方法一:慢喝.切忌一口干.喝的當(dāng)中吃點(diǎn)面包之類的食物,可以幫助你分解體內(nèi)的酒精. 方法二:喝一杯酒后,再喝少許白開水,依次反復(fù),道理同上,有效.注:缺點(diǎn)就是十分鐘之內(nèi)你至少會(huì)去三趟WC. 方法三:在酒桌上爭(zhēng)取倒酒權(quán),自己給自己倒酒的時(shí)候,要快速有力,這樣泡沫會(huì)比較多,不易醉.當(dāng)然,如果遇到一個(gè)苛刻的酒伴,這招不靈. 酒桌上我從未敗給過任何一位男士,某次一位男同事酒后的臉從脖子一直紅到發(fā)髻處,對(duì)偶說了句:"XX,你實(shí)力好強(qiáng)啊."后便不省人世.... -- 喝酒前要先喝什么喝酒才不會(huì)醉? 1、喝酒之前，吃飯只能吃7份飽，且不可大量飲水。（這是為了留下肚子好喝酒） 2、喝酒之前半小時(shí)，喝瓶牛奶，最好是純奶或者含糖的。（據(jù)說，喝酒前喝牛奶， 牛奶會(huì)在胃里形成一層薄膜，可以起到保護(hù)胃的作用） 3、喝酒時(shí)且忌不能飲用冰水、檸檬水等等刺激性的飲料。（不然前面的牛奶就白喝了） 4、喝白酒，不可一飲而盡，須的分成幾口喝。 喝啤酒，須待得啤酒漠落下以后再喝，否則，輕則腹?jié)q難受，重則現(xiàn)場(chǎng)直播。 5、酒后不可以喝醋、喝茶解酒，這些都是誤區(qū)，醋和茶都不能解酒。 6、酒后如發(fā)生嘔吐不止，應(yīng)立即找來礦泉水一瓶灌下，以免胃里沒有東西而嘔出血來。 7、嘔吐完后，不可立即進(jìn)食，尤其是燒烤一類食物。 8、睡覺之前請(qǐng)記住在床頭放置剩器一個(gè)，以免，睡后驚醒欲嘔吐在還未到達(dá)洗手間之前已然噴將出來。 9、翌日，若感胃酸，請(qǐng)服用胃舒平，等胃酸緩解后再喝水。 10、惹感胃痛，可適情況服用其他胃藥，且不可服用止疼藥，因?yàn)橹固鬯帉?duì)于胃疼療效勝微。 11、早點(diǎn)可選用豆?jié){、牛奶一類熱飲。若還需上班者，可選用脈動(dòng)、紅牛等提神飲料，以保證不耽誤工作。 12、告誡自己，以后再也不能這么喝了，然后過了就忘，下次還這么干，哈哈。

六旬大爺每天2斤高度白酒當(dāng)水喝 ，喝成"綠巨人"。俗話說得好，“人在江湖走，哪能不喝酒”，中國(guó)人的飲食和社交文化似乎少不了酒，但如果把握不好“小酌怡情，多飲傷身”的度，就可能危害身體健康。日前，湖南省人民醫(yī)院就收治了一位喝了半個(gè)多世紀(jì)酒，最后把自己喝成了“綠巨人”的68歲大爺。當(dāng)?shù)貢r(shí)間3月16日，記者在湖南省人民醫(yī)院的病房，見到了這位正在接受治療的譚姓大爺。據(jù)大爺?shù)呐畠航榻B，父親是湖南湘鄉(xiāng)人，13歲開始在家人的影響下學(xué)會(huì)喝酒，到了40歲以后，他喝白酒簡(jiǎn)直就像喝水，平均每天要喝兩斤左右的高度白酒。1997年，譚大爺?shù)牟弊由祥_始慢慢出現(xiàn)腫塊，到2011年已經(jīng)長(zhǎng)成又厚又寬的一大圈。不僅如此，他上半身也長(zhǎng)出了多塊呈對(duì)稱性分布的脂肪塊，宛如一個(gè)“綠巨人”。由于一直以來這些腫塊不痛不癢，到本地醫(yī)院就診也建議他“年事已高不適合做切除術(shù)，只要不影響呼吸就不用管”，譚大爺和家人便沒有過多在意，但是在兩年前他把酒戒掉了。2018年2月，譚大爺感覺呼吸越來越困難，吃飯吞不下，心臟、肝臟也都出現(xiàn)問題，遂來到湖南省人民醫(yī)院接受治療。該院耳鼻咽喉頭頸外科主任肖旭平說，經(jīng)診斷，譚大爺被確診患上的是馬德龍病。會(huì)診專家一致認(rèn)為，患者全身器官功能較差，肺部有感染，術(shù)前須先將全身情況調(diào)整至能耐受手術(shù)；為防止術(shù)中出現(xiàn)呼吸梗阻，術(shù)前還要對(duì)其采用家用簡(jiǎn)易呼吸機(jī)治療，提高血氧飽和度，增加手術(shù)安全性，提高手術(shù)效率。肖旭平介紹，馬德龍病又叫多發(fā)性對(duì)稱性脂肪增多癥，是一種罕見病，多發(fā)于中年男性，幾乎所有馬德龍病患者都有長(zhǎng)期的酗酒史。長(zhǎng)時(shí)間大量飲用甲醇超標(biāo)的劣質(zhì)白酒，可以導(dǎo)致酒精在肝臟中的代謝出現(xiàn)紊亂，脂肪在上身出現(xiàn)對(duì)稱性堆積，形成無痛性脂肪團(tuán)塊。少數(shù)患者由于腫塊壓迫氣管和食道，引起憋氣、呼吸和吞咽困難，甚至壓迫腔靜脈，造成靜脈回流障礙。目前，該病有文獻(xiàn)報(bào)道的全世界僅400多例。

你喝酒嗎？喝醉過嗎？喝醉之后的你是什么樣子？ 如果你見過自己喝醉之后失態(tài)的樣子，大概會(huì)考慮把酒戒了吧。 1、 昨天公司接待了一批遠(yuǎn)道而來的客人，特意安排與客人是老鄉(xiāng)的H經(jīng)理陪同接待。 客人的行程安排是要去一天內(nèi)要去三個(gè)地方考察，上午大家馬不停蹄的跑了兩個(gè)不同的縣市參觀，一路上氣氛還挺和諧，因?yàn)槭羌亦l(xiāng)人，也有共同話題。 中午在一個(gè)參觀用餐，可能是因?yàn)閬碜岳霞业目腿俗孒經(jīng)理特別激動(dòng)，飯桌上H經(jīng)理很熱情，輪番敬酒，一杯接一杯。客人一直說下午還有考察任務(wù)，不宜多喝，但H經(jīng)理仍然沒有停下酒杯。于是，他理所當(dāng)然的喝醉了。 從飯店出來，車還沒開出200米，H經(jīng)理就當(dāng)著一車客人的面哇哇大吐，遞給他的礦泉水，根本就拿不住了，一邊喝一邊往外流，不僅弄臟了他自己的衣服，還弄得座椅上到處都是。場(chǎng)面很尷尬。而我作為公司安排的接待人員，只能一邊照顧H經(jīng)理，還要想客人解釋，真的是無可奈何。 下午的行程H經(jīng)理自然是沒辦法同行了，只能讓他自己在車上睡覺休息。結(jié)束的時(shí)候，H經(jīng)理終于酒醒了，他問，沒有很失態(tài)吧？大家笑笑。 怎么會(huì)不失態(tài)呢？在客人面前喝醉，丑態(tài)百出，真是應(yīng)了那句話：丟臉丟到家了。 2、 29歲的小何那天出門的時(shí)候應(yīng)該是很開心的，去參加親戚的喜宴。酒桌上都是自己親戚，也沒有太多拘束?；蛟S是相信自己的酒量，也或許是經(jīng)不住親朋好友的連連勸酒，一杯又一杯酒下肚，慢慢的就開始迷糊不清了。 這時(shí)的小何不知道是否意識(shí)到自己喝多了，他沒有控制住自己，又繼續(xù)端起了酒杯，直到整個(gè)人癱倒在了椅子上，連宴席結(jié)束后，幾個(gè)親戚扶著小何到了酒店的房間，他都完全不知道。 第二天小何的姐姐來到酒店，看到還沒醒來的小何，上前叫了幾聲，沒有反應(yīng)。她可能不耐煩了，走上前重重的推了幾下，還是沒動(dòng)。這時(shí)，姐姐發(fā)現(xiàn)不對(duì)勁了，湊近檢查，發(fā)現(xiàn)弟弟竟然身亡了。對(duì)小何的家人來說，真的是晴天霹靂。別人都以為他睡一覺就沒事了，然后他卻再也沒有醒來。 3、 第一個(gè)故事中的H經(jīng)理，肯定不是第一次喝酒，也不會(huì)是第一次喝醉，但他自己卻沒有意識(shí)到自己酒醉后到狀態(tài)，有多丟人。公司安排陪同接待，H經(jīng)理和我都是有工作在身，可他喝起酒來卻依然還是那么肆無忌憚，沒有節(jié)制，完全把工作拋諸腦后了。 第二個(gè)故事中的小何，因?yàn)楹染埔l(fā)疾病，未能及時(shí)觀察到自己的身體情況，這種因喝酒導(dǎo)致的悲劇，新聞一直在報(bào)道，卻喚不起大家的警惕。很多人對(duì)此都抱著僥幸心理，以為不可能輪到自己頭上，可當(dāng)悲劇真的發(fā)生就無法挽回了。 網(wǎng)上也流傳著很多人喝醉酒后的圖片和視頻。喝醉酒后胡言亂語(yǔ)、痛哭流淚都不算什么了，把馬桶蓋套在脖子上轉(zhuǎn)圈，把大馬路當(dāng)床赤身裸體，各種千奇百怪的醉酒后的行為真是讓人哭笑不得。最讓人無法忍受的就是喝醉之后使用暴力，將拳頭揮向妻子孩子，完全借著酒勁發(fā)泄自己的情緒，而酒醒后還完全忘了自己的行為。 今天寫這篇文章并不是為了戒酒。畢竟喝酒這件事，工作生活中避免不了。但是喝酒提倡量力而行，反對(duì)無節(jié)制的喝酒。人在喝醉酒的狀態(tài)下，行為是不受控制的，這樣的行為非?？膳拢耆鲇跓o意識(shí)或者潛意識(shí)，誰也不知道會(huì)做出什么事情來。比如，喝醉酒的大叔強(qiáng)奸鄰居12歲小女孩，喝醉酒的丈夫爬上18樓樓頂鬧著要跳樓等等。 都說小酌怡情，大醉傷身。喝醉酒的人其實(shí)并不好受，胃里翻江倒海，不停的想吐。睡醒起來肯定會(huì)頭暈乎乎的。在酒醉的情況下身體還可能引發(fā)疾病，釀成悲劇。因?yàn)榕笥鸦蛘咝吕苫槎Y上喝太多，導(dǎo)致失去生命，實(shí)在是可惜。未能時(shí)刻保持對(duì)生命的敬畏之心，放任自己喝醉，真的是導(dǎo)致悲劇的關(guān)鍵原因。 成年人要懂得自制，千萬不要一碰到酒就理智全無。還是那句老話：喝酒可以，但前往別貪杯。 PS：寫手圈第八篇練習(xí)。