒烤的，禁止房事一段時(shí)間自動(dòng)逐漸好的。2，尿不盡，尿無力，尿頻繁的問題：絕大部分孩子徹底戒除sy，改正生活習(xí)慣后都能自動(dòng)恢復(fù)的。個(gè)別孩子恢復(fù)了幾個(gè)月也不能康復(fù)的，那也會(huì)給予治療。3，尿滴白的問題：只要沒嚴(yán)重出現(xiàn)并且并不疼，那逐漸也自動(dòng)能恢復(fù)的，這是人體在自動(dòng)排除淤濁。多次出現(xiàn)并且還帶刺疼的滴白問題需要給藥治療?？傊?，強(qiáng)調(diào)：1，不要?jiǎng)硬粍?dòng)懷疑自己是前列腺炎！一般不疼的，不難受的，都逐漸自動(dòng)恢復(fù)的，不需要治療的，需要的是徹底落實(shí)反復(fù)強(qiáng)調(diào)的一切生活習(xí)慣。2，一般的問題不需要治療！徹底按吧里說的改正生活習(xí)慣，一切落實(shí)好，那自動(dòng)就逐漸好的！行動(dòng)第一。3，疼的重的，甚至放射性疼的，難受刺疼的，那需要給藥治療，但這只是極少部分的患者才遇到的。4，不可無辜害怕。正氣強(qiáng)了，膽氣壯了，必然病好的更快的，膽小委瑣的，必然恢復(fù)慢的。所以一定要明善行善改過懺悔，在吧里徹底戒除sy，同時(shí)也幫助和鼓勵(lì)其他孩子徹底戒除sy，這樣按天理良心做事，擴(kuò)充善氣了，必然正氣更強(qiáng)，恢復(fù)更快的。行動(dòng)！下面把主要的治療思路講下，也是中醫(yī)知識(shí)的普及，作為患者鑒別藥是否對證的最好方法是吃了藥是否舒服，不舒服則停止吃，那永遠(yuǎn)不會(huì)出問題！最怕是硬吃，那是真出問題的。這也是反復(fù)強(qiáng)調(diào)的問題。（當(dāng)然有些藥醫(yī)生會(huì)交代人能承受的副反應(yīng)，那是正常的）一：如何止疼和消除不適？一般通過行氣血并驅(qū)除下焦?jié)駸岬姆椒?，并要緩肝木之急，這是治標(biāo)，但也重要?？蛇x用的藥如下：敗醬草 益母草 生苡仁 柴胡 白芍 甘草 枳殼（偏寒則加用小茴香 炮姜等溫性行氣血之藥）二：如何治本？這是中醫(yī)的特色，中醫(yī)是可根治嚴(yán)重的此類問題的。主要通過升達(dá)脾胃氣機(jī)，運(yùn)化肝腎之氣，并升提大氣扶正并且降右路氣機(jī)行成循環(huán)。可選用的藥如下：蒼術(shù) 白術(shù) 藿香 佩蘭 桂枝 當(dāng)歸 黃芪 沙參 肉桂 黑豆 杜仲 砂仁 杏仁（虛寒嚴(yán)重的可加熟附子，但市面上附子的質(zhì)量普遍差，所以一般不用） 三：如何應(yīng)對復(fù)雜情況？人是活的，所以病情也是靈活多變的，這就需要以人為本來治療疾病，這也是中醫(yī)的大特色。中醫(yī)是在陰陽五行六經(jīng)的基礎(chǔ)上來綜合治療的，是可應(yīng)對復(fù)雜多變的情況的。病機(jī)分析大概剖析如下：1，調(diào)達(dá)肝木，分清甲木和乙木，分別可選用柴胡 白芍 枳實(shí) 甘草；桂枝 黑豆 當(dāng)歸 地黃。 2，健脾除濕，升清可選用用蒼術(shù) 生白術(shù) 茯苓 生黃芪，降濁去除濕熱可選用用牛膝 生苡仁車前草 敗醬草。3，鞏固肝腎陰陽：選用杜仲 桑寄生 菟絲子 女貞子 熟附子 肉桂 枸杞子 黑豆（肝木逆生相火并封藏坎宮正位。注意：標(biāo)證嚴(yán)重時(shí)不可盲目用，否則出問題）4，宣降肺金，金生麗水：可選用桑葉 杏仁 琵琶葉 生山藥（一藥多用）側(cè)柏葉 白果殼。5，下病上取，治療心火心血并平調(diào)整寒熱：選用龍眼肉 生地 桂枝 黨參 棗仁 燈心草 木通 連翹 梔子。6，行氣活血溫通去熱膿：選用敗醬草 益母草 小茴香 郁金 冬瓜子 通草 桃仁 赤芍 炮姜 白茅根 蒲公英。綜合根據(jù)這幾大問題，分析患者的綜合情況，辨證論治來綜合應(yīng)對給方藥。四；治療如何收尾？對嚴(yán)重的情況的患者，治療后不僅身體都好，疼和難受都消失，開始有力氣，胃口逐漸正常，而且還需要繼續(xù)給他鞏固一段時(shí)間，這時(shí)則可把藥方打成粉末，扶正氣，暢通氣機(jī)并掃除余邪，這樣來處理就相對更牢固。即使有不舒服的復(fù)發(fā)，也只要適當(dāng)處理就可鞏固住。五：患者的注意處：徹底戒除sy，不看黃的，多行善事，改正過失，減少yy，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，開朗心情，早睡覺，新鮮蔬菜搭配新鮮肉類，少吃或不吃辛辣 燒烤 冰凍的東西（犯病時(shí)則絕對不可吃?。?。把這些基本的生活方式作為一輩子的根本來落實(shí)，那其實(shí)一輩子的健康也都在其中了。

發(fā)育長高靠得就是這生命之精，平時(shí)我們所吃的好東西，所喝的，睡覺等等，再經(jīng)過長時(shí)間的積累轉(zhuǎn)化才得來的精華就是這“生命之元---精子”，沒有它靠什么發(fā)育呢??？ 一定要發(fā)心力斷手淫、縱欲，世上沒有仙丹神藥，所有的藥物都只是輔助作用，關(guān)鍵還得靠自己，平時(shí)早睡早起（超過11點(diǎn)睡精氣不容易補(bǔ)回來，遲過8點(diǎn)起精氣生不起來，睡眠可是最補(bǔ)的藥比吃什么人參強(qiáng)太多啦！切記），清淡飲食（少吃大魚大肉，五谷雜糧為主），力戒手淫，如理如法的過一段時(shí)間就能慢慢恢復(fù)身體。古話說的好,服藥百顆不如獨(dú)臥一宵。要相信人體是有很強(qiáng)自我修復(fù)能力的,就像皮膚破了會(huì)自動(dòng)愈合一樣。以上三點(diǎn)一定要做到做好，否則很難痊愈。古人所謂：“一滴精、十滴血”，并不是說一滴精液的營養(yǎng)和十滴血的營養(yǎng)等同，而是指合成一滴精跟合成十滴血所需要的生機(jī)是等同的，非常寶貴。因?yàn)槿艘獋髯诮哟?，精液里面所包含的信息和能量必然是最為精密和豐富的，它可以生成一個(gè)新的生命，因此是一種物質(zhì)與能量的高度集中。所以合成所需要的生機(jī)就會(huì)特別的多。因此古人建議節(jié)欲保精，以保存生機(jī)，不輕易喪失生命力，身體才能健康，才會(huì)延年益壽。 <傷德、傷身、傷命的根本癥解>在線看視頻 上網(wǎng)認(rèn)真搜來學(xué)習(xí)吧。在網(wǎng)上搜彭鑫的博客，有很多具體自我如何調(diào)理的好辦法。 常手淫會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)比較油膩，脫發(fā)較嚴(yán)重，頭屑比較多，容易脫發(fā)。如何保養(yǎng)頭發(fā)： 頭發(fā)好像小草一樣，土壤肥沃，水分充足，空氣、陽光充足，小草的長勢就好。 腎精元?dú)饩褪欠柿希侠硭呔褪撬?，?jīng)常梳頭就是松土，三者配合，發(fā)質(zhì)就能好，但有時(shí)候也與遺傳因素有關(guān)。 頭發(fā)有光澤靠的就是油脂的分泌，然而，如果油脂過多，那說明血分的濁熱氣太重，把血管比作水管的話，（僅僅是比喻?。┚秃孟袼芾锩媪鞯亩际菧啙岬呐K水，也就是老百姓說的“血稠”，冒出來的頭發(fā)也表現(xiàn)為油膩、臟兮兮的，臉上的油也特別大，喜歡起暗瘡等等，也就是血液不清亮。 其根本在于腎陰不足，與傷精有著間接地聯(lián)系，尤其是邪淫容易欲火比較重，全身血液的結(jié)晶就會(huì)比較污濁，中醫(yī)稱之為相火妄動(dòng)，腎氣充足的人，頭發(fā)也茂密、整齊、干凈、潤澤，因?yàn)椤澳I之華在發(fā)”，腎氣充足，頭發(fā)就好，而且身上沒有異味，甚至清香，就像虛云老和尚一樣，一年洗澡一次，然而卻沒有臭味，相反衣服上還有清香的味道，所謂“戒定真香”。 此外，飲食油膩、喜歡吃肉、魚、海鮮和喝酒的人，血液也會(huì)變得污濁，去醫(yī)院檢查高血脂、高血糖等，這都是血液里面的濁氣太大，濁氣越大的人，心念越不清凈，就容易動(dòng)欲。 只要恢復(fù)好身體，腎氣充足，再加上睡眠調(diào)整好，頭發(fā)就能長出來，這類病例我接觸過不少，包括嚴(yán)重脫發(fā)（鬼剃頭）和頭發(fā)稀疏的患者都治療過，效果不錯(cuò)，慢慢頭發(fā)都長出來了。 要想頭發(fā)好的辦法： 1 調(diào)整睡眠，早睡覺，詳見拙作《睡眠營養(yǎng)不良》一文。 2 多吃黑顏色的東西：如黑豆、黑芝麻、核桃仁、去藥店買 桑椹子等，可以一起熬粥喝。 3 放松心態(tài)。焦慮導(dǎo)致的脫發(fā)非常多，我有一個(gè)朋友寫博士論文，非常用心而且焦慮，論文答辯之后發(fā)現(xiàn)自己的頭發(fā)又一塊鬼剃頭，經(jīng)我給他開中藥調(diào)治并配合自己放松之后，慢慢好轉(zhuǎn)，現(xiàn)在痊愈；還有一個(gè)朋友，父親得了癌癥，她日夜愁苦難耐，頭發(fā)大把大把的掉，每次洗澡掉的頭發(fā)都把下水口堵住，頭頂?shù)囊淮笃^皮抖露出來了，我給他開中藥調(diào)理，再加上父親的病情得到控制，她自己的心態(tài)也慢慢緩和下來，經(jīng)過三個(gè)多月的恢復(fù)，頭發(fā)又都長出來了。 4 油脂太多的朋友，把飲食中的雞鴨魚肉等的量減下來，多吃粗糧、喝小米粥 祝愿大家都幸?？鞓罚槿缫?！

大理-麗江-香格里拉-西雙版納（9晚10日豪華大巴游） 第一天 住宿 大理 交通 旅游大巴 用餐 自理 昆明接團(tuán)，簽訂旅游合同、市區(qū)自由活動(dòng)（金馬碧雞坊、翠湖、大觀樓）晚19：30乘車赴大理，到達(dá)后入住酒店。 第二天 住宿 麗江 交通 旅游大巴 用餐 早中晚 早餐后大理風(fēng)光游：乘小游船游洱海(60分鐘)，游覽國家著名風(fēng)景區(qū)蒼山（90分鐘），乘索道至天龍洞（已含索道），游天龍洞，天龍洞是《天龍八部》故事起源及拍攝外景地；游大理著名四景之一上關(guān)花；登蒼山、觀洱海、賞田園風(fēng)光、令人心曠神怡、流連忘返；游覽古絲綢之路的重鎮(zhèn)、古南昭國的政治文化中心——大理古城，洋人街（40分鐘）?？勺再M(fèi)參觀白族民居；欣賞白族歌舞表演，品白族三道茶(自費(fèi)40元)，一苦、二甜、三回味；赴麗江，途游泰安. 第三天 住宿 麗江 交通 旅游大巴 用餐 早中晚 游泉水清澈奔騰:水草清晰可見的麗江水源頭—黑龍?zhí)豆珗@（40分鐘）:游覽玉龍雪山下面納西族東巴圣地—東巴谷（60分鐘）:游高原濕地景區(qū)--拉市海（180分鐘），候鳥過冬的圣地，水藍(lán)草綠，納西鄉(xiāng)村美地，湖色優(yōu)美，心曠神怡（騎馬、劃船自理150元）；游世界文化遺產(chǎn)--麗江古城、四方街（60分鐘），領(lǐng)略“形如官印、權(quán)鎮(zhèn)四方”的大研古鎮(zhèn)之“家家門前有流水，戶戶垂楊賽江南”的古城神韻；晚自費(fèi)參觀納西民族風(fēng)情歌舞表演—麗水金沙(180元)！ 第四天 住宿 香格里拉 交通 旅游大巴 用餐 早中晚 早餐后乘車至香格里拉，途中游覽氣勢磅礴的世界峽谷之最—虎跳峽，遠(yuǎn)眺長江第一灣（江流到此成逆轉(zhuǎn)，奔入中原壯大觀）；抵達(dá)香格里拉，自費(fèi)藏民家訪80元（品藏族美食，觀藏民歌舞） 第五天 住宿 麗江 交通 旅游大巴 用餐 早中晚 早餐后游覽AAAA級(jí)風(fēng)景名勝區(qū)---普達(dá)措國家森林公園（屬都湖、碧塔海、霞給民族文化村），觀賞茂密的原始森林，欣賞高山草原風(fēng)光；下午乘車返回麗江。 第六天 住宿 普洱 交通 旅游大巴 用餐 早中 早餐后沿途觀賞滇西北美麗風(fēng)光返回昆明，晚7點(diǎn)至7點(diǎn)半在總裝停車場乘車至普洱，（7：30時(shí)未到車上游客，后果自負(fù)），到達(dá)后入住酒店。 第七天 住宿 西雙版納 交通 旅游大巴 用餐 早中晚 早餐后乘車游覽野象谷（AAAA）蝴蝶園、蟒蛇園、猴園、百鳥園；自費(fèi)乘坐世界第一條熱帶雨林，觀光索道縱觀雨林全貌，探訪雨林奧秘；觀看全國唯一訓(xùn)象學(xué)校的大象表演；午餐后返回市區(qū)免費(fèi)觀賞、品味普洱茶原產(chǎn)地精美的茶藝表演、參觀二家購物店（時(shí)間不低于30分鐘/家）；寶象堂、礦石館、萬豐源，萬福、瑞亨達(dá)、咖啡加工廠、版納土特產(chǎn)，游覽花卉園（AAAA）（森林、野生動(dòng)物、，民族風(fēng)情“大主題、自然和諧相融為特色”，是目前云南省最大的生態(tài)旅游）晚餐后自愿自費(fèi)觀看版納最高藝術(shù)殿堂的“勐巴拉納西歌舞表演” 第八天 住宿 西雙版納 交通 旅游大巴 用餐 早中晚 早餐后，游覽原始森林公園，電瓶車體驗(yàn)北回歸線以南保存最好的熱帶溝谷雨林、觀孔雀放飛、賞金湖、九龍瀑布，感受愛昵山寨搶親活動(dòng)，欣賞精彩的民族歌舞表演，觀看各種動(dòng)物馴化表演。（距市區(qū)8公里，游覽時(shí)間2小時(shí)左右）參觀“萬豐源”金版納翡翠珠寶配送中心，配送中心首創(chuàng)了體驗(yàn)式超市營銷，一站式購物，稍后參觀怡然咖啡廠，了解西雙版納有名的小?？Х燃捌浼庸どa(chǎn)過程，并參觀西雙版納其他土特產(chǎn)，然后在喝上一杯濃濃的小粒咖啡讓你緩解疲勞，稍后到餐廳用餐，自費(fèi)乘坐瀾滄江唯一過江索道（往返40元/人）參加勐泐博物館，勐泐民族風(fēng)情園，傣王宮遺址和遺物，圣水祝福民俗活動(dòng)以及來自亞熱帶雨林中的珍稀的猿猴，參觀新老傣族村寨。免費(fèi)贈(zèng)送價(jià)值30元西雙版納南藥園，游覽1小時(shí)左右（南藥秘園、蔭園、百草園、檳榔園、秀園等十二個(gè)特色功能區(qū)）；晚可自愿自費(fèi)參加篝火晚會(huì)-瀾滄江湄公河之夜。 第九天 住宿 版納 交通 旅游大巴 用餐 早中晚 早餐后乘車沿瀾滄江而下沿途穿越橡膠林后到達(dá)欏嗦江畔的中國最大的熱帶植物所--勐倫植物園（AAAA）景區(qū)游覽時(shí)間150分鐘左右（自費(fèi)乘電瓶車20元/人），參觀中國唯一的熱帶雨林植物館后觀賞跳舞草，白竹園，神秘果，見血封喉樹，絞殺樹，百竹園等數(shù)千種珍惜熱帶雨林植物園。午餐后游美麗的橄欖壩中國第一生態(tài)村傣族園（AAAA）景區(qū)游覽時(shí)間100分鐘左右（自費(fèi)乘電瓶車25元/人)：參觀我國保存最完好的五個(gè)傣族自然村寨，傣家民居，庭院風(fēng)光等。下午參加大型潑水活動(dòng)，返市區(qū)參觀云南最大的“金版納翡翠”玉石玉雕加工廠（約30-60分鐘），了解生產(chǎn)及成品銷售為一體的天然翡翠館，接下來參觀“椰子林” 。晚餐后自費(fèi)參加大型民族歌舞表演—勐巴拉娜西或?yàn)憸娼毓又梗ㄙF賓票280元/人，甲票160元/人），或者自由活動(dòng)。 第十天 住宿 結(jié)束行程 交通 旅游大巴 用餐 早中 早餐后乘車沿昆曼高速公路返回昆明，抵昆后散團(tuán)

大理古城

好玩 ,不過好冷!

現(xiàn)在就在準(zhǔn)備了啊。。。。

1.云南大理蒼山洱海旅游風(fēng)景區(qū)　 蒼山洱海位于云南省大理白族自治州，是古今旅游者所向往的地方。明代著名文人楊升庵描繪它“山則蒼蘢壘翠，海則半月掩藍(lán)”，“一望點(diǎn)蒼，不覺神爽飛越”。在蒼山腳下、洱海之濱，還有一處遐邇聞名的游覽勝地--蝴蝶泉。蝴蝶泉的出名與徐霞客在他的游記中的描述有關(guān)。他寫道：“泉上大樹，當(dāng)4月初即發(fā)花如蛺蝶，須翅栩然，與生蝶無異。還有真蝶千萬，連須鉤足，自樹顛倒懸而下及于泉面，繽紛絡(luò)繹，五色煥然?！贝_也有這樣的時(shí)候，來此聚會(huì)的彩蝶多得難以數(shù)計(jì)，色澤絢麗，如霞如錦。前些年，蝴蝶數(shù)目減少，據(jù)有關(guān)方面考察，主要原因一是當(dāng)?shù)貧夂蜣D(zhuǎn)向干燥，導(dǎo)致蝴蝶遷徙，二是農(nóng)村大量使用殺蟲藥物，誤傷不少蝴蝶幼蟲。不過，最近兩三年來，隨著生態(tài)平衡的逐漸恢復(fù)，加之人們有意識(shí)地對蝴蝶采取保護(hù)措施，每年聚會(huì)的蝴蝶已與日俱增?！?』云南大理洋人街旅游風(fēng)景區(qū) 在古城，大理洋人街原名“護(hù)國路”，意為民國初云南人民反對袁世凱稱帝，起兵護(hù)國而得名。護(hù)國路東西走向，長1000米，寬7米，青石板鋪面，西起滇藏公路，交博愛，復(fù)興等主要街道。之后，為了適應(yīng)開放旅游的需要，把大理古城定為開放旅游的主要景點(diǎn)，紅山茶賓館定為涉外賓館，紅山茶賓館在古城護(hù)國路西段，由此，護(hù)國路便成為外國游客在大理的集散地。中西風(fēng)味店，珠寶店，古董店，扎染店，畫廊各行各業(yè)隨之興起，鋪面林立兩側(cè)，琳瑯滿目，目不暇接，成為中外有名的“大理洋人街”。如今大理古城護(hù)國路的名字在外國有些圖紙上，早已真稱為“洋人街”了?？梢姶罄硌笕私忠疡Y名世界，成為外國友人向往的地方和他們旅居大理的溫馨家園。 『3』云南大理崇圣寺三塔旅游風(fēng)景區(qū)崇圣寺三塔是大理的象征，是云南古代歷史文化的象征，也是中國南方最古老最雄偉的建筑入之一?！?』云南大理古城旅游風(fēng)景區(qū)　　古城大理（現(xiàn)大理城）簡稱榆城，是1982年2月國務(wù)院批準(zhǔn)的我國第一批24座歷史文化名城之一，也是全國44個(gè)重點(diǎn)風(fēng)景區(qū)之一，位于南詔和大理國都城遺址的東部，始建于明朝洪武15年（公元1382年），歷代屢經(jīng)修建。如果說，州府大理市給人以繁盛喧鬧的感覺，那么大理城則是古樸而幽靜，城內(nèi)流淌著清澈的叮咚溪水，家家戶戶養(yǎng)花植樹，花果并茂。那隱沒在街巷深處的花園茶社是游人憩息佳所，改革開放后私人開設(shè)的法國等風(fēng)味小吃餐館也是外賓喜愛光臨之處。傳統(tǒng)的大理石工藝品，擺滿街道兩側(cè)，任其觀賞選購。『5』云南大理蝴蝶泉旅游風(fēng)景區(qū) 　　蝴蝶泉，在大理城北40公里的蒼山云弄峰下。由于長期的山水沖刷，砂石成片，山坡上樹木稀少。但當(dāng)你緩步上坡，行約半里，卻見一片綠蔭耀眼。走過古樸的石坊，迎面有一塊高約3米的大理石碑挺立，碑呈棱形，正面右側(cè)有郭沫若手書“蝴蝶泉”三個(gè)大字．左例刻郭老詠蝴蝶泉詩的手跡；碑的背面，書徐霞客游大理蝴蝶泉的一段日記。沿林蔭小道曲折前行約三四十米，只見古樹林立，濃蔭蔽天，一方清泉嵌于其間，底鋪青石，泉水明澈，常有人擲金屬錢幣于池中，觀其緩緩旋落，陽光從樹頂篩下，池底銀光閃爍，倍感泉水清例?！　∪刂車写罄硎瘷诎?，泉邊一株高大古樹橫跨泉上，此樹因花形似蝶，因此人們稱為“蝴蝶樹”。每當(dāng)夏季來臨，“蝴蝶樹”開花，蒼洱之間的蝴蝶成群來此聚匯，翻飛起舞，熱鬧非常。最奇的是萬千彩蝶交尾相銜，倒掛橫于泉止的蝴蝶樹上，形成無數(shù)蝶串，垂至水面，五彩繽紛，蔚為壯觀。最盛之期在農(nóng)歷四月十五日前后，所以農(nóng)歷四月十五日被定為“蝴蝶會(huì)”?！?』云南大理喜洲白族民居旅游風(fēng)景區(qū)喜洲位于大理古城北16公里，是滇西、大理一帶的著名鄉(xiāng)鎮(zhèn)，喜洲民居代表了大理市白族民居的風(fēng)格。以“三坊一照壁”，“四合五天井”封閉式庭院為典型格局，有獨(dú)成一院，有一進(jìn)數(shù)院，平面呈方形，造型為表瓦人字大層頂，二層、重檐；主房東向或向南向，三間或五間，土木磚石結(jié)構(gòu)，木屋架用榫卯組合，一院或數(shù)院連接成一個(gè)整體，外墻面多為上白（石灰），下灰（細(xì)泥）粉刷。云南好玩的地方很多了，首選麗江，因?yàn)槿ツ抢锏穆飞暇涂梢越?jīng)過大理了，一路游著上去；還可以去石林，順著下去就到了西雙版納，可以出口岸去緬甸看看；其它的還可以去寶山的騰沖，那里有火山熱海，頗為壯觀，可以洗溫泉澡，順路出去就到了瑞麗，也可以從那里出去緬甸看看，玩玩；也可以從紅河下去，看元陽的梯田，在下去就到了河口，就可以去越南玩了，好玩著呢.其它的還可以去，佤族最多的臨滄市滄源縣，或者思茅市西盟縣，嘗一嘗佤族特色菜，品一品佤族酒，看看佤族舞蹈，此路同樣可以出緬甸，好玩著呢。來云南旅游，算你選對了！推薦參考: http://www.feelyn.com/line_info/yunnan.shtml昆明 九鄉(xiāng) 石林 民族村 麗江 大理 香格里拉 西雙版納 ，多了去了參考資料：www.kkktrip.com香格里拉：香格里拉令人神往主要是因?yàn)檎材匪?希爾頓寫的<消失的地平線>中描繪了作者在飛機(jī)墜落以后,來到了一個(gè)很神秘的地方.那里,有神奇的藏傳佛教寺院,有純凈的空氣,美麗的海子,有類似世外桃源的迷人風(fēng)景和樸實(shí)的村民.這些深深地吸引了作者,他把這個(gè)地方稱為"夢中的香格里拉". 100年過去了，經(jīng)過考證,目前認(rèn)為香格里拉有兩大部分,一部分是云南的迪慶地區(qū)的納帕海,屬都湖,碧塔海,香格里拉大峽谷風(fēng)景段，景色絕美. 還有一部分是四川的香巴拉地區(qū)，也就是人們常說的”大香格里拉”地區(qū)，包括亞丁稻城，梅里雪山一帶，目前屬于特種旅游項(xiàng)目，旅游設(shè)施不夠完善，普通游客去需要專業(yè)指導(dǎo)．西雙版納：西雙版納是世界北回歸線上僅存的一片綠洲，是中國唯一保存的一塊熱帶森林區(qū)。她美麗、富饒、神奇，猶如一顆璀燦的明珠鑲嵌在祖國的西南邊疆。西雙版納有996公里的國境線分別與老撾、緬甸接壤，與泰國鄰近，具有面臨南亞的區(qū)位口岸優(yōu)勢?，F(xiàn)有磨憨、景洪兩個(gè)國家級(jí)口巖和打洛省級(jí)口岸。又有瀾滄江-湄公河與老、緬、泰、越、柬水路相連，是打開南門、面向南亞的重要通道和基地，也是云南對外開放的窗口。瀾滄亞的重要通道和基地，也是云南對外開放的窗口。瀾滄江-湄公河被美譽(yù)為"東方多瑙河"，是條經(jīng)濟(jì)貿(mào)易的黃金水道，地理優(yōu)勢、自然優(yōu)勢得天獨(dú)厚。 西雙版納，群山高聳，雄偉壯觀，森林密布，山丘綿延。全州總面積19112。5平方公里，平壩面積僅占5%。轄一市二縣40多個(gè)鄉(xiāng)鎮(zhèn)，總?cè)丝?2萬余人，居住著傣、漢、哈尼、拉祜、彝、布朗、基諾、瑤等13個(gè)民族 。傣族是主體民族，近30萬人。 西雙版納，歷史悠久，古時(shí)稱勐泐，漢代時(shí)期屬永昌郡（今保山）管轄，到三國時(shí)設(shè)置過南涪縣，到唐宋時(shí)期分歸"南詔國"統(tǒng)治，元朝于公元1296年設(shè)置徹里路軍民總管府。1327年改置徹里軍民宣撫司。隨后又改成車?yán)镘娒窀?，車?yán)镄渴顾荆钡矫駠跄辏?912）改置普思沿邊行政總局，隸屬普洱道。中華人民共和國建立后，于1953年1月23日成立西雙版納傣族自治州。 西雙版納有橡膠、茶葉、甘蔗、香料、南藥、熱帶水果等具有本地特色的產(chǎn)品，旅游資源更富有特色，令人陶醉，目前，已開辟了""713原始森林公園、野象觀察臺(tái)、植物園、熱帶雨林奇觀、民族旅游村等景點(diǎn)120多個(gè)，被國務(wù)院落列為我國旅游資源特別豐富的三個(gè)重點(diǎn)旅游開發(fā)區(qū)之一，是國家首批重點(diǎn)風(fēng)景名勝區(qū)之一?，F(xiàn)已與老、緬、泰等國開通了邊境旅游，并即將開通國際航班。西雙版納將成為與東南亞旅游市場接軌的中心樞紐。 西雙版納是世界北回歸線上僅存的一片綠洲，是中國唯一保存的一塊熱帶森林區(qū)。她美麗、富饒、神奇，猶如一顆璀燦的明珠鑲嵌在祖國的西南邊疆。西雙版納有996公里的國境線分別與老撾、緬甸接壤，與泰國鄰近，具有面臨南亞的區(qū)位口岸優(yōu)勢。現(xiàn)有磨憨、景洪兩個(gè)國家級(jí)口巖和打洛省級(jí)口岸。又有瀾滄江-湄公河與老、緬、泰、越、柬水路相連，是打開南門、面向南亞的重要通道和基地，也是云南對外開放的窗口。瀾滄亞的重要通道和基地，也是云南對外開放的窗口。瀾滄江-湄公河被美譽(yù)為"東方多瑙河"，是條經(jīng)濟(jì)貿(mào)易的黃金水道，地理優(yōu)勢、自然優(yōu)勢得天獨(dú)厚。 西雙版納，群山高聳，雄偉壯觀，森林密布，山丘綿延。全州總面積19112。5平方公里，平壩面積僅占5%。轄一市二縣40多個(gè)鄉(xiāng)鎮(zhèn)，總?cè)丝?2萬余人，居住著傣、漢、哈尼、拉祜、彝、布朗、基諾、瑤等13個(gè)民族 。傣族是主體民族，近30萬人。 西雙版納，歷史悠久，古時(shí)稱勐泐，漢代時(shí)期屬永昌郡（今保山）管轄，到三國時(shí)設(shè)置過南涪縣，到唐宋時(shí)期分歸"南詔國"統(tǒng)治，元朝于公元1296年設(shè)置徹里路軍民總管府。1327年改置徹里軍民宣撫司。隨后又改成車?yán)镘娒窀?，車?yán)镄渴顾荆钡矫駠跄辏?912）改置普思沿邊行政總局，隸屬普洱道。中華人民共和國建立后，于1953年1月23日成立西雙版納傣族自治州。 西雙版納有橡膠、茶葉、甘蔗、香料、南藥、熱帶水果等具有本地特色的產(chǎn)品，旅游資源更富有特色，令人陶醉，目前，已開辟了""713原始森林公園、野象觀察臺(tái)、植物園、熱帶雨林奇觀、民族旅游村等景點(diǎn)120多個(gè)，被國務(wù)院落列為我國旅游資源特別豐富的三個(gè)重點(diǎn)旅游開發(fā)區(qū)之一，是國家首批重點(diǎn)風(fēng)景名勝區(qū)之一?，F(xiàn)已與老、緬、泰等國開通了邊境旅游，并即將開通國際航班。西雙版納將成為與東南亞旅游市場接軌的中心樞紐。 當(dāng)你邁進(jìn)西雙版納在域 的時(shí)候，首先感到是進(jìn)入了一個(gè)綠色的世界，原始森林、橡膠林、果木林、香蕉林、茶山……構(gòu)成了一幅幅綠海、淥浪的畫面，綠濤將涌進(jìn)你的心里；身材苗條的傣家少女，秀麗清純，披著美麗的長發(fā)，風(fēng)姿翩翩；還有那豐富獨(dú)特的民族風(fēng)俗，使外來游客嘖嘖贊美。