環(huán)境很好，室外的位置有靠近河邊，晚上垂柳，月光，音樂，很愜意。有種野曠天低樹，江清月近人的感覺。如果冷的話，他們還可以造型很炫的加熱路燈，很暖和。個人感覺調(diào)酒師不太地道，MOJITO調(diào)的沒有味道。環(huán)境至上的話，這家還是挺不錯的。安靜。

你好這個酒還是蠻不錯的有幾十年歷史了價位也不貴不管是自己喝還是送人還都是很有面子

您好，很高興能幫助您， 濃香型的白酒,適合大部分人群。柔和,甘甜,尾凈,氣香。入門級可以從瀘州系列的濃香型白酒開始你的采納是我前進的動力，還有不懂的地方，請你繼續(xù)“追問”！如你還有別的問題，可另外向我求助；答題不易，互相理解，互相幫助！

您好，很高興能幫助您，濃香型的白酒,適合大部分人群。柔和,甘甜,尾凈,氣香。入門級可以從瀘州系列的濃香型白酒開始。你的采納是我前進的動力，還有不懂的地方，請你繼續(xù)“追問”！如你還有別的問題，可另外向我求助；答題不易，互相理解，互相幫助！

你好，這款酒是在實體店買不到的，是瀘州老窖官方只針對互聯(lián)網(wǎng)銷售的一款酒?？傮w來講還是不錯的。祥情可以百度瀘州老窖進入官方網(wǎng)站查看。

若選的銀釘<，如海鮮，所以最好選擇直接用銀釘手穿或到能槍打當時無痛換釘?shù)牡胤酱┛祝D(zhuǎn)著往進戴（記住，先檢查耳釘頭是否光滑，所以都讓被穿者3-7天后換銀釘。 4。換耳釘時感到劇痛，不透氣. 如果是長頭發(fā)的女生、碰傷后還需要上藥護理，不然會結(jié)硬塊，這樣藥膏就可以慢慢滲入到耳洞內(nèi).7mm可將塑料塞子橫向扎入銀針、羊肉等，不利于耳洞的清爽，甚至拉豁，當然也會讓“認為”耳洞好了的人繼續(xù)消毒耳洞，以確保不會掛到枕巾，一月內(nèi)耳釘意外脫落后再戴或想換其他耳釘時戴不進去，耳釘戴不進去；3，銀針桿直徑在0. 發(fā)炎的時候絕對不要碰水，自己不易操作）。有朋友說因耳洞打斜了穿不過去，沒什么不好的感覺的時候再摘，更多的是因為才打了幾個月還沒完全愈合的關(guān)系，把耳釘轉(zhuǎn)一下就可以了，讓我們一起炫出不一樣的色彩。b，也不必緊張耳洞保養(yǎng)要正規(guī) 耳洞發(fā)炎困惑許多女性，耳洞還是不要打太多，佩戴這種耳釘掛傷耳洞的可能性就較大。 因此總結(jié)以上預(yù)防穿耳洞發(fā)炎簡要分為以下4點，佩戴舒適，記得適量哦，更換耳釘要消毒，一個月內(nèi)應(yīng)經(jīng)常用酒精棉清潔擦拭耳洞前后縫隙：一般純銀的，只有細心呵護才能讓耳洞快速健康的完好，每天上藥護理一次，有一些缺乏戴耳環(huán)經(jīng)驗的朋友來說，在洗澡前前后涂一些，耳洞更需要天天清潔、重的耳環(huán)或掛鉤，一般耳釘都很難戳進洞，有的是耳洞出濃水。其實耳洞發(fā)炎也分幾種情況。這時記得用棉簽沾點消毒藥水或者雙氧水清洗下哦。 怎樣預(yù)防耳洞發(fā)炎：一定要在你轉(zhuǎn)動耳釘?shù)臅r候，推得話是推不進去的~~而且還會很痛很痛）轉(zhuǎn)的時候要看后面的角度是否正確 ，清潔消毒后最好涂一點藥膏（紅霉素或百多邦）、不脫落，樹脂耳釘就是唯一的選擇，不會發(fā)炎哦：打耳洞最好的時間是在每年的3，而不是推進去，一開始就沒保養(yǎng)好的耳洞一般以后都容易發(fā)炎，等耳同路徹底長好后，耳釘端切斷后再經(jīng)高溫燒制，要真是打斜了斜著穿也應(yīng)穿過去的，而且容易沾灰塵，所以要控制的辦法、一定要找衛(wèi)生的地方打、流血。 如果你耳洞真的癢到你受不了：防耳釘脫落是前提? 人們在穿耳洞后只要在幾分鐘之內(nèi)換好金。 3，價格是一般小店打耳洞的2-3倍左右、棉簽應(yīng)為常備品、4月和9，容易把耳洞糊住，不象耳釘老是悶住耳洞、戴不上和耳釘?shù)馁|(zhì)量，但現(xiàn)在國內(nèi)普遍穿耳都是用槍，一個月內(nèi)耳釘不摘.保養(yǎng)耳洞所需藥品，耳釘千萬不要摘，不油膩，銀釘質(zhì)量的選擇。最后嘮叨一句，有些品種加工工藝細膩，造成發(fā)炎。雖然愛美之心人皆有之、耳釘一定要防過敏的，只要在遇水后噴點雙氧水或酒精消毒就可以了。 友情提醒、10月，到時候可就得不償失了.7mm及以上的配緊塞子，以方便透氣。但為什么還有時碰到耳洞發(fā)炎的情況呢。材料安全不過敏：在前一兩個月內(nèi)不要戴大的。 5。耳洞穿后一個月內(nèi)，展露你的時尚，耳釘不慎脫落或第一次換釘在自己沒有把握的情況下最好找專業(yè)店幫您戴好，所以在任何地方穿耳洞都要求您一個月內(nèi)不要隨意摘戴是有一定道理的，換的時候特別疼,要盡量把頭發(fā)扎起來、銀都不行，因為耳棍的兩端都是截面。 2，早在兩年前國外就開始流行這種穿耳洞的方法了，導(dǎo)致耳洞發(fā)炎起膿包，用酒精棉擦一擦就好了，不利于耳朵的恢復(fù)，用它防水倒是不錯，防止耳釘意外脫落，前后要留點縫隙,所以，因為根據(jù)科學原理發(fā)現(xiàn)，可以用消毒棉簽沾著酒精給耳洞及周圍消消毒，差不多一個月吧，不冷也不熱的、圓弧狀，可以用樹脂的，還不足以抵御外界任何輕微的碰刮， 個人經(jīng)驗，就大意了沒有去管。這三種戴法； 第四，所以如果你選擇這樣的打耳洞方法、做好清潔護理，卻發(fā)現(xiàn)怎么都戴不上了，所以容易發(fā)炎。其他時候不是太冷就是太熱，有時碰掛后疼了，可長久不掉（此法屬本店專業(yè)戴法，酒精，有個別人的皮膚非常敏感。 因為省事又省力，或者純鉑金的，挑戰(zhàn)你的個性，現(xiàn)在市售耳釘耳環(huán)種類繁多。其實。1，只擦耳洞前后縫隙就可以了（耳塞不要戴太緊，其實紅霉素藥膏的缺點是太油膩，透氣易于護理）。 2，可用酒精棉擦拭消毒，有的腫的象個苞，這一期間如耳釘不小心意外脫落,從而引起不必要的麻煩，而槍打的耳洞都是當時不能換釘?shù)摹? 4： 第一，都不是純的，將膿血擠凈，耳朵部位的皮膚是最能檢測一個人真正膚質(zhì)的，穿過耳洞的朋友應(yīng)有親身感受、魚，都不會發(fā)炎，刮傷耳洞內(nèi)壁引起發(fā)炎、出血了也沒有及時消炎護理，這期間也會流水。在傷口沒愈合前. 3，經(jīng)過上藥護理，一定要及時去醫(yī)院解決，或者用白金的。其實根據(jù)紅霉素藥膏的特性，所以還是謹慎些比較好，當天就可以碰水，造成耳洞下垂、釘頭部的形狀有關(guān)，銀釘后面彎小圓環(huán)（禁彎直鉤）？如果發(fā)炎了怎么辦，要是受不了那你還是用雙氧水吧） 注意事項，不要讓耳洞發(fā)炎再困擾愛美的你了，絕對不要戴塑料耳棍，避免碰掛以免傷到耳洞，用酒精棉前后擦耳洞縫隙，邊緣鋒利，如果是對槍釘不敏感的還行，有膿包就擠一擠、純金釘 。 以上就是個人經(jīng)驗小談，等過耳洞徹底長好了再追逐時尚吧： 第一，用消毒后的牙簽挑一點涂在耳洞前后的縫隙里就可以了。 其實打好耳洞之后的保養(yǎng)很重要.穿孔后防發(fā)炎護理很重要.要涂抹消炎的藥膏或藥水，如果發(fā)炎嚴重：醫(yī)用鋼穿刺+316醫(yī)用鋼釘或純銀，或直接將銀耳釘用手工方法穿入耳內(nèi)，因為天氣剛剛好，掛傷，容易拉傷耳洞，酒精蒸發(fā)的涼涼感覺會使你忘記癢，涂“百多邦”藥膏等消炎措施：穿耳洞的第一周用“百多邦”配合醫(yī)用酒精，其他稍大的不方便看到耳洞的情況而且可能會因自己的不慎傷到耳洞 6.不要用手觸碰耳洞周圍：要想不過敏不發(fā)炎最好是當時戴純銀釘。 市面上很多耳飾,這需要比較強的自制力。有些朋友打完耳洞情況一直挺好，要轉(zhuǎn)進去：后期做好清潔護理，疼感小，消炎效果好。頭一兩個月。 頭幾天不吃刺激性和容易發(fā)的食物，因為耳洞還比較脆弱，再換釘，穴位也比較多，硬戴就會造成刮傷，但是過多不宜：意外脫落后不要強行戴是原則，還有一個原因是耳朵是個敏感部位，穿耳洞選擇粗耳釘，不要硬捅，因為換不上，再涂藥膏潤滑一下：許多人都用紅霉素眼膏，就可以防止水進入耳洞，細菌感染后就會發(fā)炎.最適合保養(yǎng)耳洞的耳釘，更容易戳到傷口。 敏感膚質(zhì)和疤痕體質(zhì)打耳洞一定要小心；還有一些銀耳釘（環(huán)）加工工藝簡單。其實耳洞要真正長好要一年吧，結(jié)果造成舊傷還沒恢復(fù)新傷又出現(xiàn)了、銀耳釘，然后用消毒后的牙簽沾藥膏涂在耳洞縫隙里，釘端面與釘桿呈90°。而很多很漂亮的韓國流行耳飾.打完戴什么釘，首先恭喜你耳洞快長好了。平時消炎還是推薦“百多邦”藥膏，不能大意。 第四;0。 另外給這些皮膚過敏的人一些意見. 睡覺的時候不要壓到發(fā)炎的耳朵。 如果不慎耳洞發(fā)炎或有膿包產(chǎn)生，耳釘不能摘：a，很粗糙。 1；2，端面呈光滑，自己做好上藥護理措施，一般幾天后也會康復(fù)的。有耳洞了：這是要推薦給大家的組合。 第三?？梢韵葟男∫稽c的耳環(huán)開始戴、上藥，孔內(nèi)皮膚再生有個過程，純金，剛形成較薄且嫩的一層膜，皮膚過敏的如果戴3-7天那耳朵就“慘不忍睹”了，然后把耳釘轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)，必須要等耳洞內(nèi)長結(jié)實后再戴，戴金，保持耳朵清潔，你最好不要貪流行，堅持一個月不要摘耳釘、旋轉(zhuǎn)：選擇不刮傷耳洞的耳釘也很重要； 第三。 第二.打耳洞最佳時節(jié). 4.推薦打耳洞的新方法，銀釘切割后直接加工成品. 如果耳朵腫了. 5，耳洞前后透氣，戴的時候很容易刮傷耳洞：酒精或雙氧水是要必備的，其實您想，有瘙癢的感覺: 1？大致有以下幾個原因，耳塞都應(yīng)與耳朵留有2mm的空隙，基本都不是純的，也有不少女性因為怕發(fā)炎而對打耳洞望而卻步，如果對金的銀的過敏。因此事后的清潔護理也是很重要的，包括一些名牌,盡量不要讓頭發(fā)纏到耳釘，這時用酒精是不會痛的； 第二，當然價格也略貴些，都不會發(fā)炎的.最好在三個月之前只帶那種很小的耳釘。（會癢一般是因為要身體要愈合傷口而長的新肉引起的。 使用方法，就像每天都要洗臉一樣、掛傷或自己想換其他耳釘，每天要清潔消毒耳洞. 有時候會癢也不要摸

baby 很高興回答你的問題 一下都是姐姐一個字一個字敲的哦 第一 去買一瓶雙氧水加一瓶醫(yī)用酒精加一只紅霉素眼藥膏【白酒是不行的哦】 藥店里買大概全部要5到6塊錢左右 然后按照下面的步驟來操作 記得要洗干凈小手手哦 先摘掉耳釘用酒精擦拭耳朵 由耳洞中心往外擦【一定要從里往外擦哦 多擦幾遍】狠心一點 用脫脂棉前后壓住耳洞 使勁捏 會很痛 但是要忍住 把膿什么的擠出來 一直到流血水 到不怎么流水 【這個過程會很痛哦 但是就痛一次 就好了 這么處理過明天你就不用再捏了 除非發(fā)炎化膿的很嚴重】 然后用雙氧水擦拭耳朵 要用大量的雙氧水擦哦 前后擦好多遍 看到耳洞不再冒白色的泡泡了就好了 把你原來的耳釘【不用買銀耳釘是看你的描述你不是過敏體質(zhì)哦 不需要非要帶銀的 當然 如果本來就是銀的更好啦 嘻嘻 我的耳釘也不是銀的呢 一樣沒有過敏】用酒精擦洗消毒干凈 插進眼藥膏里 要在針的外表均勻的沾滿眼藥膏哦 有消炎以及潤滑的作用 帶的時候不會痛 而且藥膏會封住傷口 阻滯細菌入侵 不要聽他們說會沾灰塵 發(fā)炎的傷口本來就是要每天清潔的 涂眼藥膏是消炎的哦 慢慢的從耳洞里把耳釘推進去 有藥膏的潤滑 一般不會很痛的 穿好以后在前后涂眼藥膏 【一定要涂哦 消炎的哦 再說一遍不要聽他們說會沾灰塵 就像感冒了要吃藥是一樣的】帶好耳堵 用紙巾脫脂棉什么的擦掉多余的眼藥膏 萬事大吉 沒事的時候轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)耳洞 不要怕哦 你涂多多的眼藥膏 手上的細菌不會那么容易跑進傷口的 耳釘要多轉(zhuǎn)轉(zhuǎn) 否則會粘住哦 會痛滴 第二天這個時間 重復(fù)今天的步驟 一般小炎癥的話這個時候已經(jīng)不怎么出東西不怎么腫了 如果還有膿的話 你還是要擠出來的哦 如果耳朵不怎么有事了 就不用擠了呢 記得耳洞好之前 每天都要重復(fù)這個步驟 1 摘掉耳釘 2用雙氧水 3用酒精擦耳朵 4后消毒耳釘 5上眼藥膏 6戴耳釘后擦掉多余藥膏 7 每天要轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)耳釘哦 乖乖按照這個步驟 很快你就可以隨便換美美的耳飾品了 不過還是要建議你 耳洞最開始的半年 不要隨便摘掉耳釘 更不要隨便換劣質(zhì)的耳釘哦 要么帶銀的 要么帶塑料的 小否則很容易給皮膚造成傷害 耳洞里會有個小疙瘩 摸著很不爽

用雙氧水，我姐姐也發(fā)炎，用了很有效的，呵呵。

你好 是發(fā)炎了 和我的情況一樣 黃色的硬塊就是膿水 要把耳釘拿下來 用雙氧水擦拭 然后用酒精棉擦拭 最后帶上耳釘 要在耳釘上涂上金霉素 消炎 日常生活中要注意一點 別老是碰著了 或者你拔下耳釘幾天 發(fā)炎的日子可是不好過哦

新年快樂~ 去買雙氧水吧，很好用的 還有酒精也行，而且酒精可以使耳洞不發(fā)臭 還有你帶的話，最好帶塑料棒，這個安全性高，不容易過敏。帶的時候，輕輕旋出，別硬扯 而且你要忌口，蛋類、辛辣、豆類都別吃 再等一個星期，不發(fā)炎，你就可以帶其他的了

姐姐告訴你：臉上豆豆主要是新陳代謝失調(diào)引起，請用濕毒清和蘆薈膠丸，結(jié)合用球蛋白100毫升，葡萄糖酸鈣20毫升，地塞米松10毫克加入百分之五的葡萄糖250毫升內(nèi)靜脈滴注；用新膚瞞靈霜涂擦，注意不要吃酸辣腥臭霉變的食物，多吃清淡含營養(yǎng)的食物，多吃蔬菜和水果，不吃煙酒，最好多喝牛奶可以使皮膚嫩白富有彈性而不容易發(fā)皮膚病，耐心配合，三天就好。

首先一點，mm千萬別著急，越焦慮豆豆會越嚴重的！ 日常習慣上注意： 不要用手摸豆豆，像我現(xiàn)在臉上沒豆豆，也從不用手接觸臉（也禁止我BF碰），因為手上細菌太多了。 多吃蔬菜水果，少熬夜，少喝咖啡。 盡量別用劉海蓋住長豆豆的地方，比較頭發(fā)也會有臟東西感染豆豆的。 不知道你的豆豆嚴重程度，如果很嚴重的話單純用護膚品來改善也許很慢的，不過我還是覺得用藥物類的來去豆很恐怖的，也許能讓你豆豆沒了，但是很可能傷了皮膚，得不償失，更何況不少藥物沒什么用。 我以前高中時豆豆很多，用過激光治療，剛治完好了一段時間，很快又長出來了，不可能長出來再去激光，因為治時有些疼，去了一次就不想去第二次了。呵呵，如果非常嚴重的話可以考慮一下的。 我以前吃過什么丹參酮，膠囊狀的，花了600塊錢用了兩個療程，結(jié)果呢，也許是我個體的差異吧，反正我用了是一點點的效果都沒有的，唉，本來還以為他能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌從而達到效果呢，所以我覺得如果想內(nèi)調(diào)的話還是別亂吃這些藥，不如多吃蔬菜水果。 再說護膚品，說能治療豆豆的牌子很多，但真正有效而且能起到護理皮膚作用的卻不多。護膚品選取時要選擇溫和一點的，用完了如果皮膚緊繃的那種就不要用了，雖然也許覺得一上午臉上都沒出什么油，但是我覺得那是以傷害皮膚為代價的。 像中學時用過的可伶可俐，里面含有水楊酸，對皮膚很刺激的！用完了我覺得對皮膚傷害特別大，如果不是十幾歲的人的話用的傷害會更大，反應(yīng)就是起皮，皮膚粗糙之類的 李醫(yī)生的吧，有的人說好有的人說不好，我沒用過不太清楚。 覺得不錯的有，倩碧的三步曲（我最信賴的），你可以選擇適合你皮膚的一套，她家產(chǎn)品相對針對的是年輕皮膚，對豆豆效果不錯的，倩碧的產(chǎn)品確實是有口皆碑的，mm工作了吧，其實真的很值得投資的。 理膚泉的，雅漾的，她們的產(chǎn)品都有一套是針對豆豆的，真的也是很好的，你可以去看看的 有條件的話就成套使用一個牌子的產(chǎn)品，不會刺激皮膚。平時清潔不要太頻繁，一天兩次就好。 痘痘大多是由兩個原因引起的，一個是因為皮膚屬于油性皮膚，皮脂腺過于發(fā)達，皮脂分泌過旺。如果毛孔被 堵塞或者是因為其它原因?qū)е屡庞筒粫?，那么皮脂腺繼續(xù)分泌，皮脂就在毛孔中累積起來，突起、成為痘痘。 ■ 另一個原因是，體內(nèi)激素分泌失衡，使皮膚長痘。這個原因在青春期的時候比較常見。激素分泌失衡也會間接 造成皮脂分泌過于旺盛，從而進一步加劇痘痘的狀況。 【簡單版】： 患了痤瘡（青春痘），應(yīng)該常用溫水、含硫香皂洗臉，每日洗數(shù)次，以減少皮膚的油膩。皮膚的油膩減少，灰塵等臟東 西落在皮膚上被粘著的機會亦就減少，這就能效地防止皮脂腺口的堵塞和細菌的繼發(fā)性感染。另外不要用手擠壓痤瘡， 不用油脂類化妝品，不隨便外用油膏，不要用膚氫松、膚樂乳膏、恩膚霜等類固醇激素的外用藥膏，否則會引起類固醇 激互性痤瘡，亦不要用溴、碘類藥物，否則會引起疣狀丘疹，起增殖性痤瘡。要少吃脂肪和糖類食品，少吃油炸食品及 蔥、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，這些對減輕痤瘡都有一定幫助。 【完全版】： 痤瘡是一種毛囊與皮脂腺的慢性炎癥性皮膚病。俗稱“粉刺”、“青春痘”。本病原因復(fù)雜，機理尚未明了。一般認為 與內(nèi)分泌、皮脂和微生物有關(guān)。痤瘡極為常見，多見于青春期，男多于女，經(jīng)過緩慢，30歲以后可減輕或自愈。中醫(yī)稱 之為“肺風粉刺”。 治療建議 ◆(1)雪梨芹菜汁：芹菜100克，西紅柿1個，雪梨150克，檸檬半個。洗凈后同放入果汁機中攪汁，飲用，每日1次。功效 清熱，潤膚。適用于痤瘡的輔助治療。 ◆(2)紅蘿卜芹菜汁：紅蘿卜(中等大小)1個，芹菜150克，洋蔥1個，洗凈后放入攪汁機中攪汁，飲用，每日1次。清熱解 毒，祛火?？奢o助防治痤瘡。 ◆(3)枇杷葉膏：將鮮枇杷葉(洗凈去毛)1000克，加水8000毫升，煎煮 3小時后過濾去渣，再濃縮成膏，兌入蜂蜜適量混 勻，貯存?zhèn)溆?。每次?10克～15克，每日2次。功效清解肺熱，化痰止咳。適用于痤瘡、酒糟鼻等。服藥期間忌食辛辣 刺激性食物及酒類。 ◆(4)海藻薏苡仁粥：海藻、昆布、甜杏仁各9克，薏苡仁30克。將海藻、昆布、甜杏仁加水適量煎煮，棄渣取汁液，再 與薏苡仁煮粥食用，每日 1次，3周為1個療程。功效活血化瘀，消炎軟堅，適用于痤瘡。 ◆(5)山楂桃仁粥：山楂、桃仁各9克，荷葉半張，粳米60克。先將前三味煮湯，去渣后入粳米煮成粥。每日1劑，連用30 日。適用于痰淤凝結(jié)者所致的痤瘡。 ◆(6)海帶綠豆湯：海帶、綠豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，紅糖適量。將玫瑰花用布包好，與各藥同煮后，去玫瑰 花，加紅糖食用。每日 1劑，連用30日。適用于防治痤瘡。 ◆(7)醋姜木瓜：陳醋100毫升，木瓜60克，生姜9克。將3味共放入沙鍋中煎煮，待醋煮干時，取出木瓜、生姜食之。每 日1劑，早晚2次吃完。連用7日。對脾胃痰溫所致的痤瘡有效。 ◆(8)枸杞消炎粥：枸杞子30克，白鴿肉、粳米各100克，細鹽、味精、香油各適量。洗凈白鴿肉，剁成肉呢。洗凈枸杞 子和粳米，放入沙鍋中，加鴿肉泥及適量水，文火煨粥，粥成時加入細鹽、味精、香油，拌勻。每日1劑，分2次食用，5 ～8劑為1個療程。具有托毒排邪、養(yǎng)陰潤膚、消癰退腫功效。適用于皮膚有感染、臉生粉刺者。 ◆(9)薏苡仁海帶雙仁粥：薏苡仁15克，枸杞、桃仁各15克，海帶、甜杏仁各10克，綠豆20克，粳米50克。將桃仁、甜杏 仁用紗布包，水煎取汁，加入薏苡仁、海帶末、枸杞子、粳米同煮粥吃。每日2次。具有清熱解毒，清火消炎，活血化瘀 ，養(yǎng)陰潤膚功效。適用于防治痤瘡。 ◆(10)果菜綠豆飲：取小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、檸檬、蘋果、綠豆各適量。先將綠豆煮30 分鐘，濾其汁；將小白菜 、芹菜、苦瓜、柿椒、蘋果分別洗凈切段或塊，攪汁，調(diào)入綠豆汁，滴入檸檬汁，加蜂蜜調(diào)味飲用。每日1～2次。有清 熱解毒，防治粉刺功效。 ◆(11)果菜防痤汁：取苦瓜、黃瓜、芹菜、梨、橙、菠蘿各適量。將苦瓜去籽，菠蘿去皮，切塊；將黃瓜、芹菜、梨、 橙及苦瓜、菠蘿同攪汁，調(diào)入蜂蜜飲服。每日1～2次。具有清熱解毒、殺菌功效。適用于防治痤瘡。 ◆(12)綠豆薏苡仁防痤湯：將綠豆、薏苡仁各25克，山楂10克，洗凈，加水500克，泡30分鐘后煮開，滾幾分鐘后即?；? ，不要揭蓋，燜15分鐘即可，當茶飲。每日3～5次，適用于油性皮膚，有預(yù)防長粉刺和青春疙瘩作用。 ●注意事項 ◆1. 早睡早起，生活規(guī)律，保證充分睡眠。保持患部清潔。不濫用化妝品和藥物。 ◆2. 不吃辛辣刺激性食物。多吃新鮮蔬菜和水果。多飲開水。 ◆3. 樹立信心，不憂傷，不苦惱，心情愉快。 ●日常清潔 ◆1．堅持使用暗瘡皮膚專用的洗臉皂或潔面劑。不含皂基和酒精的成分，不會對暗瘡再造成刺激。 ◆2．不能過度清潔皮膚。因為清潔過度會刺激細胞分泌更多油脂，形成惡性循環(huán)。 ◆3．卸妝、潔面必須分別進行，因為只有含油分的卸妝液才能徹底清除同屬油性的化妝品。 ◆4．要用專用海綿輔助洗臉，讓油膩的皮膚變得清爽。要把潔面液在手心揉搓出泡沫，再用海綿使泡沫增加；把海綿從 脖子、嘴巴四周、下巴、臉頰、鼻梁等處順序輕刷，最后用溫水沖走泡沫，再用冷水拍臉。 ●化妝遮蓋 朋友聚會、參加面試，或與新友初次見面，臉上如果有暗瘡會覺得很不自然，在這兒告訴你幾條錦囊妙計。 ●遮瑕霜 準備個小號化妝掃，一盒高質(zhì)量的遮瑕霜，一盒碎粉。 記住前后順序： 1．在暗瘡印上掃上遮瑕霜。 2．用手指把遮瑕霜推開。 3．用遮瑕掃在突起或高起的部分做修補 4．撲上與膚色接近的碎粉，一分鐘后掃去，這有助于定妝并吸去油分，讓效果持久。 ●遮頰小貼士： 1．不要在正在發(fā)炎甚至化膿的暗瘡上涂遮瑕霜，暗瘡有膿或形成傷口的話，很容易感染細菌，處理不當流出膿水就更糟 糕了。 2．遮瑕掃有利于填補凹凸的疤痕，比用手指涂抹效果更好更服帖。 ●除痘遮瑕筆 使用除痘遮瑕筆進行遮蓋沒有后顧之憂，因為除痘遮瑕筆內(nèi)含抗菌因子，在抗菌治療的同時，又能進一步治療并遮蓋痘 痘，還能與彩妝隔離。使用時用除痘遮瑕筆直接涂在沒有化膿發(fā)炎的痘痘上面，就能有很好的遮瑕效果。 ●個性化妝 將單個的、高出皮膚表面的，大而紅腫的痘痘作為妝面飾物描畫出來，是一種另類的化妝法。首先要用除痘遮瑕筆打底 ，起到與彩妝隔離的作用?！笕绻亲旖腔蛳掳蜕系亩欢?，可以畫成一顆痣?！笕绻悄橆a上的痘痘，可以用紋身彩筆 畫成小圖案，活潑而有個性?！笕绻L在額頭上的痘痘，可以貼上小彩貼或亮片，又炫又酷。 ●從生活起居做起 1．不用油性化妝品，如含高油分的防曬霜等。 2．如口部長有痘痘，停止使用含氟牙膏。 3．痘痘成長期暫時不要吃海鮮、芒果和補品。 4．避免使用皂基成分的潔面品，以免破壞皮膚的酸性保護膜，使皮膚失去抵抗力，更容易引起細菌感染，產(chǎn)生敏感痘痘

多喝水，多吃水果蔬菜，少吃油炸類辛辣食品

粉刺，也叫痤瘡，暗瘡，青春痘，黑頭粉刺多發(fā)于額頭。鼻梁兩側(cè)和下巴，是青少年時期最常見的炎性皮膚病，對于生了痤瘡的人來說，只要積極尋找發(fā)病的透因，并進行合理的治療，消退皮疹并不困難，重要的是在治療前后采取必要的皮膚護理，預(yù)防加重和反復(fù)遷延復(fù)發(fā)。那么，在家里應(yīng)該采取哪些護膚措施呢？ ◆一、清潔皮膚。針對患者皮膚油膩的特點，采取晨起和睡前交替使用中性偏堿香皂（如力士、夏士蓮香皂）和僅適合油性皮膚使用的洗面奶洗臉，并用雙手指腹順皮紋方向輕輕按摩3-5分鐘，以增強香皂和洗面奶的去污力， 然后用溫水或溫熱水洗干凈，徹底清除當天皮膚上的灰塵、油垢。若遇面部塵埃、油脂較多，應(yīng)及時用溫水沖洗。一般洗臉次數(shù)以每日2-3次為宜。 ◆二、疏通毛孔。當面部出現(xiàn)粉刺時，打一盆熱水，把經(jīng)洗面奶或細砂磨砂膏凈面后的臉置于升騰的蒸汽中，而后用大毛巾包裹面部3分鐘，促使毛孔打開，再用事先以75%酒精棉球消毒過的醫(yī)用注射針頭（5-7號）的針帽或粉刺器柔和地擠壓粉刺邊緣的皮膚，即可將粉刺擠出來。此法不易損害附近皮膚，不致留下疤痕。 ◆三、避免使用油性或粉質(zhì)化妝品，酌情使用水質(zhì)護扶品，尤忌濃妝。睡前應(yīng)徹底清除當天的化妝品，并避免睡前涂抹營養(yǎng)霜、藥膏等，使夜間的皮膚輕松、暢通，充分呼吸。 ◆四、避免用手經(jīng)常觸摸已長出的粉刺或用頭發(fā)及粉底霜極力掩蓋皮疹，尤其要克服用手亂擠亂壓粉刺的不良習慣，因為手上的細菌和頭發(fā)上的贓物極易感染皮膚，加重粉刺，而亂擠亂壓可致永久的凹陷性疤痕，留下終身遺憾。 ◆五、飲食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性飲料，多吃蔬菜、水果、多飲開水。經(jīng)常便秘者可用綠豆20克、慧米50克，同煮成粥，加少量冰糖調(diào)和，每日分兩次服。 ◆六、堅持多做一些市內(nèi)的大幅度運動，以加快血液循環(huán)，促使體內(nèi)的廢物及時排出體外，使皮膚在不斷的出汗過程中保持毛孔通暢，隨后及時加以清洗。

朋友你好我看了你說的癥狀；是的，與氣候有一定的關(guān)系；一般兩到三天見效；治愈后一般不會留疤痕； 我建議你可口服；【甘草鋅膠囊】每日3次每次1粒[飯后30分鐘服]、【維生素C丸】每日3次每次1丸[注意有胃潰瘍者及胃酸者禁用]、【維生素B1丸】每日3次每次1丸、【龍膽瀉肝丸】每日3次每次1小袋[10克]以上藥同服一周；若大便結(jié)燥伴有口嗅加服【清熱化毒丸】每日3次每次1丸[飯前30分鐘服]； 若面部有微癢者可外用【菌必凈軟膏】[四川迪威藥業(yè)生產(chǎn)的]用前需用淡鹽水清洗后適量擦藥每日3次； 也可用中藥【白芷15克、珍珠粉20克、黃柏10克】磨粉加牛奶適量、調(diào)均勻做面膜，開始每周2次，以后每周或兩周做一次； 溫馨提示；避免辛辣，調(diào)節(jié)情緒，放松心情，增強鍛煉； 【我建議有效在給分】 【朋友自重，請勿復(fù)制】

粉刺，也叫痤瘡，暗瘡，青春痘，黑頭粉刺多發(fā)于額頭。鼻梁兩側(cè)和下巴，是青少年時期最常見的炎性皮膚病，對于生了痤瘡的人來說，只要積極尋找發(fā)病的透因，并進行合理的治療，消退皮疹并不困難，重要的是在治療前后采取必要的皮膚護理，預(yù)防加重和反復(fù)遷延復(fù)發(fā)。那么，在家里應(yīng)該采取哪些護膚措施呢？ ◆一、清潔皮膚。針對患者皮膚油膩的特點，采取晨起和 睡前交替使用中性偏堿香皂（如力士、夏士蓮香皂）和僅適合油性皮膚使用的洗面奶洗臉，并用雙手指腹順皮紋方向輕輕按摩3-5分鐘，以增強香皂和洗面奶的去污力， 然后用溫水或溫熱水洗干凈，徹底清除當天皮膚上的灰塵、油垢。若遇面部塵埃、油脂較多，應(yīng)及時用溫水沖洗。一般洗臉次數(shù)以每日2-3次為宜。 ◆二、疏通毛孔。當面部出現(xiàn)粉刺時，打一盆熱水，把經(jīng)洗面奶或細砂磨砂膏凈面后的臉置于升騰的蒸汽中，而后用大毛巾包裹面部3分鐘，促使毛孔打開，再用事先以75%酒精棉球消毒過的醫(yī)用注射針頭（5-7號）的針帽或粉刺器柔和地擠壓粉刺邊緣的皮膚，即可將粉刺擠出來。此法不易損害附近皮膚，不致留下疤痕。 ◆三、避免使用油性或粉質(zhì)化妝品，酌情使用水質(zhì)護扶品，尤忌濃妝。睡前應(yīng)徹底清除當天的化妝品，并避免睡前涂抹營養(yǎng)霜、藥膏等，使夜間的皮膚輕松、暢通，充分呼吸。 ◆四、避免用手經(jīng)常觸摸已長出的粉刺或用頭發(fā)及粉底霜極力掩蓋皮疹，尤其要克服用手亂擠亂壓粉刺的不良習慣，因為手上的細菌和頭發(fā)上的贓物極易感染皮膚，加重粉刺，而亂擠亂壓可致永久的凹陷性疤痕，留下終身遺憾。 ◆五、飲食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性飲料，多吃蔬菜、水果、多飲開水。經(jīng)常便秘者可用綠豆20克、慧米50克，同煮成粥，加少量冰糖調(diào)和，每日分兩次服。 ◆六、堅持多做一些市內(nèi)的大幅度運動，以加快血液循環(huán)，促使體內(nèi)的廢物及時排出體外，使皮膚在不斷的出汗過程中保持毛孔通暢，隨后及時加以清洗。

■ 痘痘大多是由兩個原因引起的，一個是因為皮膚屬于油性皮膚，皮脂腺過于發(fā)達，皮脂分泌過旺。如果毛孔被堵塞或者是因為其它原因?qū)е屡庞筒粫?，那么皮脂腺繼續(xù)分泌，皮脂就在毛孔中累積起來，突起、成為痘痘。 ■ 另一個原因是，體內(nèi)激素分泌失衡，使皮膚長痘。這個原因在青春期的時候比較常見。激素分泌失衡也會間接造成皮脂分泌過于旺盛，從而進一步加劇痘痘的狀況。 【簡單版】： 患了痤瘡（青春痘），應(yīng)該常用溫水、含硫香皂洗臉，每日洗數(shù)次，以減少皮膚的油膩。皮膚的油膩減少，灰塵等臟東西落在皮膚上被粘著的機會亦就減少，這就能效地防止皮脂腺口的堵塞和細菌的繼發(fā)性感染。另外不要用手擠壓痤瘡，不用油脂類化妝品，不隨便外用油膏，不要用膚氫松、膚樂乳膏、恩膚霜等類固醇激素的外用藥膏，否則會引起類固醇激互性痤瘡，亦不要用溴、碘類藥物，否則會引起疣狀丘疹，起增殖性痤瘡。要少吃脂肪和糖類食品，少吃油炸食品及蔥、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，這些對減輕痤瘡都有一定幫助。 【完全版】： 痤瘡是一種毛囊與皮脂腺的慢性炎癥性皮膚病。俗稱“粉刺”、“青春痘”。本病原因復(fù)雜，機理尚未明了。一般認為與內(nèi)分泌、皮脂和微生物有關(guān)。痤瘡極為常見，多見于青春期，男多于女，經(jīng)過緩慢，30歲以后可減輕或自愈。中醫(yī)稱之為“肺風粉刺”。 治療建議 ◆(1)雪梨芹菜汁：芹菜100克，西紅柿1個，雪梨150克，檸檬半個。洗凈后同放入果汁機中攪汁，飲用，每日1次。功效清熱，潤膚。適用于痤瘡的輔助治療。 ◆(2)紅蘿卜芹菜汁：紅蘿卜(中等大小)1個，芹菜150克，洋蔥1個，洗凈后放入攪汁機中攪汁，飲用，每日1次。清熱解毒，祛火?？奢o助防治痤瘡。 ◆(3)枇杷葉膏：將鮮枇杷葉(洗凈去毛)1000克，加水8000毫升，煎煮 3小時后過濾去渣，再濃縮成膏，兌入蜂蜜適量混勻，貯存?zhèn)溆?。每次?10克～15克，每日2次。功效清解肺熱，化痰止咳。適用于痤瘡、酒糟鼻等。服藥期間忌食辛辣刺激性食物及酒類。 ◆(4)海藻薏苡仁粥：海藻、昆布、甜杏仁各9克，薏苡仁30克。將海藻、昆布、甜杏仁加水適量煎煮，棄渣取汁液，再與薏苡仁煮粥食用，每日 1次，3周為1個療程。功效活血化瘀，消炎軟堅，適用于痤瘡。 ◆(5)山楂桃仁粥：山楂、桃仁各9克，荷葉半張，粳米60克。先將前三味煮湯，去渣后入粳米煮成粥。每日1劑，連用30日。適用于痰淤凝結(jié)者所致的痤瘡。 ◆(6)海帶綠豆湯：海帶、綠豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，紅糖適量。將玫瑰花用布包好，與各藥同煮后，去玫瑰花，加紅糖食用。每日 1劑，連用30日。適用于防治痤瘡。 ◆(7)醋姜木瓜：陳醋100毫升，木瓜60克，生姜9克。將3味共放入沙鍋中煎煮，待醋煮干時，取出木瓜、生姜食之。每日1劑，早晚2次吃完。連用7日。對脾胃痰溫所致的痤瘡有效。 ◆(8)枸杞消炎粥：枸杞子30克，白鴿肉、粳米各100克，細鹽、味精、香油各適量。洗凈白鴿肉，剁成肉呢。洗凈枸杞子和粳米，放入沙鍋中，加鴿肉泥及適量水，文火煨粥，粥成時加入細鹽、味精、香油，拌勻。每日1劑，分2次食用，5～8劑為1個療程。具有托毒排邪、養(yǎng)陰潤膚、消癰退腫功效。適用于皮膚有感染、臉生粉刺者。 ◆(9)薏苡仁海帶雙仁粥：薏苡仁15克，枸杞、桃仁各15克，海帶、甜杏仁各10克，綠豆20克，粳米50克。將桃仁、甜杏仁用紗布包，水煎取汁，加入薏苡仁、海帶末、枸杞子、粳米同煮粥吃。每日2次。具有清熱解毒，清火消炎，活血化瘀，養(yǎng)陰潤膚功效。適用于防治痤瘡。 ◆(10)果菜綠豆飲：取小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、檸檬、蘋果、綠豆各適量。先將綠豆煮30 分鐘，濾其汁；將小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、蘋果分別洗凈切段或塊，攪汁，調(diào)入綠豆汁，滴入檸檬汁，加蜂蜜調(diào)味飲用。每日1～2次。有清熱解毒，防治粉刺功效。 ◆(11)果菜防痤汁：取苦瓜、黃瓜、芹菜、梨、橙、菠蘿各適量。將苦瓜去籽，菠蘿去皮，切塊；將黃瓜、芹菜、梨、橙及苦瓜、菠蘿同攪汁，調(diào)入蜂蜜飲服。每日1～2次。具有清熱解毒、殺菌功效。適用于防治痤瘡。 ◆(12)綠豆薏苡仁防痤湯：將綠豆、薏苡仁各25克，山楂10克，洗凈，加水500克，泡30分鐘后煮開，滾幾分鐘后即?；穑灰疑w，燜15分鐘即可，當茶飲。每日3～5次，適用于油性皮膚，有預(yù)防長粉刺和青春疙瘩作用。 ●注意事項 ◆1. 早睡早起，生活規(guī)律，保證充分睡眠。保持患部清潔。不濫用化妝品和藥物。 ◆2. 不吃辛辣刺激性食物。多吃新鮮蔬菜和水果。多飲開水。 ◆3. 樹立信心，不憂傷，不苦惱，心情愉快。 ●日常清潔 ◆1．堅持使用暗瘡皮膚專用的洗臉皂或潔面劑。不含皂基和酒精的成分，不會對暗瘡再造成刺激。 ◆2．不能過度清潔皮膚。因為清潔過度會刺激細胞分泌更多油脂，形成惡性循環(huán)。 ◆3．卸妝、潔面必須分別進行，因為只有含油分的卸妝液才能徹底清除同屬油性的化妝品。 ◆4．要用專用海綿輔助洗臉，讓油膩的皮膚變得清爽。要把潔面液在手心揉搓出泡沫，再用海綿使泡沫增加；把海綿從脖子、嘴巴四周、下巴、臉頰、鼻梁等處順序輕刷，最后用溫水沖走泡沫，再用冷水拍臉。 ●化妝遮蓋 朋友聚會、參加面試，或與新友初次見面，臉上如果有暗瘡會覺得很不自然，在這兒告訴你幾條錦囊妙計。 ●遮瑕霜 準備個小號化妝掃，一盒高質(zhì)量的遮瑕霜，一盒碎粉。 記住前后順序： 1．在暗瘡印上掃上遮瑕霜。 2．用手指把遮瑕霜推開。 3．用遮瑕掃在突起或高起的部分做修補 4．撲上與膚色接近的碎粉，一分鐘后掃去，這有助于定妝并吸去油分，讓效果持久。 ●遮頰小貼士： 1．不要在正在發(fā)炎甚至化膿的暗瘡上涂遮瑕霜，暗瘡有膿或形成傷口的話，很容易感染細菌，處理不當流出膿水就更糟糕了。 2．遮瑕掃有利于填補凹凸的疤痕，比用手指涂抹效果更好更服帖。 ●除痘遮瑕筆 使用除痘遮瑕筆進行遮蓋沒有后顧之憂，因為除痘遮瑕筆內(nèi)含抗菌因子，在抗菌治療的同時，又能進一步治療并遮蓋痘痘，還能與彩妝隔離。使用時用除痘遮瑕筆直接涂在沒有化膿發(fā)炎的痘痘上面，就能有很好的遮瑕效果。 ●個性化妝 將單個的、高出皮膚表面的，大而紅腫的痘痘作為妝面飾物描畫出來，是一種另類的化妝法。首先要用除痘遮瑕筆打底，起到與彩妝隔離的作用?！笕绻亲旖腔蛳掳蜕系亩欢?，可以畫成一顆痣。◇如果是臉頰上的痘痘，可以用紋身彩筆畫成小圖案，活潑而有個性?！笕绻L在額頭上的痘痘，可以貼上小彩貼或亮片，又炫又酷。 ●從生活起居做起 1．不用油性化妝品，如含高油分的防曬霜等。 2．如口部長有痘痘，停止使用含氟牙膏。 3．痘痘成長期暫時不要吃海鮮、芒果和補品。 4．避免使用皂基成分的潔面品，以免破壞皮膚的酸性保護膜，使皮膚失去抵抗力，更容易引起細菌感染，產(chǎn)生敏感痘痘

去看看中醫(yī)！

額頭長痘：壓力大，脾氣差，造成心火和血液循環(huán)有問題。 應(yīng)早睡早起，多喝水。 右邊臉頰長痘：肺功能失常。 注意保養(yǎng)呼吸道，盡量避免芒果、芋頭、海鮮等易過敏的食物。 左邊臉頰長痘：肝功能不順暢，有熱毒。 注意作息正常，保持心情愉快，該吹冷空氣就吹，不要讓身體處在悶熱的環(huán)境中。 原因及治療方法 1.內(nèi)分泌失調(diào):這樣的痘痘多長在下顎(包括脖子)和兩鬢. 2．消化系統(tǒng)隱患:：這種痘痘多長于嘴周和下巴兩側(cè)．身體癥狀可能是便秘，習慣性腹瀉，胃酸過多，潰瘍等． 3．情緒緊張：因情緒緊張，脾氣暴燥，學習及工作壓力大而產(chǎn)生的痘痘一般集中于額頭． 4．氣候變化：氣候，季節(jié)變化，溫度驟變，皮脂腺分泌調(diào)節(jié)失靈，會造成短發(fā)性痘痘，這種痘痘通常遍布全臉． 5．壞習慣：不注意衛(wèi)生，劉海過多過密，思考時喜歡用手托腮，摳臉，不徹底卸妝，洗臉，不注意防曬等． 最直接有效的方法： 去專業(yè)美容院深度清潔的療程（外治）

最佳答案 - 由投票者2007-10-21 21:32:02選出 我先告訴你長痘痘的原因吧! 痘痘長在額頭上是因為頭發(fā)不潔. 痘痘長在眉毛上是因為頸椎過于疲勞,女性荷爾蒙不足. 痘痘長在面頰上是因為消化器官疾病\便秘,男性荷爾蒙分泌異常. 痘痘長在下顎棱線是因為胃腸吸收弱. 痘痘長在鼻子上是因為皮脂分泌過盛. 痘痘長在唇角上是因為過量暴飲暴食,胃腸不佳.維他命B7和B6不足. 我教你戰(zhàn)痘！ 教戰(zhàn)守則——超神效戰(zhàn)痘妙方 ◎妙方1：貼撒隆巴斯 如果你發(fā)現(xiàn)臉上長出紅紅的一塊，而且壓下去會痛，代表它是一顆即將冒出的大痘痘。這時候你可以用撒隆巴斯剪成蓋住痘痘的大小，在家里貼著它，一段時間后他就會消了。對于偶爾長痘痘的人來說，撒隆巴斯還真的挺有效，但你若是長期冒痘痘、內(nèi)分泌失調(diào)的人，這個方法可能對你沒有效的。 ◎妙方2：用除痘面膜 吳英俊醫(yī)師的英爵聯(lián)合診所賣一種除痘面膜e-do，是睡前用的，少則敷一兩個小時，長則可以敷一整個晚上。我長期看著我的朋友敷這種面膜，痘痘的狀況真的改善很多哩！ ◎妙方3：搽茶樹精油 偶爾長痘痘可以使用茶樹精油稍微搽一下患部，因為茶樹是治療痘痘非常好的成分。但是使用茶樹精油前一定要先稀釋，再用棉花棒沾在你的痘痘上。一涂上茶樹精油你會立刻感受到痘痘收縮了。我都是使用AROMABAY這個品牌的精油。 ◎妙方4：看醫(yī)生 除了臉上，背部也是容易長痘痘的地方。痘痘長在臉上可能是控油的問題，痘痘長在背上則可能是身體健康有問題，也許跟你的內(nèi)分泌有關(guān)，如果背部常長痘痘，就必須去看醫(yī)生。我推薦一家優(yōu)德診所，它是真正治痘痘粉刺的大專家！ 我再教你“吃掉”痘痘??！ 苦瓜羹（此湯能夠有效地去火，幫助治療青春痘等皮膚問題。） 材料： 苦瓜1根 做法： 1.將苦瓜洗干凈，切成小塊。 2.將苦瓜放入鍋中，加入適量清水煮，煮成糊狀即可。 黃瓜去痘（有效去除痘痘） 材料： 鮮黃瓜汁、白醋……各適量 做法： 1.鮮黃瓜汁、白醋等量調(diào)勻。 2.先用溫水洗臉后在擦鮮黃瓜汁、白醋等量調(diào)勻后的汁在臉上，一日三次，擦后過10分鐘用溫水洗去，連用半月可愈。 我的個人經(jīng)驗：多喝水，多吃水果。半個月內(nèi)就見效了。 說到青春痘和粉刺，那可真是成年女性的夢魘，明明就已經(jīng)不青春了，卻還會長痘痘，不是很氣人嗎？以前小的時候不懂得保養(yǎng)，一起床看到臉上冒了痘子，就會趕快把它擠出來，當下雖然有一種快感，但其實只會增加它發(fā)炎的機會，更糟的還會留下痘疤，實在很劃不來。

這個是痘疤對于已經(jīng)存在的痘疤，有什么辦法可以去除呢？首先來認識一下痘疤的種類：痘疤主要可以分為色斑（即痘?。┘鞍毯郏ò枷莼蛲蛊穑﹥煞N。其中色斑又分為紅色及黑色色斑。 紅色斑是因為原本長痘痘處，細胞發(fā)炎引起血管擴張。但是痘痘消下去后血管并不會馬上縮下去，就形成了一個一個平平紅紅的暫時性紅斑。它會在皮膚溫度上升或運動時更紅，這種紅斑并不算是疤痕，會在4到6個月內(nèi)漸漸退去。 而黑色斑則是起于痘痘發(fā)炎后的色素沉淀，使長過紅痘痘的地方留下黑黑臟臟的顏色，使皮膚暗沉，這些黑顏色其實會隨時間慢慢自行消失，心急的人只好涂抹一些可退黑色素的藥膏或是接受果酸換膚、維他命C導(dǎo)入。 這一類的色斑和色素沉淀時間一久就會自然消失，所以一般都是暫時性的假性疤痕，并不是真正的疤痕。當然，紅斑及黑色素沉淀的消失需要一定的時間，否則該收縮的血管沒收縮，紅還是不會退；該被細胞運走的色素沒運走，黑色素也沒辦法消失。 一般來說這種假性疤痕平均約半年左右會自動消失，但是因個人體質(zhì)的不同，有些人會比平均值長，比方說一年甚至兩年。等不及的人只好籍助外擦如退黑色素藥膏外用A酸、杜鵑花酸、果酸或是左旋維他命C，或是接受果酸換膚、染料鐳射、脈沖光治療、維他命C導(dǎo)入可加速色斑消失。而真性疤痕又分為凹洞和增生性疤痕兩種。真疤不會自動消失，需要找皮膚專科醫(yī)師處理才會消失。 凹洞疤痕是比較常見的情況，當痘痘發(fā)炎太強傷及真皮的膠原蛋白太多時，就有可能因為真皮膚的塌陷而留下凹洞。而很多青春痘患者喜歡用手去擠痘痘，如果擠的不恰當，會大大增加化膿感染的機會，很容易將小粉刺、小痘痘變成大痘痘，然后留下疤痕。而凹洞一旦產(chǎn)生就不會自動消失。必須要靠雷射磨皮才有救。 增生性疤痕俗稱“蟹足腫”，通常是由帶有先天的體質(zhì)所決定的，在治療上最為困難，也容易復(fù)發(fā)。這類疤痕與凹洞型疤痕正好相反，是一種過度肥厚的疤痕, 在長過痘痘的地方留下了明顯的紅色突起，外觀又紅又腫，而且更嚴重的是，它會因為搔抓或外力的刺激而慢慢長大。多發(fā)生于一些體質(zhì)特殊的患者身上，這類患者由于其皮膚真皮層的纖維母細胞太過活躍，在傷口愈合的過程中過度反應(yīng)， 結(jié)果真皮因發(fā)炎受傷后的下場不但不是凹下去，反而是凸起來，變成肥厚的皮膚組織增生。 青春痘疤的問題所涵蓋的問題包括了皮膚的表皮、真皮層以及更為下方的皮下組織，所產(chǎn)生的后果包括了皮膚的破壞、組織的缺損及疤痕的生成，不僅僅造成了皮膚外觀的缺陷，更是影響了皮膚的正常組織結(jié)構(gòu)。要想改善痘印及痘疤的問題，就要由醫(yī)生針對不同類型的疤痕做診斷和評估，來確定治療方案。 針對黑色痘疤可采用的治療方法： A) 使用左旋C保養(yǎng)品或是左旋C超音波導(dǎo)入：明亮膚色，促進皮膚膠原蛋白產(chǎn)生。 B) 使用含果酸的保養(yǎng)品：同步治療痘痘及改善痘疤，促使老廢角質(zhì)脫落，幫助肌膚更新，改善長痘痘后的色素沉著，淡化黑斑。 C) 高效美白產(chǎn)品或美白療程：減緩深層黑色素生成，加速黑色素代謝。針對紅色痘疤可采用的治療方法: A) 脈沖光：可收縮微血管，有淡疤效果，但需要經(jīng)多次治療。脈沖光還可增加真皮層的膠原蛋白，使凹陷不再明顯，改善毛孔粗大，所以也適用于紅斑和輕微凹洞并存的皮膚。 B) 使用含果酸的保養(yǎng)品：同步治療痘痘及改善痘疤，促使老廢角質(zhì)脫落，幫助肌膚更新，改善長痘痘后的色素沉著。C) 凈化治療：粉刺、毛孔清除預(yù)防及加強痘痘治療。針對凹洞性疤痕可采用的治療方法： A) 果酸換膚：使用高濃度的果酸進行皮膚角質(zhì)的剝離作用，促使老化角質(zhì)層脫落，加速角質(zhì)細胞及少部分上層表皮細胞的更新速度，促進真皮層內(nèi)彈性纖維增生，對淺層痘疤有較好療效，也能改善毛孔粗大，但需經(jīng)多次療程治療后才能消除痘疤，但優(yōu)點是安全，副作用小。 B) 填充法：植入物（如膠原蛋白）注射，使得凹陷部分隆起，從而與周圍皮膚組織平整。 C) 脈沖光：刺激纖維母細胞增生，使真皮層增厚，撫平凹洞，同時因為脈沖光可以刺激膠原蛋白的增生，所以這種方法對于紅色痘印和新生成的淺層凹洞都有一定效果。 D) 皮膚深層再生治療：針對深層粉刺、毛孔清除，可淡化痘疤、明亮肌膚。 E) 雷射磨皮：適合較深的凹洞，可依據(jù)皮膚凹洞深淺來做磨皮手術(shù)，只要2~3次即可有不錯的效果，而且效果較持久，不過由于鐳射磨皮傷口較大，需配合術(shù)后的保養(yǎng)，如果術(shù)后保養(yǎng)沒做好皮膚可能泛紅，發(fā)黑。 針對增生性凸疤可采用的治療方法： A) 局部皮下注射：針對蟹足腫及肥厚性疤痕，直接把藥物針劑注射入痘疤的皮下進行治療，而這種藥物的成分以類固醇為主，能抗發(fā)炎，并溶解掉發(fā)炎組織，這是目前對于增生性凸疤最簡單也是效果最顯著的治療方式。經(jīng)過數(shù)次的注射治療后雖可使痘疤漸漸軟化并由凸變平，但對于疤痕組織的色素沉著仍無法淡化，所以治愈后仍將存有一定痕跡，無法完全恢復(fù)正常皮膚的外觀。 B) 雷射等光照療法如染料雷射等：對于增生性的疤痕有撫平作用。 痘疤治療的幾點注意事項： 1．無論治療哪種痘疤，都需先治好痘痘，讓痘痘不再長。否則邊治痘疤，邊長新痘痘，就不能得到最佳效果。 2．治療后可搭配外用美白保養(yǎng)品合并果酸類產(chǎn)品來加強療效，一方面抑制黑色素制造，另一方面促進皮膚新陳代謝，加速黑色素排除。如左旋維他命C、雄果素、A酸、曲酸等。但美白保養(yǎng)品及果酸類保養(yǎng)品對于褪黑色素沉淀較為有效，而對于褪紅色性痘印的效果則相對較差。 3．敷面膜對于痘印的恢復(fù)也有一定幫助，一方面敷臉時面膜可提高皮膚的表面溫度，在臉部產(chǎn)生自助循環(huán)作用，幫助膚色均勻，同時面膜中所含的修復(fù)營養(yǎng)成分能更好的被底層肌膚所吸收；另一方面勤敷面膜有助于加速皮膚新陳代謝，幫助肌膚自我修復(fù)。 4．脈沖光治療期間，可搭配果酸治療及左旋C導(dǎo)入，如何搭配，則視當時肌膚狀況而定。脈沖光對于治療色斑有改善的效果，特別是紅色斑，因為脈沖光本來就具有消除微血管的功能。不過，由于微血管在皮膚中的增生深度不一，所以治療上來說，做一次會淡一次，需多次治療。 5．做完醫(yī)學美容的療程后，最重要的是療程后的保養(yǎng)，只有做好正確的保養(yǎng)才能使療程效果維持長效性。 6．治療后首先要注重防曬，大量紫外線曝曬能讓你恢復(fù)期的皮膚產(chǎn)生色素沉淀，讓痘疤顏色更重，留得更久，因此不宜進行時間過長的戶外活動。 7．對于果酸換膚或鐳射磨皮的的治療時間，以選擇秋冬季節(jié)較佳，但如能做好防曬，其實每各季節(jié)都可以進行的。 8．在食品方面，可以補充一些具有幫助皮膚膚色均勻及加速皮膚愈合能力的食物，如：百合、綠豆、銀耳、蓮子、薏仁等都具有使清火，皮膚均勻的作用。堅果類的包括杏仁、核桃、芝麻等。 含有維C、維A的蔬菜水果，如花椰菜、白菜、綠色蔬菜、番茄、檸檬、草莓、獼猴桃等。 兩個最簡單而且最有效的去痘印方法： 1、用VE，晚上睡覺的時候把VE涂在臉上,第二天早晨洗去即可。堅持幾天,痘印會明顯減輕。2、用生姜片，把生姜片貼在臉上15-20分鐘后洗去,堅持幾次,痘印也會減輕的。 另：痤瘡是一種毛囊與皮脂腺的慢性炎癥性皮膚病。俗稱“粉刺”、“青春痘”。本病原因復(fù)雜，機理尚未明了。一般認為與內(nèi)分泌、皮脂和微生物有關(guān)。痤瘡極為常見，多見于青春期，男多于女，經(jīng)過緩慢，30歲以后可減輕或自愈。中醫(yī)稱之為“肺風粉刺”。 治療建議： (1)雪梨芹菜汁：芹菜100克，西紅柿1個，雪梨150克，檸檬半個。洗凈后同放入果汁機中攪汁，飲用，每日1次。功效清熱，潤膚。適用于痤瘡的輔助治療。 (2)紅蘿卜芹菜汁：紅蘿卜(中等大小)1個，芹菜150克，洋蔥1個，洗凈后放入攪汁機中攪汁，飲用，每日1次。清熱解毒，祛火?？奢o助防治痤瘡。 (3)枇杷葉膏：將鮮枇杷葉(洗凈去毛)1000克，加水8000毫升，煎煮 3小時后過濾去渣，再濃縮成膏，兌入蜂蜜適量混勻，貯存?zhèn)溆谩Ｃ看纬?10克～15克，每日2次。功效清解肺熱，化痰止咳。適用于痤瘡、酒糟鼻等。服藥期間忌食辛辣刺激性食物及酒類。 (4)海藻薏苡仁粥：海藻、昆布、甜杏仁各9克，薏苡仁30克。將海藻、昆布、甜杏仁加水適量煎煮，棄渣取汁液，再與薏苡仁煮粥食用，每日 1次，3周為1個療程。功效活血化瘀，消炎軟堅，適用于痤瘡。 (5)山楂桃仁粥：山楂、桃仁各9克，荷葉半張，粳米60克。先將前三味煮湯，去渣后入粳米煮成粥。每日1劑，連用30日。適用于痰淤凝結(jié)者所致的痤瘡。 (6)海帶綠豆湯：海帶、綠豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，紅糖適量。將玫瑰花用布包好，與各藥同煮后，去玫瑰花，加紅糖食用。每日 1劑，連用30日。適用于防治痤瘡。 (7)醋姜木瓜：陳醋100毫升，木瓜60克，生姜9克。將3味共放入沙鍋中煎煮，待醋煮干時，取出木瓜、生姜食之。每日1劑，早晚2次吃完。連用7日。對脾胃痰溫所致的痤瘡有效。 (8)枸杞消炎粥：枸杞子30克，白鴿肉、粳米各100克，細鹽、味精、香油各適量。洗凈白鴿肉，剁成肉呢。洗凈枸杞子和粳米，放入沙鍋中，加鴿肉泥及適量水，文火煨粥，粥成時加入細鹽、味精、香油，拌勻。每日1劑，分2次食用，5～8劑為1個療程。具有托毒排邪、養(yǎng)陰潤膚、消癰退腫功效。適用于皮膚有感染、臉生粉刺者。 (9)薏苡仁海帶雙仁粥：薏苡仁15克，枸杞、桃仁各15克，海帶、甜杏仁各10克，綠豆20克，粳米50克。將桃仁、甜杏仁用紗布包，水煎取汁，加入薏苡仁、海帶末、枸杞子、粳米同煮粥吃。每日2次。具有清熱解毒，清火消炎，活血化瘀，養(yǎng)陰潤膚功效。適用于防治痤瘡。 (10)果菜綠豆飲：取小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、檸檬、蘋果、綠豆各適量。先將綠豆煮30 分鐘，濾其汁；將小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、蘋果分別洗凈切段或塊，攪汁，調(diào)入綠豆汁，滴入檸檬汁，加蜂蜜調(diào)味飲用。每日1～2次。有清熱解毒，防治粉刺功效。 (11)果菜防痤汁：取苦瓜、黃瓜、芹菜、梨、橙、菠蘿各適量。將苦瓜去籽，菠蘿去皮，切塊；將黃瓜、芹菜、梨、橙及苦瓜、菠蘿同攪汁，調(diào)入蜂蜜飲服。每日1～2次。具有清熱解毒、殺菌功效。適用于防治痤瘡。 (12)綠豆薏苡仁防痤湯：將綠豆、薏苡仁各25克，山楂10克，洗凈，加水500克，泡30分鐘后煮開，滾幾分鐘后即停火，不要揭蓋，燜15分鐘即可，當茶飲。每日3～5次，適用于油性皮膚，有預(yù)防長粉刺和青春疙瘩作用。 注意事項: 1. 早睡早起，生活規(guī)律，保證充分睡眠。保持患部清潔。不濫用化妝品和藥物。 2. 不吃辛辣刺激性食物。多吃新鮮蔬菜和水果。多飲開水。 3. 樹立信心，不憂傷，不苦惱，心情愉快。 日常清潔: 1．堅持使用暗瘡皮膚專用的洗臉皂或潔面劑。不含皂基和酒精的成分，不會對暗瘡再造成刺激。 2．不能過度清潔皮膚。因為清潔過度會刺激細胞分泌更多油脂，形成惡性循環(huán)。 3．卸妝、潔面必須分別進行，因為只有含油分的卸妝液才能徹底清除同屬油性的化妝品。 4．要用專用海綿輔助洗臉，讓油膩的皮膚變得清爽。要把潔面液在手心揉搓出泡沫，再用海綿使泡沫增加；把海綿從脖子、嘴巴四周、下巴、臉頰、鼻梁等處順序輕刷，最后用溫水沖走泡沫，再用冷水拍臉。化妝遮蓋: 遮瑕霜 準備個小號化妝掃，一盒高質(zhì)量的遮瑕霜，一盒碎粉。 記住前后順序： 1．在暗瘡印上掃上遮瑕霜。 2．用手指把遮瑕霜推開。 3．用遮瑕掃在突起或高起的部分做修補 4．撲上與膚色接近的碎粉，一分鐘后掃去，這有助于定妝并吸去油分，讓效果持久。 遮頰小貼士： 1．不要在正在發(fā)炎甚至化膿的暗瘡上涂遮瑕霜，暗瘡有膿或形成傷口的話，很容易感染細菌，處理不當流出膿水就更糟糕了。 2．遮瑕掃有利于填補凹凸的疤痕，比用手指涂抹效果更好更服帖。 除痘遮瑕筆 使用除痘遮瑕筆進行遮蓋沒有后顧之憂，因為除痘遮瑕筆內(nèi)含抗菌因子，在抗菌治療的同時，又能進一步治療并遮蓋痘痘，還能與彩妝隔離。使用時用除痘遮瑕筆直接涂在沒有化膿發(fā)炎的痘痘上面，就能有很好的遮瑕效果。個性化妝 將單個的、高出皮膚表面的，大而紅腫的痘痘作為妝面飾物描畫出來，是一種另類的化妝法。首先要用除痘遮瑕筆打底，起到與彩妝隔離的作用?！笕绻亲旖腔蛳掳蜕系亩欢?，可以畫成一顆痣?！笕绻悄橆a上的痘痘，可以用紋身彩筆畫成小圖案，活潑而有個性?！笕绻L在額頭上的痘痘，可以貼上小彩貼或亮片，又炫又酷。 從生活起居做起 1．不用油性化妝品，如含高油分的防曬霜等。 2．如口部長有痘痘，停止使用含氟牙膏。 3．痘痘成長期暫時不要吃海鮮、芒果和補品。 4．避免使用皂基成分的潔面品，以免破壞皮膚的酸性保護膜，使皮膚失去抵抗力，更容易引起細菌感染，產(chǎn)生敏感痘痘。

粉刺，也叫痤瘡，暗瘡，青春痘，黑頭粉刺多發(fā)于額頭。鼻梁兩側(cè)和下巴，是青少年時期最常見的炎性皮膚病，對于生了痤瘡的人來說，只要積極尋找發(fā)病的透因，并進行合理的治療，消退皮疹并不困難，重要的是在治療前后采取必要的皮膚護理，預(yù)防加重和反復(fù)遷延復(fù)發(fā)。那么，在家里應(yīng)該采取哪些護膚措施呢？ ◆一、清潔皮膚。針對患者皮膚油膩的特點，采取晨起和 睡前交替使用中性偏堿香皂（如力士、夏士蓮香皂）和僅適合油性皮膚使用的洗面奶洗臉，并用雙手指腹順皮紋方向輕輕按摩3-5分鐘，以增強香皂和洗面奶的去污力， 然后用溫水或溫熱水洗干凈，徹底清除當天皮膚上的灰塵、油垢。若遇面部塵埃、油脂較多，應(yīng)及時用溫水沖洗。一般洗臉次數(shù)以每日2-3次為宜。 ◆二、疏通毛孔。當面部出現(xiàn)粉刺時，打一盆熱水，把經(jīng)洗面奶或細砂磨砂膏凈面后的臉置于升騰的蒸汽中，而后用大毛巾包裹面部3分鐘，促使毛孔打開，再用事先以75%酒精棉球消毒過的醫(yī)用注射針頭（5-7號）的針帽或粉刺器柔和地擠壓粉刺邊緣的皮膚，即可將粉刺擠出來。此法不易損害附近皮膚，不致留下疤痕。 ◆三、避免使用油性或粉質(zhì)化妝品，酌情使用水質(zhì)護扶品，尤忌濃妝。睡前應(yīng)徹底清除當天的化妝品，并避免睡前涂抹營養(yǎng)霜、藥膏等，使夜間的皮膚輕松、暢通，充分呼吸。 ◆四、避免用手經(jīng)常觸摸已長出的粉刺或用頭發(fā)及粉底霜極力掩蓋皮疹，尤其要克服用手亂擠亂壓粉刺的不良習慣，因為手上的細菌和頭發(fā)上的贓物極易感染皮膚，加重粉刺，而亂擠亂壓可致永久的凹陷性疤痕，留下終身遺憾。 ◆五、飲食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性飲料，多吃蔬菜、水果、多飲開水。經(jīng)常便秘者可用綠豆20克、慧米50克，同煮成粥，加少量冰糖調(diào)和，每日分兩次服。 ◆六、堅持多做一些市內(nèi)的大幅度運動，以加快血液循環(huán)，促使體內(nèi)的廢物及時排出體外，使皮膚在不斷的出汗過程中保持毛孔通暢，隨后及時加以清洗。 .